164cm*57kgです。ただいまダイエット中。
今の体型だと周りからは、普通orぽっちゃりだと言われます。
太ってるって言われなくなっただけ嬉しいかな…｡･ﾟ･(ﾉ∀`)
目標はBMI20の53.8kg、女性らしい身体つきになりたいです。

ないしょさん、やせすぎですよ・・。私はっきり言って最近の女の人達は勘違いしてると思うんですよ。女がガリガリだったら女じゃないですよ、、。だって男でも、ガリチョンはキモいし、男らしくないじゃない？筋肉があってこそ魅力があると思います。女だって同じですよ、、。ある程度肉つきがよくて、メリハリがある方が魅力的だと思います。最近の女の子たちは幼児体系というか、全く魅力がないと思います。日本人の男に人達はガリよりぽっちゃりのほうが好きなんですよ。本当に好きな人なら体系は気にしないですよ。。逆に女のことをあんまり思ってないから飾り感覚で痩せろとか無理言うんだと思うよ。もうちょっと自分の体のことを考えましょう。しっかり食べないと元気な子供産めなくなっちゃいますよ。

172センチ 55キロ。 52キロまで落とします！
顔と胸が大きくて、骨太。体重落としても痩せて見えないのが悩みです。

私は１６７センチ、５０キロです。
モデル体型にすごくあこがれてます！私の身長だったらどれくらいがモデル体型って言うのでしょうか・・？
今の目標は４７キロなんですけど・・

実家に帰っていたら太ってしまいました。
１６２センチ４２．５キロになってしまいました。
目標４０キロなのに・・・。

162cmで57kgです。もちろんダイエット中です。
今年の夏(８月中に)に55kgにする予定。
目標は49kgです。

173センチの８０キロ体脂肪３０％・・・痩せたい・・・

この掲示板を見ているとダイエットの低年齢化に
悲しくなってきます。
みんな体を大事にね。

キロキロではなくキロですよ。
でも実際体力が落ちてきているので今日は午前中の監督の付き添いで病院に行きカロリー点滴してきました。
なんだか体の疲れが取れた気がします。
午後はトレーニング頑張ります。

りこさんへ。

１６４センチ２６キロキロってかいてありますけど、何かの書き間違いですね。その体重じゃ走れないもの。
ちょっと安心です。
４６キロとかですか？

働き初めて４年で２０キロ増の８０キロ。ちなみに身長は１６５センチ。最近何しても痩せなくて自暴自棄です。

詩織さんこんにちは。
すごい進歩じゃないですか!私も本当に嬉しいです。詩織さんが言うよう、気長
にやっていけばそのうち食欲にもつながっていくと思います。

全ては気から。

見捨てたりしません。不精者なので毎日ここにこれるかはわかりませんが、
ちゃんと様子は見に来ますね。

では、詩織さんも楽しくすごして下さい。

ないしょさん達へ
心配して下さってありがとうございます。
私は３食普通に食べているのですがスポーツ関係の仕事をしている為、毎日ジョギング20㌔水泳5㌔とハードで時間の関係上４食までしか取ることが精一杯なのです。
最近では体重の変動がないのですが
生理も止まってないのでこれからも頑張っていきたいと思います。

みのりんごさん、いつもながら、優しくて前向きなアドバイス、ありがとうございます。
そうですよね。夏は誰だって、食欲落ちるし。じつは、前より進歩したこともあるんです。最近、自分の体を見て、ちょっとやせすぎかもって思えるようになったんですよ。28キロちょっとなんで、当たり前といわれそうですが、30キロぐらいまでは、普通より少し細めぐらいに思ってました。だから、これ以上、やせたいとは考えてません。問題は、それが食生活に結びついてないことなんですが・・・
気長にがんばりますので、見捨てないでください。みのりんごさんも、お元気で。

身長154㎝で52㎏です。

洋服着てるとそんなに太って見えないみたいですが
お腹から下に脂肪がたくさんあります。

今年の１月に出産して、体型が戻ってないのが原因です。
しかも妊娠中にＦカップまで大きくなった胸が
すぐに小さくなってしまいました。
今はＣカップ、しかもハリがなくてみっともない…
24歳なんですが体型はオバサンみたいです。

胸を維持しつつ綺麗に痩せたい！！

§　さぁこさん　§

胸半分あげるのでその細いキレイな脚をください(´・ω・｀)

１６５センチ
４２．５キロ

胸がない(´・д・`)

身長１６３cm体重４８㌔です。
まわりにゎ痩せてると言われるのですが、足とか太いし、おなかも出ててホントいやです。

身長147cm体重31㌔です。

私は１５７ｃｍで４２キロです。