過食傾向の主婦です。痩せなくてはいけないと理屈では分かっていても食べています。いつの間にか食べものにとらわれている意志の弱い私です。でもダイエット頑張ろうと思います。

生理

ないしょさんへ
誰にもなんにもメリットのないコメントは控えましょう。

私も、摂食障害とまではいきませんが、無性に食べたくなって、吐くまで食べてしまうことがあります。今日は甘いものが無性に食べたくなって、コンビニを3軒、ケーキ屋さんを２軒いって大量にケーキ、シュークリーム、パンなどを食べてしまいました・・・。

特に大きなストレスを抱えているとは自分では思わないのですが･･･整理も不順だし、なんなのこれ！？って不安になります。

私は今年に入ってから徐々に頻度と程度がひどくなってきたのですが、mei☆jiさんはいつからですか？

初めまして☆
摂食障害になって今年で１２年目に入るユミテルです。
拒食症から始まって過食歴はもう１０年ほどになります。

私の食事内容は全く参考にならない、良くない食事ですが、
とりあえず１日３食食べることを目標にしたいと思っています。

過食をしても自分を責めずに、次の食事から頑張るように、
でも頑張り過ぎて逆にストレス→過食にならないように、
自分のペースでまったりいきます。

スレのみなさま、どうぞよろしくお願いします(*/∀＼*)ｲﾔﾝ

こんにちは。私も仲間に入れてください。一生懸命ダイエットしようと思いながらもわけのわからない食生活になりつつあります。みなさんの日記見て、自分食べすぎだわ…！と戦慄しました。
頑張ります。

過食で悩んでいる方・いらっしゃいますか？
重度の過食ではないですが、１週間に１回くらい、どうしてかわからないけど、無性に食べたくなり、気持ち悪くなるまで食べてしまいます。原因はわかりません。今日もやってしまいました。
海外で一人暮らしだから、寂しいからなのか、普段、ダイエットでカロリーを気にしているからなのか、わかりません。
同じような方、いらっしゃったら、いっしょにおしゃべりしながら、治していきませんか？

初めまして☆
ここ２ヶ月ですが、過食症に悩まされています。信じられないくらいの量を食べ、（お菓子ばっかり・・・）吐かないので、１ヶ月で＋３kg・・・

原因はたぶん仕事のストレスと、海外在住で一人暮らしのため、寂しさもあると思います。他にも過食を治そうとしている人がいるってわかれば、頑張れるかな～と思って、今日からダイエット日記始めました。

食べたい衝動に駆られたときには、ここに来て、みんな頑張ってるんだってわかれば、暴食するのもやめられるかな。。。

みんなで励ましあって、一人でも過食症の人が減りますように。。。

小学生の頃のイジメのストレスで過食になりました。
嫌なことがあると学校から帰って、吐くまで食べ、吐くまで食べ。
今は吐くことを抑えられるようになりましたが、間食でたくさん食べるのがやめられません。一時期拒食になり一気に１０キロ落ちたのですが、反動で過食に戻ってしまいました。今はオーストラリアで治そうと頑張っています。
日本に戻るまで普通の体型になれればいいんですが・・。

私は過食症になり食っては吐き、食っては吐きの毎日・・・
もうそんなの嫌だ！！
どなたか助け合いませんか？

私も過食症で半年経ちます 明日から三食食べて 間食わやめます‥ 一緒に無理なく頑張りましょう‥ 完治目指しましょう‥

>まりんさん
こんばんわ。
一緒にがんばりましょう。
ストレスが溜まると食べる・・・一緒ですね。
私は嘔吐はしていないので完全に気持ちを理解することは出来ないかもしれないけれど、どうか一緒に。
何が嫌だったのか、なにがストレスになっちゃって食べちゃったのか、私でよければ聞きますよ。
励ましあって、みんなで一緒に悪循環から抜け出しましょう！

凄く悩んでたところに、この掲示板にいきつきました。

私は、もう学生時代から、現在の社会人までに5年以上の過食症、それも嘔吐までしてしまうことに悩んでいます。そして、痩せているわけじゃなくて、太っています。
ストレスが溜まると、食べることに逃げてしまいます。
何度も治そうと思って、嘔吐だけはやめるのですが、沢山食べてしまうので、やっぱり太ってしまって、すぐにまた嘔吐をしはじめてしまいます。一度始めてしまうと吐くことが習慣になってしまって・・・・・。

健康にも良くない事わかってますし、お金もかかってしまいます・・。私の場合朝や昼はきちんと食べていて、人が見ているときは適度な量のお菓子をつまんでしまいます。それで痩せられないのだとも思います・・。
夜、人が見ていないところでありえない量を食べてしまって、そして吐く、ということをしていますので、痩せないし、吐く癖が抜けないしでもう、本当に嫌でたまりません。

精神的にも体も、もうきつくて。しかも仕事がきつくて、睡眠時間は3時間とかで、でも辞めたくは無くて・・・・でもストレスが毎日毎日溜まってしまうような仕事で・・・という状態です。

どうにかしたいと考えています。
もし、書き込むことで徐々にでもこんな状態から回復できて、綺麗に痩せれるならと思いまして、書き込みしました。

一緒に頑張らせてください。
そして、アドバイス頂けたら嬉しいです。
何か改善方法で良い案ありませんでしょうか・・・・。

精神的に強くなることが一番だとは思うのですが・・・。
いいものをちゃんと食べて、綺麗になりたいし、可愛い服がきたいです。
もっと明るく元気に生きて生きたい。
よろしくお願いします・・。

はじめまして。勇気を出して書き込みです・・・。
毎日毎日、食べ物のことばっかり考えてしまって。。
ストレス食いがひどくて、1年経たないうちに6キロ増加。
なんとかしたいです、一緒にがんばらせてください。
この数日はなんとか気力で普通よりちょっと多いくらいの食事量でとどまってますが、いつ爆発してしまうか　とっても怖いです（T-T）