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女子高校生のダイエット

更新日:2010年7月03日
私は今専門学校の2年生です。卒論で女子高校生のダイエットについて
書いているのですが、①痩せたい理由と②そのために何をしているか
(食事で)を知りたいのでご協力お願いします。
  • のんk

  2010年7月03日 0:38 angQA1eJvwOhg

①痩せたい理由
夏なのに、涼しい格好が出来ないから。
脹脛が太くて、夏でも長いジーパンを履くことが多いからですw;

②そのために何をしているか
駅までの1.5キロを毎朝歩いて行ってます。
学校も結構広いので、それで脂肪を消費してます。
でも、筋肉ばかりがつかないか少し心配です…;;

ヒミツ 2010年6月13日 11:45 anR6RmNKyWWSk

①痩せて可愛くなりたい、自分に少しでも自信を持ちたい、オシャレしたい
②腹筋、食事お腹8ぶんめ(夜)

ないしょ 2010年1月22日 20:06 anNWyXjx81dHk

①可愛くなりたい
痩せて可愛くなって、好きな人が出来たって
自信もって言いたいんです××
②そのために
まず食事制限(栄養よく食べ過ぎないように)をして、
ジョギングとか軽い運動でも必ず毎日やるようにしてます!

ひみつ 2010年1月07日 23:24 anDgQb12WmXgE

①おしゃれしたい
 自分に自信を持ちたい
②いっぱい噛む!!
 口の中のものを流動物にする勢いで
 水をいっぱい飲む

いくらん 2009年11月06日 21:51

①アイドルになるため
②本気のダイエット
やっぱり意思が強いので続いてます!

ないしょ 2009年10月28日 10:58 anLWwGqsGa5Eo

高校3年生です
やせ過ぎもよくないです。
高校生は、ぽっちゃりしてた方がいい。
わたしは拒食症になっていて
今その実感がわいてきて、、、、、。
痩せてもいいことはないよお(._.)
バランスのいい食事と運動すれば、
自然と体は綺麗になる♪
無理なダイエットはやめてくださあぃ

2009年10月15日 23:19

高校03年生です!
01:)綺麗になってお洒落やコスを楽しみたい!
02:)食事に気を配っています。
   あと、出来る限り散歩などの運動をしてます。

ないしょ 2009年6月20日 22:32 anfQHm8evC73w

高1です。
①くびれがほしい
②腹筋頑張ってます

あい 2009年5月31日 22:26 anSY1NlzJbGxg

①可愛い服が着たい
②毎日、欠かさず朝夜はストレッチ

ないしょ 2009年5月31日 18:31 anRoqW4tLox8I

高2です。
①彼氏ほしい
②カロリー書いてる
 半身浴
 筋トレ
 ウォーキング
 マッサージ

はあちむ 2009年5月10日 18:22

高2です。
①おしゃれしたい。
 彼氏がけっこう細いから。
②腕立て。
 ストレッチ。

さとみ 2009年5月10日 0:31 anHZ35wbxdDBs

高2です!
①彼氏ができたからがんばる!
②間食なし。もうちょっと食べたいな~って思うくらいで、食事ストップ。体重計に毎日乗る。

ゆちょ 2009年4月21日 21:51

こんばんわ^^

高3です!
①好きな人のためにきれいになりたい
②食事をとる前にキャベツと水を飲むようにしてます
  間食をやめる!

みんと 2009年4月12日 19:03 anfY3JPFuNcZc

高3です。
①おしゃれしたい!
②夕食は6時前。

ふー子 2009年4月12日 14:52 anzVPBb60j5Fo

高3です。
①自分に自信をつけたい。
 好きな人が出来た。
②外食をしないようにする!

晴美 2009年4月04日 21:22 anA80LGXVgXKk

高1です。
①可愛くなりたいから。
②お菓子を食べ過ぎない。

わに助★ 2009年3月08日 22:09

もうすぐ、高3です!
①ビジュアル的にメタボだから∩;Д;∩
②とりあえず、夕食後テレビ見ながら腰回し!

佳織 2009年3月06日 22:55 anmmsI5bk5RRQ

 高1です。理由は                                 ①彼氏に太ったと言われた、制服がきつくなった               ②間食と夜食は控える。
                                                                                 

優。 2009年2月08日 17:15 anRRToPrUpk6.

高校1年です。お役に立てれば嬉しいです^^
①おしゃれしたい
 可愛くなりたい
 自分に自信を持ちたい
②寝る3時間前から何も食べないです
 あと間食はなるべく控えてます
 

こずえ 2009年2月04日 17:15 an9SjhQKc761c

①いろんな洋服が着たい^^
 まわりのみんなが細い;;
②お菓子とかをなるべく食べないようにする!