ダイエット日記.com: 掲示板

18才くらいの仲間募集!

更新日:2008年12月11日
18才から20代の方で
できたら身長-100前後の体重の方いらっしゃったら
一緒に頑張りませんか?(・∀・;)
私は160の58キロです…
地道な感じでコンスタントに48キロ目指します…!
  • なっきk

masaki 2008年12月11日 21:10 an/LnwwYKEdsM

初めまして。
19歳です。
身長160くらいで、体重70前後です。
皆さんと一緒に頑張らしてください。
最近、毎日1.5㎞くらい走ってます。

ゆちャん 2008年12月11日 10:51

こんにちわっ!!
160センチ54~55です…
最近過食過食で…

一緒にがんばらして
下さい(∩・∀・)

ゆ~み 2008年12月10日 23:31 anJW3O12AJ9dM

今日はめっちゃ食べちゃった…
マックでお腹いっぱい食べてw
パフェ食べたてw
チョコケーキ食べちゃった(>_<)
あちゃあ…

тiaнliaнg 2008年12月06日 10:28

コンバンワ_φ(゚ω^* )♪
18さい。約158で、51です。
ドゥゾ_(。・ω・。)_<(。 _ω_ 。)>ヨロシク
サプリメント使ってます。あとビリーや気まぐれに半身浴など【*´・艸・】

teruteru 2008年12月06日 9:35 anvV0sMMGpKVM

ゆ~みさん、ウォーキング寒い中お疲れ様です(^^)
体型似てるのかな?
がんばりましょう!

ゆ~み 2008年12月05日 22:36 anJW3O12AJ9dM

今日はウォーキング行ってきたよー
寒かったああw

teruteruさん、かばこさん始めまして!
がんばりましょうね!!
teruteruさんw私と身長、体重、似てますね!!

かぱこ 2008年12月05日 21:35

はじめましてっ
151cm、50k前後です。
目標は40kです。
今バナナダイエット再開して
地道にがんばってます!
まだ17ですがもうすぐ18なので
よろしければ仲間入れて下さい!

teruteru 2008年12月05日 19:18

はじめまして、teruteruです。
18歳の専門学生です。
身長158センチ、体重58キロです。。。
私もぜひ参加させてくださいっ。

ララ 2008年11月20日 22:54 andY6RPrKdcMY

今日学校終わってから友達と走りました!
一人よりやっぱり頑張れる!いいですよランニングorウォーキング

ゆ~み 2008年11月14日 0:48 anJW3O12AJ9dM

うんうん、食欲がハンパなぃよねぇ…。
私はウォーキングを始めようかなっと思ってるよ!
ウォーキングって結構いいって聞いたカラ★

なっき 2008年11月09日 11:45 an84TEXwJKBLw

冬ってやっぱり食欲がね…
でも食べちゃっても次の日に気をつけるとか、
そういうメリハリが大事らしいですよ!
諦めないで頑張りましょう!

ララ 2008年11月08日 18:39 annG.xCibCmvc

私もだめ…最近けっこう食べちゃってる…
体重計のるの怖い…

ゆ~み 2008年11月07日 14:54 anJW3O12AJ9dM

あ~あ・・・
やっぱ食べるの大好きなんだよね、私(・・)
めっちゃ食べちゃってマス…
いっつも『ダイエットは明日から!』
ってなっちゃうんだよね~
んで結局次の日も食べちゃうっていう…(^^;)
それでストレス感じてまた食べちゃうんだよね…
う~ん…
難しいねえ・・・

なっき 2008年11月02日 19:08 an84TEXwJKBLw

>ドキン628さん
こんばんは!よろしくお願いしますー^^
朝バナナダイエットですか!今すごいはやってますよね!
私はご飯はしっかり食べないと親に怒られるので、
縄跳びを頑張ってます!疲れますけどなかなかいいですよ♪

>ゆ~みさん
健康診断では私も「やせなさい!」って言われたことあります!(T_T)
52キロ…やっぱり痩せすぎも貧相に見えちゃうから
それくらいがちょうどいいんですよね^^
私も早くそのくらいの体重になりたいなー!

ゆ~み 2008年11月02日 14:02 anJW3O12AJ9dM

こんにちは!
なっきさんよろしくね!
私は、昨日の健康診断であと5、3キロやせるように言われちゃった!
(>_<)!!
だから目標は~52キロかな!
欲を言えばもっとやせたいけど・・・(笑)
みなさんよろしく!

ドキン628 2008年11月02日 1:29

こんばんは!
19歳 153cm 3.4㌔落として50.0
体脂肪 24%
目標 42㌔     です!!
よろしくね♪

みんなはどんなダイエットしてる??
ドキンは最近バナナダイエット始めたよ☆

なっき 2008年10月31日 18:54 anEYO/g4iXM4Y

ゆ~みさんこんにちは!
2キロおとしたとは羨ましい~!
ちなみに目標はどのくらいですか??
またちょこちょこ書き込みにいらしてください^^

ゆ~み 2008年10月31日 15:42 anJW3O12AJ9dM

こんにちは!
18歳です★
157.5センチで58キロ
体脂肪率が31%(。△。)です!
お仲間に入れてください!!
MAX60キロだったのですが、2キロおとしました!

なっき 2008年10月26日 12:48 an84TEXwJKBLw

こんにちは!私の方は55キロでとまってます;;
停滞期とは…大変ですね><;
そういうときはダイエットが嫌になっちゃいがちですが頑張りましょう!
私は停滞期を抜けたとき一気に2キロ落ちたので、
ララさんも停滞期さえ抜ければすぐにおちますよ!^^

ララ 2008年10月10日 6:03 anXLfUXzDKaCo

こんにちは(^^♪
お久しぶりです!
体重の方はどうですか??
私はというと…54で止まりました;
これが停滞期ってのなんでしょうか…(-"-)
う~ん(-_-;)我慢ですよね(*_*;