沙亜さんへ
わたしも朝ごはんに沢山食べてます
でも夜我慢できなくて食べちゃうときもあります・・・涙
頑張って痩せなきゃ！
先輩は痩せたって言ってたから←
夢はお姫様だっこだもん！笑

あみちゃん
あたしもバイト先の残り物持って帰ってきちゃう；；
でも、もって帰ってきてもいいから、量を少しずつ減らすとかしてる。
あとは、もって帰ってきたものは朝ごはんにしたりする。
あたしのダイエット方針は朝はしっかり食べてＯＫ！！
でも、夜は控える！！
あぁ・・・
あみちゃんの話聞いてたら、かつ丼食べたくなった～～～★

ぽにょさん
好きな人のために頑張ってるんですねっ！！！
でも、ガリガリは体に悪いですよ！！気持ちはかなりわかりますが・・・
あたしの友達はダイエットしてやつれました。
確かに痩せたけど、カワイイの要素は減っちゃった気がする。
一緒に可愛く痩せましょ？？

肌が白くて
柔らかくて
さらさら髪で長くて
…
これが好きな人のタイプと知りました。なんか自信なくなっちゃって。。あと、少し肉とかついてる子って言ってたけど、「あの子可愛い」って言う子皆痩せてるんです…。
だから私もガリガリ直前まで痩せて、髪のばして、美白目指してます！


他にも、好きな人の為とかで頑張ってる人いたら、一緒に頑張りたいです。

沙亜さんへ
食べない！とか思ってたんですけど・・・
廃棄とかで持って帰ってOKなﾄｺなんで・・・
いいものあると持って帰りたくなるし
そしたら朝からカツ丼弁当とか食べちゃうし←
まじやばいです！！

あみちゃん
あたしもバイト終わってからもの食べない！！
バイトがない日は6時以降食べない！！
これで、ちょっと頑張るわぁ～
二人でやれば出来るよっ！！！

みなさんへ
がんばりましょうねーｗ
みんな仲間だぁ！頑張って痩せようねｗ

沙亜さんへ
だめだ！そろそろ本格的にやぶぁい・・・・
これからもうﾊﾞｲﾄ終ってからは物食べない
ほんとにやばい！毎日のようにポテト食べてる←
大台突入かもしれない！！まじやばい

わぁ～～～★
たくさん仲間が増えてる！！！
みなさんはじめまして、沙亜です！！！
みんなで頑張ろうね！！

美佑さん
ウォーキングですか！！
いいですね★
体重に変化が出てなくても、歩くことは健康にもいいことだから、
続けることが大事なんだろうなって思います！！

めいこさん
自分に自信がないって気持ち、よくわかる！！
あたしもそうだもん！！！！
でも、今は変わりたいって気持ちが原動力になって、
いろんなことを前向きに考えて、取り組めるようになりました★
めいこさんも今の変わりたいって気持ちを大切にしてみてください！！

あみちゃん
食べ物の誘惑こわい！！
なんで、おかしはあんなにおいしいのだろう・・・★
今日は、ちょっとストレス感じてて、そのストレス発散のためにいろいろ食べてしまった。。。。
こんなのよくない！！！
これから、ちょっと運動してから寝るわぁ。

mosuさん
最高の思い出づくりには、最高の自分が欠かせないですよね！！！！
自分磨き大事！！！！
心も体も美しくなろう←あたしの日々の目標でもあります！！！
でも、無理はだめだよ。

亀弧さん
ストレスで太ったのなら、痩せよう痩せようって思ってストレス感じるのはＮＧだと思う！！だから、ストレス感じてるな、って思ったら言える範囲でいいから話してみてください。
話すだけでも、気持ち楽になると思います。

はじめまして。
現在中3という身で高校生までに痩せたいと頑張っています！
小学生の頃からポッチャリで中学に入ってからストレス太りで2ヶ月ほどで10キロ増えてしまってので最低でもその体重を何とかしたいです。
体型の所為で自分に自信が持てなくなったので痩せることを機会に変わろうと思います！

よかったら仲良くしてください＾＾

はじめまして！

わたしは今高３なんですけど、
中学のころは結構痩せてたのに
高校入ってだんだん太り始めて
今では太ってる体系が定着してしまって；；

高校最後の夏くらいは綺麗な体で
おしゃれとか楽しみたいし水着も着こなしたい！
って思ったので書き込んでみました

痩せれば絶対に変われる気がします
よかったら仲良くしてください！＼(^^)／

めいこさんへ
変わりたいって思えるなら絶対変われますよｗ
一緒にがんばりましょう！
自分が好きになれることはすごいことですもんね！
これから努力していきましょうｗ

はじめまして、めいこといいます:)
19さいです。

私は
身長　151くらい
体重　61～62をさまよっています
という体系です。

小さい頃から周りよりもぽっちゃりしていたので、
自分に自身が持てず、消極的になりがちでした。

でもそんな自分におさらばしたく、
自分を少しでも好きになれるように、
ダイエットを始めようと思います！

今までもちょこちょことダイエットっぽいことはしてましたが、
今度は本格的に頑張ってみようと思います☆

よかったら私も仲間に入れてください！

美佑さんへ
がんばりましょうｗ仲間になりましょう☆

沙亜さんへ
もうそろそろ何かはじめなきゃやばい体重になってきた
食べ物の誘惑にまけつつある・・・
服がきつくなってきて。。。
やばい

はじめまして(^^)
美佑です!大学２回生です!

身長157.2
体重60ｋｇ

最近ダイエットを始めました～！
今やっているのはウォーキングです☆
まだ効果はありませんが…がんばろうと思っています☆
仲間に入れてください♪

あみちゃん、あたしも最近、食べてる・・・
夜に勉強しようと思って起きてると、お腹すくし、
眠気覚ましにって、いろいろ食べちゃう・・・
あと、最近は、マイクロダイエットもコアもＳＴＯPしてるから、
また、何か始めないとなって思ってる（＋Д＋）
何かいいダイエット方法ないかな？？

沙亜さんへ
でもﾊﾞｲﾄで今くらいの時間に帰ってくると腹減って物食べちゃうんですよ
だから太ってしまったんです
これじゃぁいかんので
夜は食べないことにします←
まじこの頃体重量ってないですもん・・・やばいです

あみちゃん
メールかぁ・・・いいねっ♡
あたしは「今から会いたい症候群」だよ　笑
会いたいよ～～～
一緒に綺麗になろ！！
ちなみに、最近は化粧とか頑張ってるよ！！

まいさん
変わりましょ！！
変わりたいって気持ちは大切だよ！！
あたしは変わりたい女の子の味方です★

変わりたいです!

私なんか好きな人とメールしてますよ！！←笑
もう超好きだぁー付き合えるように頑張るんだぁｗ

そのためにも痩せて綺麗になって振り向かせなきゃいかんから！
頑張るわ！まじ頑張る！

沙亜さんも頑張ろうねｗ優しい彼って私の好きな人も優しいｗﾜﾗ

あみちゃんも、今、好きな人いるんだっ！！
恋するってダイエットする女の子にとって大事なことだよね★
ホント原動力になるもんねーーーーＶ（*‘Ｕ‘*）Ｖ
今日も好きな人にあってきた。
いつも優しい彼は今日も優しかった★

沙亜さんへ
痩せたんですね！！よかったです！！笑
私も今恋してるんで！好きな人とつりあうように頑張って可愛くなりたいと思います☆
でも59キロ代ｳﾛﾁｮﾛだったらいい感じじゃないですか？？
ﾌｨﾘﾋﾟﾝに行ってよかったですね！！