レシピ見て
ついついカロリー
気にしちゃう
カロリーよりも
栄養なのに
→に
ルーがカロリー低くてもご飯はイッパイ食べれいカレー
→レ
よく噛んで食べる
ゆっくり食べる
品目を多くする
→る
田舎では縁遠いフィットネスクラブ…だから自宅エクサ頑張るよ。
→よ
スキニーはきたい
→い
でもマンションじゃダンス無理よね
ジョギングは季節の移り変わりが肌で感じられます。
→す
いいな、ダンス楽しそう。楽しく運動できたら続くね、もくもくと走ったりするのは苦手。
→て
家(うち)でのダンスエクササイズは夜決行、今夜も続行予定。
→い
ウォーキング今日のノルマは終了
→う
では、ダイエットの成果がもう出て
目標値まで達成したのね?おめでとう。
→う
イライラは禁物よ、まあまあ落ち着いて(^^;)
→て・で
きちんと実行できてるから書いてる。
でなきゃ書き込まない。
→い
運動は痩せた時のたるみ防止に効果的
→き
薀蓄を語るだけではダメなのよ
実行出来てる?そのダイエット方法
→う
兎にも角にも、世間の安易なダイエット風潮に流されないこと、自ら体の為に的確な情報拾おう!
→う
知識が大事ねダイエット
→と
より良い身体目指してるから
そんな心配無用 体重・体脂肪ともに標準値♪
→ち
毛も抜けてハゲちゃうよ
→よ
過激なダイエットをしても
結局は骨や筋肉を減らすだけ → け
すごい、リバウンド無いなんて、羨ましい!あなたは神ですか!
ていうか私がバカ?
→カ