はじめまして!!
私も47kg目指してます☆

身長159cmの体重52kgです。
仲間に入れて下さいっ♪

155せんち
50㌔ですｗ

一緒に
頑張りましょー

ぜひ仲間にいれてくださいｖ
－2kgして細く引き締まった体を手にいれたいです！！

私も仲間に入れて下さい！
現在１５８ｃｍ　５２キロ！！(-_-;)
1年前までは４７だった・・・
とりあえず５０キロきりたい！がんばりましょ！

はじめまして(*´∇｀*)ノ
47kgまで減量していたのですが１年くらいかけて現在153cm 52kgへ増量中(||ﾟДﾟ)
ひとまず47kgまで戻そうと現在の目標です!!

ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

はじめまして～
私も参加させてください。
アラフォーで息子ひとり←にストレスたまりまくりでつい過食な日々
47！いい響きですね　がんばりましょう！

はじめまして♪
今日からちゃんと記録を付けていこうと思って記録を付けることにしました。
４７ｋｇになって、それをキープできるよう頑張ります！！

はじめまして！
今日からダイエット日記始めました。
47kg目標（現在59kg・・・4月、5月で3kg太りましたorz)
励ましあいながら、一緒に頑張りましょう！

初めましてvv
現在　身長148cm　体重58kg　チビデブです。見事な子供体型です。
昼食後は会社の制服のスカートのホックを外さないと苦しくて仕事が出来ません。一人では自分にどうしても甘くなってしまうので、ぜひ47kgダイエット仲間に入れてください!!頑張ります!!

仲間いれてください♪　
４７までまだ程遠い！泣

はじめまして☆
仲間にいれてください♪前は痩せてたのに、半年で5キロ以上は太りました。汗　自分に厳しくがんばります！

こんにちは！
４８キロを目指してますっ☆さぼる私を助けて・・・笑
一緒に頑張りましょ！！！

仲間に入れてくださぃ★

１６２㌢　５５㌔

健康体をぃいわけに。。。本格的に頑張りまっす!!
今日は　
朝：バナナ・コーヒー牛乳　
昼：玄米粥・野菜スープ・りんご

夜が間の時間。。。19時以降は食べないようにします。つまり早く寝ないと
お腹がすいちゃって；；
ウォーキングと半身欲
お水を飲んでリンパが流れやすい体質改善しなきゃ
まずは出来る事から♪

一緒に　キレイに　なりましょう♪

あぴちさん

私もふくらはぎがかなり太くて悩んでます・・・
夏までに痩せて、足とか腕出せるようにしたいですよね☆

一緒に頑張りましょう♪

aikuさん

外見が痩せて見えるだけでも羨ましいです・・・笑ｗ
でも、体重が減ると気持ち的にも嬉しいからね☆
頑張りましょう↑↑

ホネカワスジエモンさん

お母さんなのに!!!!
凄いです♪
私のお母さんはダイエットなんて興味がないようです　笑

sana★,　さん

私も鏡見た時の自分の顔のデカさにショックで↓↓
なので、痩せてみんな驚かせたいなぁ!!!!

初めまして
私は下半身太りが凄くて悩んでいます
先週からキャベツダイエットとリンパマッサージで
頑張っています

１６３センチ　先週の地点で５６キロです！
夏までに４０キロ台になれるよう頑張りますので
みなさんどうぞよろしくお願いします

私も目指しています！！今１６２㎝５４キロ
現に友達が１６４㎝で４６キロ１７％なので
今すごく悔しいです・・・
私は外見は痩せて見えるらしいけど・・・
実は５４もある隠れぶとりです。
一緒にがんばりましょう！！

お若い方だったんですね。
私、アラフォーの2児の母です。
太ったおばさんにならないように頑張りまっす。