経験者さんなどが　↓↓　に　書いているように、サプリだけでは絶対やせないと断言してもいいのではないかと私も思います。
私自身いろんなサプリでのダイエットも経験しましたし、それ以外でもありとあらゆる方法でダイエットを多数経験しています。
ＭＡＸ９０㌔　から　一番痩せているときで４７㌔。
現在５２㌔のベストを保ってます。

何度も大幅に減量してはすぐにリバウンドを繰り返しました。体への負担も大きかったと思ってます。
短期間で痩せていくのはうれしかったけれど、やはりそれでも精神的苦痛も伴ううえ、体調も崩しそうになるし、肉体的にもハードです。日常生活さえしんどく感じるくらいになります。一時は病院のお世話になるくらい何も食べれなくなったことさえありました。
当時はそれでも痩せていればいいと思っていましたが、結局そんな状態で心身の健康はなく、さらにかならずリバウンドし、文字どうり死に物狂いのダイエットが無駄になるのです。

短期間の大幅ダイエットは必ずリバウンドします。
そしてだんだん痩せにくい体になり、痩せてもいいプロポーションを保つこともできず、やつれたような痩せ方になります。痩せるだけでなく、綺麗でスタイルよく美しくなりたいはずです。

それにはやはり、基本的なことをするのが一番です。

私の実践したことは
①基本的なカロリーコントロールの取れた食事
何も常にカロリーのことばかり気にしていては長続きしません。ダイエットは目標を達成しても維持していかなければ、また「ダイエット」をすることになります。
長期でゆったり実践してそれを自分の基本スタイルにして維持し続けてこそ初めて成功だといえるのではないでしょうか？

②運動　有酸素＋無酸素
ご存知と思いますが有酸素運動だけでは綺麗には痩せません。綺麗なスタイルを作ること、また効率よく痩せるためや、プロポーションを維持するためにも無酸素運動はかかせません。

基本はこの二つです。
やはりこの誰もが知っているような基本が遠いようで結局一番の近道です。

じっくり取り組み太る体、そして何よりも一番大事なのがその心構えが改善されるダイエットをしなければ、いづれまたダイエットをしなければならないことになると思います。
慣れないうちは面倒になり、何度も挫折しそうになるかもしれませんが、自分を信じて実行すれば必ず達成できます。まず他力本願でラクしてやせるという気持ちを断ち切らない限り、成功はないのではないでしょうか？

ＪＣＣＤってどうなんでしょうか？

サプリメントとは本来ダイエットのための食事制限によって不足する栄養素を補うものです。
ですのでそこそこ大きい会社のダイエットサプリメントならそれなりに効果が有るように作られています。

勿論飲むだけで痩せるなどといったサプリメントは論外で栄養バランスを謳ったものであればあとは自分の意志次第でどうにでもなります。
要するに栄養失調にならないようにサプリメントで栄養を補うと言った考え方です。

こんにちわぁ初めてカキコします。気になる商品があるんだけどスーパー脂肪解消カプセルと言うダイエットサプリ 誰か試した方いたら教えてください

ないしょさん！本当ですか？中国の漢方では以前亡くなった方もいますからね…心配は正直ありました。副作用なのかな・・と思うのが動悸が烈しくなることが・・あと、発汗がすごくて顔に汗疹（俗に言うあせも）ができてしまったり、それは赤くないしかゆくも痛くもないので皮膚科に行った所涼しくなれば自然に治るよ、と言われましたのでそれは一安心だったのですが…。飲んでから本当に9キロ痩せました。（最もそれまで間食はするし、炭水化物が大好きで揚げ物は減らして間食一切なしの生活にしましたから、ないしょさんがおっしゃるように生活習慣を変えたことによる変化だったのかもしれませんね）まだ55kgもあるものですからもう一息。。と思ってまだ飲み続けていましたが、最近また動悸が烈しくなったりとちょっと気になってはいましたのでもうやめることにします。麻薬に似た成分ですか？それはどこで？何で知りましたか？よければ教えてください。確かめたいです。なんだか怖くなっちゃいました＾＾；

経験者さんへ
私は納豆にたまごを入れて食べる方なんですが、経験者さんはどうやって食べて痩せたんでしょうか？
私もやってみたいのでぜひ詳しく教えて下さい。

ディーサーキット24っていうのを昨日の朝から飲んでます。
今で400ｇ減明日またどうなったか書き込みます。

はじめて書き込みさせていただきます(*^_^*)
ダイエット経験者として（いや、現在もですけど・笑）ヒトコト。

”ないしょさん”の仰るとおり、サプリだけでは痩せません。
というよりも「痩せない」と思っていただいて結構です。
私自身、80㎏→54㎏までダイエットをいたしました。
そりゃ、色々と試しましたよ(笑)。しかしながら結局は
食事の管理と運動。これにつきるのです。
サプリを摂取せずとも、これを続ければ当たり前に必ず痩せます。
とかく（私もそうでしたが）ダイエットをしている人は
早く結果を求めたがります。しかも楽な方法をとっているにもかかわらず(笑)。
元来ある、こういう性格も太る原因のひとつと考えられますよね。
80→54まではだいたい２年くらいかかりました。
減ったり増えたり、三歩進んで二歩さがるって感じです。
それでも、おかげさまで現在は健康にすごしています。

で、どうやって痩せたのか？がお聞きになりたいと思いますので書いて見ます。
私は３つのことだけを【気にして】生活しています。
１）朝起きて体重計に乗る
２）飲み物は水かコーヒー（砂糖・ミルクはなし）
３）毎晩（夜がいい）必ず納豆を食べる
…これだけです。サプリなんて買わなくてもこれを続ければ痩せますよ。
納豆が苦手でも、最近は納豆成分のドリンクもありますしね。
以上３つのことを【気にしだす】と、他の日常生活でのアクションも
気になり始めます。「あ、今日はちょっと食べすぎかな」とか
「ご飯、少なくしてみようかな」とか、「階段でいってみようかな」とか。

とにもかくにも…意識改革、体質改善。
急がば回れなのです。みなさん、ともにがんばりましょー。

サプリだけじゃ絶対痩せない。確実に無理！サプリで痩せるなら世の中デブはいない。

ｼﾝﾍﾟｯﾄってもう買えませんか？買えるサイトあったら教えてください。

なにかいいのありませんか？？本当に時間がなくて運動する時間がありません。けいず版を見ているとどれも批判の書き込みばかりで…。どうかなにかいいものがありましたら教えてください。

グルコファイバーＥＸというダイエットサプリを試した人いますか？効果が知りたいです！

サプリさん>>
↓は私宛てでしょうか･･･??わざわざありがとうございます。
いろいろ調べたんですが、スーパー脂肪解消カプセルには
麻薬に似た成分が入っているかもしれないということが
わかったので、やめときます(^-^;)
SSSDで置き換えして頑張ります。

サプリだけで痩せるなんてゆうことがありえるんですか!!?
『スーパー脂肪解消カプセル』をネットで検索してみたところ
2000円代のものと4000円代のものがありました。
ダイエットマニアさんが使っていたものは、おいくらだったか
教えてもらえませんか!?(>_<)
あと、郵便局で先払い(？)のシステムって、どうやって
支払うんでしょうか･･･???どなたか教えてください！

ダイエットマニアさん凄いですね！
副作用もなかったんですか？
2ヶ月で8キロなんてうらやましい～

はじめまして！私は「スーパー脂肪解消カプセル」で2ヶ月で8ｋｇ痩せました。今までのサプリは効いたことがなかったのですが、これは確かに痩せました。体脂肪も見事に減りました。夏場だったせいか汗が半端じゃなくて、汗ダラダラで一人サウナ状態で、それが少々きつかったんですけど、それも脂肪が燃えてる～って感じで実感できました。ただ、三食きちんと食べて（夜はカロリー抑え目）特に運動もしないで痩せましたから、まさに夢のようなサプリでしたが・・害はないのかなぁ～なんて気にもなっていますが。容器のみかけがけばいし、カプセルの色も・・ちょっとなんですけど＾＾；でもよく効きました。妊娠している方は駄目ですよ！

ァタシゎ一時ゼロスリムとぃうサプリを試してィましたが、全然痩せませんでしたぁぁ!!!!
いまゎ寝るだけで痩せるとゆうモデリートを試してみようとおもっています。だれかモデリートを試した人いませんかぁぁ？？？

hoodia私も使ってます。
喉が乾くのと尿の臭いがきになるようになりました。

私は在米なので白いカプセルのH54を使ってます。
かなり効きますよ。
いつもより全く食べれません。
１週間で３ｋｇも落ちました。（運動もしました）

ノンストップマッハ３３とゆう商品を試した事ある方いますか？？きくのでしょうか？

＞まゆさま
「ミデル・コード60」試した訳ではありませんが、
商品詳細を見ていると便秘薬の成分が含まれている様なので
便秘の方には効くかもしれませんが他の方は…
どうなのかなと思います。
（まぁ、便秘薬にしてもお高いですが…（>▽<； ｱｾ）