春から高2 164cm 55kgです。
夏は52kgだったのに3kg増です(涙)
上半身はマシなのですが、
3kgの肉がすべて下半身(特に太もも、お尻)に
装着されました!
一人だと続かないので、
みんなとダイエットしたい!!!
よろしくお願いします!
はじめまして!
リバウンドしてしまったのでまたダイエットにはげみたいと思います。
どなたかきれいにやせる方法しりませんか?
バストなどをキープして余分な脂肪を落としたいです;;
よろしくお願いします!
春から高校3年になります◎
去年の冬に-5㌔に成功したのに
リバウンドで10㌔も太ってしまいました↓↓
もとの体重に戻せるように
今ダイエットしてます^^
よろしくお願いします★ω
今年の春から高校3年です(¨)
高校入って二年間過食に悩まされ…けど戦ってリバウンドを5キロに押さえてます(笑)
まじ下半身ありえないぐらい太りました...
骨盤や腸のことを詳しく知りたいです(・∀・)
私の身長だから38キロぐらいになりたいですっ(148cm)
みんながんばりませう
初めまして^^
私はもうすぐ高2になります☆
身長・152.7センチで、体重・55.8キロです。
皆で頑張って痩せましょう!
よろしくお願いします^^
あんにょん(^ω^)
今年の春から高校生になりますっ
それまでに、一緒に
痩せる仲間募集します★!
初めまして!
私も高1です。
一緒に頑張りましょう(^▽^)!!
みんなを見返すのだっ\(^o^)/
初めてまして
私もJKでダイエット頑張ってます
でも暴食しちゃったり辛かったりいろいろ…(・・;)
でも楽しく痩せたいです
一緒に頑張りましょう
こんばんはー♪
最近気が緩んで、お菓子食べすぎちゃってます><
なので、ここに書き込んでモチベーションあげて頑張りたいな~♪
一応、グラフは増減はあれど右肩下がりなので、この調子でもう少し間食控えてがんばりたいです☆
っていっても、こんな時間まで起きてちゃだめなんですが…汗
それではみなさん、一緒にがんばりましょうねえ(^ω^)
はじめまして~
ドイツ住みの高校2年生です♪
今は170cm 69キロです(TwT)
55~50㌔まで痩せて、
カワイイ制服を着たいですw(//▽//)
みいさんよろしくお願いします!!
はじめまして(。・ω・。)
高2 151cm 43キロ(中学生のとき:47キロ)
無理なダイエットや食事制限だと体重は減るけど
あまり細くはならないと身をもって感じています。
体脂肪が28%もあるので基礎代謝上げて筋肉つけたい!
よろしくお願いします(・ω・´)ゝ
あおいさん、よろしくお願いします^^
何か自己紹介までって雰囲気になってるっぽいので一緒にこの掲示板盛り上げていきましょう!!
初めまして☆
高1 162cm・65kgです。
私は下半身デブなんです(泣
去年の夏に部活で61kgまで痩せたんですが、
どんどんリバウンドをして、クリスマスだけで
2kg太りました(泣
せめて50kg代になるため頑張りたいです!
よろしく☆
はじめまして!!高1で159cm・56㎏です。よろしく!!
本格的に始めたのは今回が初です;;体脂肪がマジヤバい(焦)
一緒に続かしていきましょう!
はじめまして。
こんばんはー(・∀・)
高1 155cm 52kg です
全然つづかない( ノД`)
よろしくー☆
私は165センチの
56、7キロです(>_<)
あと4キロ痩せてみたいよー(ToT)/~~~
はじめまして!
高1で身長170センチ、体重63キロの
デカデブです(笑
1日2回食事でダイエットしてますw
55キロ目指してます!☆
こんにちわ!
158cm、65kgです!
この中で一番重い・・・・^^;
頑張ります。
ちなみに私はホットヨーグルトと
トマトジュースダイエットをやっています!
はじめまして(^O^)この年末年始で3キロ太ってしまぃました高2、159cm、53kgです3月までに痩せます!よろしくです