★ひぃ★さん!!すごいです!!
かんなも、★ひぃ★さんを見習って頑張ります!
良ければ成功したダイエット法教えてください!!
はじめまして
減量すごいですね☆尊敬☆
アタシも15キロくらいやせたいです。
15キロよりもっとやせれればいいな☆
がんばってダイエットします!!
私も頑張ります♪
今日からスタートなので、まずはマイペースに長く続けられるようにしなきゃ((o(^∇^)o))
私も一緒にがんばります!
夜はあまり食べないように★
めざすは夏には45きろ!ヾ(o゜ω゜o)ノ゛ ヾ(o゜ω゜o)ノ゛
マイナス15!
がんばろおー(*´・д・)(・д・`*)
初めまして☆
うちは今60キロでかなり悩んでます…
167.7cmであと15~20キロは落としたいと
思っています!!!!
よろしくお願いします^^
はじめまして!
1年前に49キロまで痩せたのに、結局リバウンドで今は61キロに;
166.5センチなので、めざすは46キロです!
よろしくおねがいします♪
初めまして!
135キロから63キロなんてすごすぎるぅ。私は二人目出産してもう2年が経つけど、ちょうど15キロ太って落ちることができないんです。結婚当初の体重にもどるべくダイエットを決意しました。やっぱり食事制限がいいですか?
初めまして☆
最近また太りだして、現在62kg。50kg切ってみたいんです!
私はダイエットの知識もあまりないので、★ひぃ★さんにいろいろ教えて頂きたいです!!よろしくお願いします☆
初めまして^^
去年、なんか知らないうちにとても太ってしまって。。。
しかもお正月太りしてしまい。。なんとか、45キロまでおとせたけどそこからが、きつくて・・・。一緒にがんばりましょう^^
初めまして、絶影と言います。
私、50㎏台見たこと無いんです;
気が付いたら一気に60台までいってたので。
なので目指すは50㎏!
皆さんと一緒にダイエットしたいので
共に頑張りましょうv
はじめまして^^
135から63まで落としたなんてすごいです!!
私も15キロヤセたい!!
もう、デブなんて言わせない身体になりたいです。
一緒に頑張りましょう^^
★ひぃ★さんはじめまして♪♪
135→63キロ・・・すごいですね!尊敬します!!
私がサボって着々と増えている間にがんばっていたのですね!
私も今月から本格ダイエット始めました☆
今度こそ成功させたいのでぜひ一緒に頑張らせてください(●^o^●)
すごいデスね^^
他にもダイエット方法あったら出し合いましょう(≧∀≦
ぁたしでよかったら一緒にダイエットしましょぉ♪
135キロ→63キロまで落としたのゎ
食事管理と運動です★
一緒にダイエットしていいですか??
あと、どぉやって135㌔~63㌔まで落とせたのですか?