身長１５４ｃｍ体重３７．５ｋｇ
一応満足してるけど、食べたらすぐ太る体質

169/52.5でぶ？？

さくらさん、全然太くないゃん？？

162㌢、前より1㌔太ってしまい43㌔…。
最悪です。もうイヤーーーー！！

自分が考える、体重でなく、身長にあった、適正体重を知ろう。

痩せていて、綺麗だと思っているのは、自分だけ。

特に、150㎝以上で30キロ代は危険です。脳に栄養がいかないですよ。

筋肉をある程度つけて、代謝をあげ、食べても太らない体をつくることが、大切ですよ。

ダイエットのしすぎて、死んでしまう人の数、しってますか？


ダイエットで、血がドロドロになるのは、知ってますか？
そのため、脳梗塞や脳出血で、運ばれ、障害を抱えてしまう人の数って、多いのですよ！
もちろん、１０代、２０代の子です。

生理がとまれば、子供だって生めません。
結婚して、好きな人が、子供が欲しいと言われたら辛いですよ！
病院行けば、生理がくるようになる、ちゃんと、食べるようになれば、生理がくると勘違いしているけど、それは、ごく一部です。


だから、無理な事はやめよう。
これ以上、ダイエットによって、治らない人をみるのが、悲しいよ。

看護士をしているものより。

１５３ｃｍ
５８キロです。
二人の子持ちの専業主婦。
私は痩せた方がいい
でも若い子で痩せすぎはだめだよ。
体を壊します。
うちの娘がそういうのを目指してたらつらいな。

体重　　　４５．５
バスト　　７３
ウエスト　５７
下腹部　　６５
ヒップ　　８３．６
上腕　　　２２．３
太股　　　４９
ふくらはぎ３４
足首　　　１９．８
です。ゆか３も細いし……

バスト　89cm
ウエスト53cm
胸囲 70cm
ヒップ　85cm
二の腕　23cm
太もも　44cｍ
ふくらはぎ　35cm
足首　　19ｃｍ
へこませたときのウエスト　44cm

身長168ｃｍ
体重45ｋｇ
体脂肪率10.9％

みぃさん→細い！！私やばいな……がんばろっと

180 57

１５２センチ、３５キロです。今までの人生で一番多かったのは３８キロ、少なかったのは３４キロです。今が自分ではちょうどいいかなぁと思っています

11歳です。152センチ47キロです。38キロになりたい。

20歳の大学生です。
166cm、42㎏です～。

私は150㎝、45.5キロです。
せめて40キロを切りたい！
というわけで、頑張ります

161センチ35.2キロ。三週間前に書き込んだときより、3キロ近く減りました。拒食に近い状態が続いてます。以前、嫌味に感じると言われたりしましたが、今はもう、そう感じる方もいないでしょうね。でも、自分ではやっぱり嬉しくて。いったい、どこまで減るんだろ。みのりんごさん、病院に行くかどうか、真面目に悩んでます。理性では、行くべきと考えられるんですけど・・・

１６７センチ５６キロです…あと１０キロはやせたい

１５１で６０です(；´∀｀)
彼と『まず５キロ痩せる』って約束してて頑張ってるとこです。

↓でキラさんが言ってる通り成長期にある中高生は痩せすぎ注意です！
実はあたし看護師してて、患者さんで身長１６０くらいで体重３５キロの人とか見てます。
もう骨と皮しかない感じです。脂肪じゃなくて筋肉落としてるから、ちょっと歩くとすぐ疲れる。すぐふらふらする。
中高生は今栄養つけないと将来子供生む時が大変。生理止まっちゃって不妊症とかにもなるし。
自分の理想も大事だと思うけど、将来のことも考えたほうがいいと思いますよ。

１７２で６８です。体脂肪は１６。

さくらさんもうやせなくていいよぉ・・１６２で４２なんて十分☆