No.734>>

20kg台とか死にますよ

〉734
156cm41kgのドコがデブなの？逆に細くて魅力ないから彼氏できないんぢゃない？

現在１５６cm４１ｋｇです。かなりのデブデブです。どうしたら３３ｋｇぐらいを目指していますが、できれば２０ｋｇ台になりたいです。間食やめれないし、明日は、友達とカレーを食べる予定です。やせたいのに食欲が止まりません。馬鹿です。こんな体系じゃ、彼氏なんてできないし、周りの子に見下されます。夏服がきつくて恥ずかしいです。

わたしは158cm、33kgです！
30kgまで痩せたいよぉ（〉0〈＊）

わたしは1cm高い１５７ｃｍで、４ｋｇ低い４０ｋｇです。
兄から、毎日「デブ」と言われていたので、ダイエットを決意しました！

ウチは・・・・３９キロ重すぎ(泣)
いいダイエット法しっとる人おる？

＞７２８
朝と夜の炭水化物抜いたよ。これが一番痩せる。この日記でもやってる人多いよな。でもあたしは一生続けるのは無理だわｗ５キロリバッてそこで維持したいがな。

あたしも40キロまで痩せたいな。
いま43〜44キロ。
どうしたらあと3キロ痩せるかな?
726さん教えて下さい！

ぅち156cmで26キロだよ

45キロがベスト体重なのに40キロまで痩せたら貧相になってもうた

720のないしょです
自慢でもなんでもないです。一時的なものなんで！
あと2ヶ月位で断乳する予定なので,それ過ぎたら順調にもとに戻ると思います。
むしろ太るかも^^;

なにそれ自慢？何しに来てんの冷やかし？

すごい痩せてる…。やつれているんじゃない？大丈夫？

155cm,35kg,14.8％です！
妊娠前より5キロ痩せて
体脂肪率1％落ちました！
いわゆる授乳痩せ(*_*)

出産て事は女性だよね。体脂肪率むちゃくちゃ低っ！

156.5ｃｍで体重45Ｋｇ　12％～13％（日によって）です。
ちょっと前までは42Ｋｇでしたが、出産してからはこれ以上戻らなくなりました。数字では痩せているみたいですが、下半身の筋肉がすごく、足も太いので見た目はあまりいいスタイルではないです。同じ身長で、同じ体重でも足が細いとかなりスタイルがよく見えます。友達がそうです。

私は１５５cm　私の理想は４７kgです。　適度な脂肪がないとバストやヒップが貧弱になってしまいます。以前　エステサロンで働いていたときは　４５kgをキープするように言われていました。
しかし　１８歳からエステの仕事をしてきた私も　今は５５kgです。　２度の出産と　この緊張感の無い生活。。。　最近また仕事に復帰して　痩せなければとあせっています。体重はこんなにあるのになぜか足だけは細いままなのでなんとかごまかしていますが　そろそろ
本当に頑張らないと　　自分が嫌いになっちゃうな。

やせてるのにおなかだけ出てる、そして固い。
それはたぶん脂肪じゃなくて、飢餓の人の症状では？
アフリカの飢えた人とか、昔の飢饉のときの絵にそんなのがありますよね。
水がたまってるんだって聞いたことあります。
水だとすると体脂肪計のパーセントも多くなるかもしれません。
もっと普通の体重にしてみたら？

ＡＫＢの板のってこ１５４ｃｍ３７ｋｇって絶対嘘だよね？
身長はそれくらいとしてもどう見ても４５ｋｇ前後でしょｗ？？

１５６ｃｍです
去年の夏は４２ｋｇでしたが今４４．５ｋｇ・・・
だいぶデブいです。
去年はゆるゆるだったデニムがぴったり・・・
悲しいです＞＜
ダイエットして元に戻します！！！