ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちゎ
うちも高校生だけど、143センチで48キロだよ！
醜いです・・・・・
一緒に頑張りましょう！！！
はじめまして。
142センチで今63キロくらいの成人コニーです＾＾；
身長はもう諦めたんでせめて体重は締めたい・・
皆さんと一緒に頑張りたいです！>ｗ<
148ｃｍ48ｋｇの子豚ちゃんですｗ
目標はとりま44ｋｇ
理想は37ｋｇ
わたし、3キロがんばって痩せたのに、月経で戻ってしまいました・・・
月経が、終わったら元に戻るでしょうか(？o？)
好きな人ができたのでダイエットを再開しますよろッ成功させてダーリンげっ㌧
私はオバちゃんですが、よろしくデ〜ス
ちなみに145㌢48㌔くらいです。理想は40㌔ですが、今月は46.5を目指します
わたしは、あおいでｗす＾ｏ＾
日記ってどうやったら見れますか？
日記の題名とか教えてください<(_ _)>
はじめまして。
身長148cm 体重37kgです。
目標は33kg！
同じくらいを目指している方、ぜひ日記にコメントください♪
一緒に励ましあって頑張りましょう！
はじめまして＊
身長148cm 体重46kgの高3です。
あとマイナス6kg頑張ります！
ダイエット方法教えます！！
私は、夕方６時までにご飯を食べて、後は、お茶だけってというダイエットで
一日で2キロ減量！！ 注意 ・ご飯は、お茶碗一杯まで！ ・個人差があるので無理をしないでください。。 皆様の力になれれば嬉しいです（●＾o＾●）
私は、１４５ｃｍなのに体重64キロです・・・
ふうみさんは、どんなダイエットをしていますか?
一緒に頑張りたいです!!
初書き込み失礼します！
21歳、148cm、現在51.5キロです。
ダイエット開始前は57キロの肥満体形…
まだまだ標準にも程遠いですが、目標45キロ！
皆さんと一緒に頑張らせてください～m(_ _)m
１４６センチで５０キロってかなりのデブ？
私の体重評価おねがいします<(_ _)>
返事おねがいします（＾ｖ＾）
身長146センチで49キロ、今ダイエット継続中でようやく44キロまで減らしました！
私は高校で38キロだったのが、大学受験の１年間で一気に10キロ以上激太りしたタイプです。現在22歳ですが…大学４年間ダイエット失敗を繰り返して脂肪を蓄積！（その間になぜか胸がでかくなった！）
最近になってやっと痩せてきてます～
目指せ30キロ台…？でも健康を維持するには42キロくらいがちょうどいいのかな。
一回ぽっちゃり顔になっちゃうと、単純に体重が減っても顔が痩せないのよね…身長低いと顔の大きさが目立ってやだ！
髪伸ばすとか小顔体操したりとかしつつダイエットしてます(`・ω・´)
がんばりましょー！
こんにちわ！！！！！！！
私は、１４９センチの５０きろです！！！！！！！！
めちゃくちゃでぶですみません！！！！！！！！
ちなみに、中１です！！！！！
陸上部に、今仮入部してます！！！！！
よろしくお願いします！！！！！
こんばんわ！
やっと中２になったリーシャです！
皆さん、145.5㎝で41㎏って太っていますか？
自分では太っていると思うので、ジョギングをがんばっています！
目標は30㎏代です！
149cmの45kgです(^o^;)
前まで49kgでしたっ(泣)
40kgになるまで地道に
頑張りたいですっ(^ω^)♪
はじめましてぇ！！
私は・・
中３でぇ・・
身長が147ｃｍでぇ・・
体重がぁ・・！！
なんとぉ！！・・46㌔！！！！！！
どうしよぉー！！！！！！！！！！！
だってぇ！中２前半までは・・
身長１４６ｃｍ
体重３７㌔やったのにぃ！！！！
・・・理由がぁ・・
中２後半からぁ・・
部活をサボるようになってぇ・・
ちなみにぃ！テニス部です。
部活やらなきゃぁ！体重を維持できないことを知りましたぁ。
だけど・・めんどくさいんです・。
どうしたらいいですかぁ？
教えてください！！
部活なしでぇ！痩せれる方法をぉ！！！！！！！！！！！！！！！！！
はじめまして！
１４８センチ。４６キロ。去年の秋は５０近かった…
頑張ってまた４０目指します！今年は、彼氏の両親にも逢うからキレイにならないと！
モムチャン１５分と今は中断してるランニング再開してがんばります！よろしくお願いします♪
前の書き込みから約２ヶ月っ＾－＾
３８kgから３７kgになれました☆
けど、４月から高校生です・・・。
それまでにわ、３３kgになりたいです
なので自分なりにダイエットメニューを作りましたw
朝わ、２００カロリー
昼も、２００カロリー
夜も、２００カロリー
計６００カロリーの食事です
初めまして、身長147センチで体重が52キロのおでぶです(´・ω・`)
好きな人に少しでもよく思われたいので、2011年は努力することを抱負にダイエットがんばります!