みのりんごさん、1552のないしょさん、お返事遅れてすみません。私はなんとかやってます。そのうちまた、状況を報告したいのですが、よろしいでしょうか。でも、いい報告になるとは限らないので、少し不安です。

162cm、42㌔です。
今年の初めは38㌔だったのに、4㌔も太ってしまいました。
今、40㌔目指してダイエット中です。
でもお菓子がやめられず、全く痩せません。
意志の弱さを感じます。

158ｃｍ、53㌔です！１か月前まで５８㌔近かったです↓
只今ダイエット中です。カロリー計算などして夏までに、４０㌔台にしたぃです！でもゃっぱり停滞期ってぁるんですね。。

私、158の今現在87㌔ですｗ　皆さんの体重は私の目標体重以下かもしれませんｗ　ついこの前まで94㌔までいって、靴下がまともに履けなくなって焦ってダイエット始めました＾＾；
子供を産むたびに痩せたり太ったりを繰り返し気が付いたら｢誰?」ってぐらい太ってしまいました。（のんびり過ぎるかしら）
ここを読んでいたら、深刻な問題を抱えている人も居るのだと胸が痛くなりました・・・
ダイエットとは心も体も綺麗で楽しく生活するためにするのに、がむしゃらなダイエットでかえって心も体も悪くしてしまう。
だから自分に合ったダイエットが大切だと思います。
人が良いと言うやり方がけして自分に合ってるとは限りません。
だから私はなるべく無理なく自分の性格に合ったダイエット方法を模索しながら行ってます＾＾；
自分の心も体にも負担ない方法がいいと思います。
女性は子供を産めるというすばらしい体をもらっているのだから
将来結婚したときに子供産めない事になったら後の祭り。
綺麗な心と体を作るダイエットをして行きたいと思っています。
しかし皆さん優しい人ばかりで、心強い。私も長い目で頑張ろう！

私は身長160㌢、体重52㌔位。理想は42～45㌔。
もちろん前から痩せたいと思って色々試してみるんですけど意志が弱いせいか？大幅な減量は成功したことがありません。。
一度「細いねーぇ」って言われてみたぃ!!ｗ

しらたまさん、はじめまして。
身長が周りより高くて気になってしまうのは理解できます。
でも体重をそれ以上減らすのは明らかにかなーり痩せすぎじゃないですか？
背が高くて目立ってしまうのがイヤなようですけど、痩せて細くなるほど背は高く見える気がするし、もししらたまさんが30㌔代になったら背が高いことより細すぎで逆に注目を浴びるんじゃないかと思いますｗ
だから今のままで全然理想的ですよ！・・っていうより個人的にはもうチョットお肉がついてもいいんじゃないかと思いますよ☆
まぁ人それぞれ理想は違いますよね。。
体重に関してはむしろキレる友達の方が理解できますｗｗ

すみません、書かせてください。
中学生や、高校生の方、いや特に中学生かな？よく、太っちゃってダイエット頑張ります、とか聞きますが、
それは、太ったのではなくて、成長だと思います。
キレイになろうと思うこと、とても大事だと思います。
私は病気を機に太ってしまったので偉そうな事は言えないし、ポチャッとした若い子（BMI２２余裕越えの子)が買い食いとかとしてたら「あとで後悔するから我慢したほうが良いよ」と言いたくなっちゃいますが。
明らか痩せているのに、痩せなきゃ痩せなきゃと言っている成長期の子を見ると、とても心配になります。
女性的な体になる大事な時期です、無理なダイエットはやめて欲しいと、願っています。

私の言葉が少しでも心に届いてくれたら、嬉しいです。
では。

私は　身長→167cm　体重→42kg　です。ちなみに中③ですｗ

身長が高いのがはっきり言っていやです;私より高い人はいっぱい

いると思うけど、周りにあまりいないので･･･;;目立ちたくないん

ですよね～。。。体重はもっと減らしたい!!せめて30kg代(30～

39kg)にしたいです!最近成長期ってやつのせいですかね?やけに肉

が付いてきて;お尻とかわき腹とか太ももとか･･･;私的にショッ

ク!友達からは「え～細いじゃん!」とかキレられて、取り合って

もらえず、相談できずに一人で悩んでます;;泣きたいorz...

私は，身長→148㌢，体重→40.6㌔です。標準体重よりは，痩せてるケド目標は37㌔ぐらいになりたいんです。

詩織さん、まだこのスレに目は通してくれているんでしょうか。

読んでいてくれる事を願って際書き込みしますね。

良い方向には今のところ向かっていないとおっしゃっていましたが、この
悩みを持つ人は、自分一人でなんとか改善しようと思って症状がひどくなることが
多いと思います。自分では改善出来ないのが普通です。病気になったら
自分で薬を処方することも出来なければ治療することも出来ない（大病の
場合です）。お医者に行くのが普通です。

ですから、詩織さんも、改善出来ていないからといって自己嫌悪になることは
無いですよ。

医者に行くと太るのが心配なんですね。今までがんばって減量したんです
から、また太るのは怖いですよね。でも、医者が強制的に太らせるという
事は無いと思うんです。これは心の病気ですから、詩織さん自身が、“また
健康になりたい、食事を美味しくいただきたい”という心理状態に上手く
もっていく手伝いをするのが医者の役目だと信じています。自発的に食べたい
と思わなければ、医者は何の意味もないんです。

もし詩織さんが会った医者が合わなければ、いつでも他の先生を
探すことも出来ますし、まずは行ってみること。精神科の先生は自分に
合った人を見つけるのが大変だと聞きますが、探すだけの価値がある存在
であることは確かです。私は、拒食ではありませんが、他の病気で精神科に
数ヶ月通ったことがあります。本当に救われた気持ちだったので、詩織さん
にも是非試して頂きたく思っています。

今の恐怖心から開放され楽しく生きて欲しいです。まだ若いんですから（さも
私が歳を取っているような文章ですね、はは。まだ28ですが）。

詩織さん、1552のないしょです。

大切な身体なんだから、無理したらダメだよ。

私の姉が169の60でした。太ってると思い続け..痩せに痩せ..拒食と過食を繰り返し..うつ病に..結婚したけど..過去の無理なダイエットからか不妊と診断され..結局離婚。今は一人で暮らしてます。私の子供を自分の子供のように可愛がって..たまに夜になると[子供の写メ送ってか]ってメールが..皆が皆じゃないと思いますが、無理なダイエットは妊娠.出産に何らかの形で影響すると思いますよ。体重の数字だけを気にするのではなくて歩いたり、簡単なストレッチをしたりと適度な筋肉も付けないと食事だけで体重を落とすと大変な事になります。

えみさん、年齢も体型も似てますね。でも、考え方とか、私よりずっと健全な感じ。お話したいこともあるけど、誰かを不愉快にさせたりしたくないから、別の板で書きます。「痩せ願望から脱け出す方法」あたりで・・・　ないしょさんもありがとうございます。またどこかでお会いできると嬉しいな。　

詩織さん、ダイエット頑張りすぎちゃったんだね。
痩せた自分を鏡で見た時は、どんな気分だった？
自分に自信持てた？うれしくて笑顔になれた？

まだまだ痩せなきゃって思った？

でも、あんまり自分を追いつめないようにね。
ますます辛くなっちゃうよ。

次は、自分の心と身体を労ってあげよう。
詩織さんは今まで充分頑張ったんだから、少しの間休憩しようよ。

170で53ぐらい。。。でぶ？

私は１５６ｃｍの５２キロぐらいかな。体重をはかることはあまりしません。だいたいおなかの出方で判断しています。最近は下っ腹が出てきているので少しお菓子をセーブしようかなーと思っています。後はストレスをためないように友達とﾊﾞｶ話をしたりして大笑いしています。でも時々お菓子を食べ過ぎて自己嫌悪に・・・。今日も朝から菓子パン食べ過ぎて落ち込んでいました。６月中に脚が少しでも痩せたらいいなーと甘い夢をみています。とりあえず少し頑張ってみます。また報告します。

161㌢、42㌔。19歳です。
このスレを読んでいて、詩織さんと私も共通するような部分があったので書き込みました。（体重はちょっと違うけれど）
実は私もダイエットをしていて、ダイエット前の体重は55㌔くらいでした。カロリー制限とか軽いストレッチとかしたら痩せたんですけど、かえって痩せすぎてしまい、「もっと食べなさい、食べなさい」と言われ、病院にまで行く羽目になりました。
今も週に1回学校の保健室っぽいところで検診を受けています。「来週までに1㌔くらい増やさないとね」とも言われています。あんだけ頑張って痩せたのに今度は太らなければいけない・・・。本当はこの体重をキープしたいし、増やしたくなんかないけどまた病院にいって、次は点滴とかするようにまでなってしまったら本当に入院とかいろんな問題がでてきます。
前は食べ物を残すことなんてほとんどなかったのに、ダイエットが成功していると平気で残したり捨てたりしてしまっていました。最悪ですよね。
病気の一歩手前、もしかしたら拒食症かも知れません。今はちゃんと朝・昼・夜食べているし、徐々に良くなってきてると思うのでこのまま直したいです。
詩織さんも、もう十分過ぎるくらいやせていると思うので自分の健康を第一に考えて一緒に頑張りましょう。

この記事を読んで気分を害された方がいたら本当にごめんなさい。

私は160cmの58.5キロです。さくらさんより超ポチャなので、
頑張らなくっちゃ^^

１５４センチ４４キロ
下半身デブ
胸小さい・・・
脚細くなりたいなぁ～（；；）

みのりんごさん、何度もすみません。書き込みを読みながら、涙が出てきました。でも、私はよい方向には全然進んでません。痩せ願望も消えそうになく、病院イコール太るというイメージから絶対行きたくないって思ってしまうんです。痩せることでしか自信の持てない自分にあきれながら、そこにしがみついてます。愚痴ばかり言って、本当にすみません。

あら詩織さん、またまたこんにちは。

自分が拒食症かもしれないとみなさんの前で言葉にする事がすでに大きな
第一歩だと思います。このサイトに来られる方って何かしらストレスや
精神的に参ってしまっている人も多いかもしれませんし、他人が気分を悪く
するような書き込みってある程度はしょうがないのかもしれません。人間
イライラして人に当たってしまうって事が多いし。

それを素直に認めて皆さんに謝罪の言葉を書き込む詩織さんって、本当は
とても気持ちの優しい方なんだと思いますよ。

もしも自分が病気かもしれないと少しでも思っているなら、早く病院で
良いお医者さんを見つけてください。もう十分に痩せているので、ダイエット
は考えず、今の体系より少しだけ増量しそれをキープする!ぐらいのゆとりある
気持ちでがんばって下さいね。

学生さんのようですが、その時期は楽しい事ももっともっとあるはず。
人生二度と戻ってこないのだから楽しんでね。もっとも、痩せたらもっと
Enjoyできるはずと信じてダイエットをする人が多いでしょうけど、詩織さん
の場合はもうがんばって、ちょっと頑張り過ぎたくらいかな?　これからは
自分にそのがんばったご褒美をあげるつもりでお医者に通い気持ちを落ち着ける
というのはどうでしょうか。