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ビリーをやりながら20kg以上のダイエットを目指す人

更新日:2007年9月29日
ビリーをやりつつ3食食べて、22kgのダイエットを目指しています。間食辞めて1週間、ビリーをはじめて3週間、まだ2kgしかやせていませんが、がんばります。ただいま、160.5cm 78.7kg、今月中には高度肥満を脱出したいです。

さくら 2007年8月06日 20:05

あたしはビリーもちょくちょく、ターボジャムもちょくちょくやっています!体重はまだ変わっていませんが…
あたしも信じて頑張ります!

ポーチュン 2007年8月06日 11:21

たらさん、もぐたさん、さくらさん、こんにちわ
書き込みありがとうございます。
ビリーを信じてがんばっています。
とりあえず3週間たちました。
腹筋とかは、ところどころずるしながらやってます。
いつかは、みんなについていきたい!!
3食食べて,間食はなるべくなし、ビリーを1日1回やってます。
皆さん、くじけずがんばりましょう!!

たら 2007年8月06日 10:15

私も、一昨日入隊しました!!
でも、まだ一回も最後までたどり着けません(>_<)
自分のペースで楽しみながら続けていこうと思っています!
励ましあえたら良いですね。

もぐた 2007年8月06日 10:13

こんにちは、はじめまして☆
157cm体重70kgです。
7月初旬ダイエット開始時は74kgでした。
3食しっかり食べてビリーと納豆キムチで頑張ってます!
是非お仲間に入れてください。

さくら 2007年8月06日 1:50

身長・体重同じくらいです!
162cm 78.5kgです。
本気で痩せたいです!
一緒に頑張りましょう♪