小学５年生さんは正しい事じゃないとわかっているのにしたいの？
そういうのを駄々を捏ねると言うのよ。
大人でも正しくないダイエットをしている人は間違っている事を理解していないだけ。
理解してやっている大人もいるけどそのツケは自分で払うしかないからね。
自業自得なだけ。
小中学生が無茶なダイエットして失敗して、例えば摂食障害になったとしても病院や治療代を自分で賄える？
そのツケを払うのは保護者であるご両親や他の大人達。
貴方の方が人生をなめています。

アクセスしちゃいけないわけじゃないけれど、やっぱりまだ成長期で
体が出来上がってない時期だから、運動で痩せるのはいいと思う
けど、食事制限とかサプリを使ったりするのはしないほうがいいと
私は思います。

↓の人、少し子供をなめすぎなんじゃないですか？そりゃ「食べ物を食べなきゃやせる」とか「私ももっとやせなくちゃ」とか、そういう考えが正しい事じゃないってことぐらいわかってますよ。身長体重は人それぞれというのは、先生にイヤってほど聞かされてますから。

なんかもう、やれやれって感じだね
小学生の子には、こういう掲示板じゃなくて
きちんと栄養士さんが指導しているような親子向けのサイトで
勉強してほしいと思いますが。

はっきりいって　ここの管理をされている人も　ダイエットの方法を
きちんと乗せられるような管理栄養士さんがいるわけではないし、
間違った考えの人たちが書き込んだものがあったり
ある人の書き込んだ身長体重が異常なモノで、それを見て　
「わたしも　もっとやせなくちゃ」と考えたり
「食べ物を食べなきゃやせるんだ」と考えたりすることは、
たとえ小学生だって　

正しいことじゃないとわかりそうな気がするのだけど
そんなことも　わからないのかな？

小学生には見てほしくない　内容のスレだって作りたい放題、
ダイエットに関係ないスレだって　作りたい放題、
時々は怪しげなサイトへの誘導のためのレスだってあるし、

小学生に　この多くの情報の中から
自分に合った　正しいダイエット方法を見きわめることは難しいだろうし
なによりも　掲示板などのルールとか　スレの立て方とか
なにもわかっちゃいない　小学生がこんなところへきちゃだめだってのは、
学校の先生が　
「おまえら、一人でゲーセンとか行っちゃだめだぞ！」というのと同じじゃないの？

まあ、そういう　大人のいうことを聞かない子供が
「どんな目に遭おうが勝手でｼｮ」　と言われれば
勝手にしなさい　という気にもなりますがね(笑)

それでも、子供の事を思えばこそ
ちゃんとした栄養士（えいようし）さんが書いたような所を
親と一緒に見なさいと書きたくなったんだけど
伝わるのかな～？ここへ来る様な子供には。

腹筋５０回、最初は次の日に腹筋が痛くなってしまったりして大変ですが、慣れると痛くなんなくなるので結構良いですよ。腹筋５０回。だんだん回数も増やしていったりして。

主に小中学生を教えていましたが、生徒の中にダイエットを考えている子は確かにいました。
ララさんやその他の小学生の皆さんは、私から見たらうらやましいぐらいのスタイルだけど、それでもダイエットしたい！って思うのは、『自分は太っている』と思うような事を、誰かから言われたからなのかな？
もしそうだとしたら、アナタ達にそんな事を言った人のほうが絶対間違っていると思いますよ。

もし、自分の美意識の問題でダイエットをしたいと思っているのなら、まず一番にやって欲しい事は『カロリー計算』と『栄養素』の勉強です。これは、これからアナタ達が大人になってからも、ずっと役に立つ事だから、今知ってたらきっとトクするよ！
『栄養素』の勉強をアナタがきちんとしたならば、アナタ達の歳の子供にはどんな栄養がどれだけ必要かがわかるよね!
自分の食べたものが、体に入ってどんな働きをするのか、きちんと知るのは大人にとっても大事な事だから、これはお母さんと一緒に勉強するといいと思うよ。
そこまでできたら、自分の年齢に必要なカロリーと栄養を元に、自分で1日の献立を作ってみて!
ここで重要なのは『カロリー』と『栄養』がキチンと必要なだけとれているかどうか？

どうかな？キチンとダイエットするのって、こんなに大変な事なんだよ(^_^;)
これは小学生だから、とかじゃなくて、大人でもおんなじなんだよ！
スリムでかっこいいスタイルでいたい！と思うなら、まずは体を動かそう！
ダイエットの基本は『食事制限』よりも『運動』と言うことを覚えておいてね!(*^-^)b

小学生なんだから体重なんて気にしなくても・・・・。とも思いますが、この歳の女の子は人が自分をどう見てるかって気になるんだと思います。それは私も同じです・・・。ちなみに私は１５５cmで４４kgです・・・。

私は、太っている人に比べたら全然痩せています。身長１５４ｃｍで、４０ｋｇです。でもね、確かに成長期ですが悩んでいる人はたくさんいます。せっかく自分の体に興味を持って、頑張ろうとしている子供を止めるというのは、親失格です。もうちょっと子供の気持ちを考えて、「栄養が取れてダイエットになる方法」とか、調べてあげたりした方がいいですよ。私の場合、食べ物は食べるだけ食べて、夜に毎日腹筋５０回をやっています。　もっと子供の気持ちを考えてください。

きょうだいゲンカになると小学４年生の姉が
幼稚園年長組の妹を「デブ！」「太ってる人～！」と罵る。
まあ確かにぽっちゃりはしてるけど
幼児体型なだけでデブじゃないのに……。
今の女の子は１０歳くらいでも体型を意識するものなのかな。

小学校三年生の娘のことを「デブだデブだ」と言っている友人がいました。
説教しました。二人がかりで．．．
でも、先日半年振りに会ったら、やっぱり「うちの子デブだからさぁ」と言い出しました。
また今度説教します。こんな親ダメだッ！！

（一部の）大人自体、バカみたいにやせたがってますから、
小学生がそうなるのも無理はないような(笑)

まず、（一部の）大人がバカみたいにダイエットしたがってることから見直した方が早いかも(笑)

内緒さん、ありがとうございます。

変なダイエットをされるよりはせめて王道に近い内容をと思い
記載をしてしまい、変な流をつくってしまったのをお詫びします。
申し訳ございません。

ただAさんに対しては私がアドバイスしてしまった以上、
コメントさせて下さい。
「一ヶ月でやせるダイエット」
＝危険かつリバウンドするようなものしかないと思います。
　こればかりは地道に頑張りましょう。
　大人がやっても危険です。

「太ももが…」
＝着やせするとおっしゃられているので、太ももが目立つというより、
　上半身が未成熟（大人の貧相というやつです）なのではと感じました。
　だからバランスが悪いと感じるのでは？
　子供の体格は大人の体格のﾐﾆﾁｭｱ版ではありません。
　これから大人の体に成長していくんです。
　バランスの良い食事と運動を継続すれば素敵な
　ナイスバディになると思います。
　

ここのスレは「小学生のダイエットをどう思うか」じゃなかったのかしら？
小学生が具体的な方法を尋ねるスレに変わってしまったの？

私が太っててイヤな理由は、私は、着やせするタイプなんです。体操服を着ると太ももが・・・どうにかして細くならないでしょうか？

内緒さん、ありがとうございます！私、一応柔道をしているんです。がんばっているけど、運動をしたら、お腹がすき、すぐに食べてしまうんです。自分でも、こんなに食べたら、やせないよねぇと思いながら食べているんですけど、どうしても食べてしまって・・・一ヶ月でやせる方法はないでしょうか？　方法を教えてください。

小学生でどうしても体重や体型が気になるのなら、先ずは親御さんに相談してみて下さい。
１５１センチで４０キロが痩せている事にも気がつかない１８３のめるさんは特にそうです。
ネットなどで知り得たダイエット方法は本来は成長期を過ぎた大人が実行するものです。
そしてそういう情報には大人でもやってはいけない危険極まりないものだってたくさんあります。
ダイエットはそういうことを理解出来るようになってから実行してください。
まだ成長期なのに自己流で間違ったダイエットをして取り返しのつかないことになっている人は大勢いますから。

ただ心配なのは…
親御さんの年代でもダイエットに関してあまりにも無知な人が多いのも事実です。
このサイトの日記を読んでいると、とても子供がいる家庭とは思えないようなバランスの悪い食事をして「カロリーを減らしているのに痩せられない」と悩んでいるバカ親（←汚い言葉でスミマセンがあえて使用）が多くて驚きます。
きっとこの人の家族は不健康なんだろうな…と、他人の事ながら心配になります。
（自分以外の家族にはきちんとした食事を作っているのなら話はまた変わってきますが…）
大人でも健康的に減量する方法やダイエットの必要性などをもう一度勉強する必要がありますよね。

あたしも、小学生でダイエットを決意してるんですけど、どうしてもうまくぃかなぃんですょネ・・・。（（悲
身長は、１５１で体重は３７だったのが、お正月に４０になってしまぃました！！だから、ぁなたの気持ちも分かります・・・。

私も今ダイエット中です（小学生なのに）
だってやっぱり太ってる子と痩せてる子の差別が激しいし、
あだ名だってつけられてしまいます（泣）
本当に辛いよ毎日が。

ダイエット自体が悪いわけではないですが、間違った認識、意識が悪いし又怖いんだと思います。
これは子供に限ったことではないですが、今現在の体型が普通～痩せの人ほど「痩せたい」とか「もっと細くなりたい」って思ってる人が多いように思います。
部分的に気にしだすとキリがなく、気になる部分が細くなるころには全身ガリガリなんてことになりかねませんし、間違った方法や極端にやりすぎれば摂食障害、月経障害、精神的な障害など自分をどんどん壊していきます。
子供のころから間違った体型の認識をしてしまうと大人になってもそれがずっと付きまとうことになる、成長期の体をどんどんいじめるのが怖い事だと思ってほしいです。

芸能人や雑誌のモデル、友達や周りの人と自分を比べるのは無意味です。
みんなそれぞれ違います。小学生のうちから大人顔負けになるぐらい発育する子もいれば中学生でもまだまだ幼児体型のままの子もいますし。
病的なほどの肥満は別ですがそれ以外であれば体型をあまり気にしすぎず、いっぱい何でも食べていっぱい動いてスクスク健康で大きくなっていってほしいなって思います。