私は一年前は１５６．６ｃｍで７０キロもありました。
膝は痛いし、性格も消極的で何にもいいことありませんでした。
現在、４８キロまで体脂肪２２パーセントまで落とすことができました。
町で知り合いに気づいてもらえなくて、浦島太郎状態でしたよ。
ちょっと、嬉しかったです。

私は、156.5ｃｍの45ｋｇの１６歳です。
体脂肪は・・・18ぐらいだったかと。　中2のころ一番太っていて、64きろｋｇありましたが、２年かけて19ｋｇ落としました。
痩せ方がよかったのか、リバウンドもせず今はちょっとやそっとじゃふとらなくなりました！

156.5で４２～４３ｋｇってとこですね

痩せるというより体引き締めることに力入れてます
体重は気にしない分、甘い物もジャンクフードもよく食べてます
要は脂肪でたるまないようにしておけば良いかと

１５６センチで３４キロ位だったーーー（昔）
今は、かなりのデブ・・・・・・・・・・・・・・・（（泣
そんとき、皆にがりがりとか、なんでそんなに細いのって感じだったから、今のままでいいとおもうよ！！今も充分細いじゃん！！うらやましっ！！

元々ダイエットって生きてく上で問題が出てくる人が健康のためにするもので40キロ代で『でぶ』、『太ってる』と言ってる人はダイエットの意味自体間違っているのではないでしょうか…

可愛くなるために変わりたいなら筋トレをして体をひきしめたり、早寝早起きを心がけて美容の方を気をつけていったほうが絶対いいですよ。

私もそのままでよいと思うよ。
＆769のないしょさんは良い人ですね。
私は痩せたい人はとことん痩せれば良いと思います。
で、拒食や過食になればよいと・・・
注意するだけ時間の無駄ですよ！
769のないしょさんは母親世代の方なのかな？
親切心でｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてもそれを無碍にされているので・・・
みていて胸が痛み思わず書き込みしちゃいました。
失礼しました。

あたしは156です。

でも重いよー
５０キロ
体脂肪率は２３です。

ずっと前は４３で１７％だったけど過食で太っちゃったや＾＾

でも、そのままでいいと思うよ？

別に何者でもないですが

769って、拒食症の方にもレスつけてましたよね？
あなたは何者ですか？

このスレって拒食症スレでよく見る数値を目標にしている人が多いね・・・
女性的魅力ゼロなのに・・・
３０キロ台に憧れをいだくのは、浅はかで精神的に未熟だからでしょう・・・・
骨と皮になって髪が抜けて生理が止まってからじゃないと、わからないのかしらね・・・・・・・・・・

さんざん既出だけど、
「156㎝とか160㎝以上で
30㎏代って本当に怖いです。」

これが当たり前に思えてしまうのが摂食障害という病気です。
767のような考えが健全で健康な人のものですが、
それが多すぎると思ってしまう、少なければ少ないほどいいと思うのがこの病気なのです。

ずっと見てて
思ったんですけど
156㎝とか160㎝以上で
30㎏代って本当に怖いです。
それで痩せたいって……
本当に痩せたい人に
失礼じゃないですか？
標準体重考えてください
もはや普通体型でもない、
痩せすぎゾーンですよね。
脂肪なんてまるでついてない
私には嫌味にしか
聞こえないですね。

乱入失礼しました。

763＞
あんた一人で暴走してるねww
頭いかれてるんじゃない？？(笑

体脂肪率２５％って、
ぽっちゃりになりますよ。

標準は２２％です。
２５％越えると脂肪過多！！

７５７のないしょです。

７５９＞
ですよね！
同じこと思ってる人がいてよかったです。

７６０＞
ぅちの日本語を指摘する前にあんたらの目標体重とか今の体重どうにかしたほうがいいんぢゃないの？

それとも骸骨目指してんの？
ぢゃあ頑張ってくださーい。

痩せぎみですよ。女性だと体脂肪率は25％位が標準ですし！

はじめまして★
あたしは157cmで45kg､22%前後ですよ（＾＾）
ちょっと太りすぎでしょうか??

NO.757のないしょ
正しい事言ってるのは分かるけど、日本語めちゃくちゃ。
ぅち→私
ゎ→は
ぢゃね？→じゃない？
勉強してからカキコしましょう

>757
　７５４です。
こういうコメまってました！

本当、ここ最近のコメありえない。
むしろ不愉快、モデルさんなんて一般的に見たらガリガリなんだから、その体重あげてぽっちゃりとか、やせたいとか、勘違いする若い子も出てきちゃうから本当やめてほしい。

154㎝、40ｋ弱。でも、43kまでは許容範囲だなぁ。