１６才だったら勢いでミニスカートを履きましょう。中途半端にミニは脚が太くみえるのでねおもいっきり短いスカートの方がスタイル良く見えますよ。
頑張ってトライしちゃいましょう！！

ひづきやまさん　( No.150 2009年02月02日 21:26 　[ SuZUXI3R5agS/R3DTy56GQ ]　)
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＞裟ｒちゃん
４キロΣ(´Д｀；)すげぇ（藁

＞ひづきやまさん
そうですよねえ－っ（´；ω；｀）
あたし、毎日チェックしてるんですけど
書き込みが全然なくて悲しいです・・・
絡みに行きますっ!!!!ぜひぜひ!!!ｗ

＞裟ｒさん
ン－、あたしもいつもだったら
「今日からダイエットだ!!」とか言っておきながら
その日の夜とか次の日には
どか食いしてたんですけど、今回は何か前の時みたいに
本気になれて・・・
あたしは、我慢してるんだ!って考えずに
まず最低２・３日続けて
体重が減ってるじゃないですか?
それで、喜びを感じて
この努力を無駄にしたくない!このまま続ければ
もっと痩せれるジャン!ってポジティブに?考えてますｗ
お腹すいたら、とにかく早く寝ますねｗｗｗ
あとは、ガムを噛む・水かお茶を飲むとか?
あたしは、１日にガム２個なら食べてもいいって決めてますよ(*´∀｀)
でも、夜は我慢が必要ですけど
朝とか特に昼は我慢なんて必要ないと思いますよ!!!

＞鈴菜ｻﾝ
あたしは食事制限しようと思ったら
なんか食べてしまいます～orz
どうやったら我慢できます??
我慢したら一日中お腹減るんですよ∩°∀° ←

＞ひづきやまｻﾝ
ぇえ!とっても減りやすい体質なのでは！？
いぇいぇ･･･ひづきやまｻﾝが頑張ったのですね！！　
私も今体育の授業で持久走してるので(＊゜∀゜)
週に3回　4ｷﾛ走ってます♪
かなりしんどいです･･･

鈴菜ちゃんよろしくね☆
最近みんな来ないね(￣´口`￣；)
なんかさびしいな～。。
うちは一応毎日日記に書き込んでるから、よかったら絡みに来てね☆

＞ひづきやまさん
じゃあ、先輩じゃないですか!!!
よろしくお願いします（・∀・）ノ←

＞裟ｒちゃん
昨日踏み台昇降やったんだけど、少し体重へったよ☆久々の感動（藁

＞鈴菜ちゃん
うちは１２月で１７になったよ☆

またまたお返事遅くなりました(；´∀｀)
２日間学校休んだら、だいぶ楽になったヾ(*´∀｀*)ﾉ

＞裟ｒさん
そうなんだよ－っ!ン－食事制限・・・するようになったかなｗ(*´艸｀)
前は食事制限すると夜に食べたくて食べたくて、食べちゃってたね←（・∀・）え
今は、ちょっと頑張ってるよ（・∀・）ｂ

＞ひづきやまさん
風邪だいぶよくなりましたっ!
ご心配おかけしてすいませんでしたあ(；´∀｀)
ひづきやまさんって高校何年生ですか?
もしかして、もしかすると、一緒ですか!?(*´艸｀)わら

＞ニモさん
インフルですか!?それは大変だ!!４０度とか辛そうだあ（´；ω；｀）
あたしは、インフルになったことないからなあ・・・
風邪より大変じゃないですか－!!!!
早く治して元気になってくださいねっ!!!!

＞雪褌さん　
いいなあ－フラワーショップ－（・∀・）
まじっすか!?フラワーデザイナ－とかかっこいいですね!!!!
んじゃあ、いつか雪褌さんのお花屋さんができたら買いに行きますねっ(*´艸｀)あたしは、一番ダイエットによくないとされている・・・
○○○○○になりたいな－って・・・←（・∀・）?不明

あ!大丈夫です!!あたし、スポーツドリンクあんまり飲めないので!
まず、自分から飲もうとしないので大丈夫です!
ご忠告ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ
ホントにおそろしい飲み物ですね－（´；ω；｀）
あたしの、前の担任の先生はポカリが大好きで
毎日飲んでたらどんどん太っていってました・・・(；´∀｀)

ですね－!おかゆかあ－もう何ヶ月も食べてないなあｗ
休みの日はおかゆにしようかな!?ｗ

＞雪褌ｻﾝ
ﾊﾞﾆｰなど･･･　!!興奮ですね〉〉笑
一家に一台必要ですか??
言っときますけど私は詰め替え用です(＊゜∀゜)

＞ひづきやまｻﾝ
ぉお!!!2キロとは結構痩せたのでは！？
頑張って痩せましょう♪　私はなかなかなか痩せません～orz

＞ニモさん
ｲﾝﾌﾙは新型ですか！？
40度なんてお風呂ですね!!←
お大事にです∩°∀° 　学校も行けないし大変ですね！！

＞ニモちゃん
ニモちゃぁぁぁぁぁんヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ｡＋＋＋
インフルだったのね。・゜・(/Д`)
ニモちゃんいなくて寂しかったぜ(￣´口`￣)！
あたしも頑張って風邪治さなきゃ！！

皆さん！お久しぶり～ε(　o・ω・)

みんな風邪引いてるんだねぇ・・・汗；
大変大変・・・って人の心配してる場合ぢゃナイんです～；汗

私、インフルエンザにかかりましたぁ（´；ω；｀）汗汗
熱とか40℃とか普通にいっててあせったぁ～汗；

体調管理は自分の責任！！
気をつけなきゃね・・・(；´∀｀)

＞裟ｒちゃん
ダイエット始めて２０日で、２kgおちたかな。
でも、なかなかそれ以降落ちなくて；
停滞期つらいよ｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡

＞雪ちゃん
あ、ティッシュどもです。（藁
D●Cは、ビタミンCとB群と、ダイエットパワー（だっけ？）ってやつ。
ダイエットパワーは食前に飲むと効くなかな。
D●Cじゃないんだけど、友達がカロリーおさえるサプリ飲んでた。
あたしもお昼おかゆにしよ。。(￣´口`￣)
天使、あたしのとこにもcome!!（藁

＞鈴菜ちゃん
一緒にダイエットがんばろうね☆
風邪治ったかな？あたしは１４日は、風邪でバタンキューだったよ。
まだ鼻水、ズビズビだし↓↓　

おはよぅさん☆さん

昨日の風邪が嘘みたいにマシになってる///

今日も頑張ってダイエットするぞヾ(＞ー＜)ノ

＞裟ｒちゃん
・・・じゃあバニーわある意味興奮だ！！((ヘんタいでゴメンナサイ

アドレナリンとかそのままやん！？笑

おぉ！裟ｒちゃんわファ●リーズだったのか(0ω0ノ；)ノ
これは一家にひとつは欲しい商品ですな☆☆

はぁ～・・・
家族に風邪引いたって言ったら『へぇ～』って言われた
まぁ(俺が)16の男子だから当たり前の反応なのだけど・・・(´｀；)

・・・・・！！
そぉいえば(俺だけ)晩ご飯まだだった
・・・今からおかゆでも作ろうかな薬も飲まなきゃだし(((；=ω=)

はぁ～・・・
誰か俺を優しく看病してくれる天使はおらぬかぁ(((ノ>д<)ノ　笑

＞雪褌ｻﾝ
ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝは興奮したらでますよ!!
ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝという映画があるのですがｵｽｽﾒです♪
まだ見てないんですけどね〉〉笑

天然臭ですか??ﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞ!!←

＞ひづきやまｻﾝ
ぉお!!ぢゃあﾌﾟﾗﾏｲ0ってことになりますか～？
それは素晴らしい!!!〉〉何
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて何キロくらい痩せました??

＞鈴菜ｻﾝ
わかる!!それわかりますよ～･･･orz
一回大食いしただけで　･･･。　て感じになりますよね∩°∀°
食事制限とかしてます？？

今日はバイトが終わって
D●Cのサプリを大量買いしちゃったゼイ☆
ついでに風邪薬も買ってきた//

わぁｗｗｗ皆かぜひいちゃったんだね
・・・良かったらお薬どうぞ(*´・∀・)っ。


＞ひつちゃん
あはは・可愛いから許したげる☆

そうなんだ？
どの種類のやつ飲んでるの？？

ティッシュどぉぞ(*∧∧)っ[]


＞鈴菜ちゃん
いぇいぇ＊

そぉなんだ！？フラワーショップは楽しいよ(*^^*)
ちなみに俺18なったらフラワーデザイナーの資格とって
自分でフラワーショップ経営しようと思ってるんだ＊＊
≪何か余計なことまで語っちゃってすいませんorz≫

そかそかぁ
あ！そだ風邪引いてるときに飲みがち?な
ポ●リ、アクエリ●ス、野菜ジュースにわ気をつけてね
アレにはそれわもぉすっごｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗい
㌍やらダイエットの敵がたくさん入ってるからね(＞д＜)
俺ご飯とか抜いてアク●リだけのダイエットしてるさいちゅう逆に太った；；
あの飲み物は恐ろしいｗｗｗｗｗ

風邪の時はおかゆが一番だよ水が入ってる分㌍低いし(*＾＾)b
あ！食欲無いんだったねゴメン(((m><)m

＞裟ｒさん
なんか、体重が増えたり減ったりで・・・(；´∀｀）
順調じゃないの－っ（´；ω；｀）

＞雪褌さん
ｗｗありがとうです(*´∀｀)

フラワーショップですか－っ!!!
あたしが一度やってみたいバイトのひとつじゃないですか!笑
羨ましいｗｗ

バナナダイエットはですねえ－・・・いや－ダイエット自体順調なのか・・・って感じですねえ（´；ω；｀）
でも、今あたしも風邪引いて熱出してるんで
食欲なくて・・・これで痩せてもきっと治ったらリバウンドしちゃうじゃないかな－っ。でも、気をつけます（・∀・）ノ

＞ひづきやまさん
初めまして（・∀・）鈴菜って言います!
１６歳　高１です(*´∀｀)
ダイエット始めたばっかでデブデブですが、
ダイエット仲間として仲良くできたらな－って思ってますｗ
よろしくお願いしますっヾ(*´∀｀*)ﾉ

みなさん、風邪が流行ってるみたいですが熱が出ないよう
気をつけてくださいねっ!!!←人のこと言えない子。
でわ、学校休んでるので今日はおやすみなさ－いっ( ´∀｀)ノシ

＞裟ｒちゃん
昨日あんまり食べないでいたら1ｋｇ減ったよ～、よかった（*´∀｀*）

＞雪ちゃん
おいていってごめんよ+.((人д｀o)(o´д人))゜+.
お土産は・・・(￣´口`￣；藁)
D●Cのそれ、飲んでるよ。
あたしも風引いた～。帰ってきてから鼻ずぴずぴorz川