１５６㎝で、５５,５㌔ありました。
３月１日からダイエットを始めて、
やっと５２,５になれました。
影で悪口言われたり･･･きつかったです。
けど、３㌔落ちただけなのに
痩せたね。頑張ったね。などといって
悪口を言っていたのを誤魔化そうと
してくる人もいます。
今は、それが悔しくて･･････
３月中には５０ｷﾛになれるように
頑張っています。
目標体重は４４㌔です!!
皆さん、一緒に頑張りましょう!!

私もそれくらい(;Зq)
一緒に頑張ります＼(^o^)／

わたしは157㎝、57.7kgです
急いでやせたい！

とにかく３月終までに
４kgおとしたい！

去年の１０月　１５６ｃｍの５６ｋｇでした。
今年１月に５４ｋｇ　現在５２．５ｋｇ前後です。
ちょっとずつ自分を変えていきたいと思ってます＾＾

はじめまして　こんにちは！！
私も１５６で５６、７をずーっと低迷してました！去年の結婚式前に夜毎日　湯豆腐だけ食べて５０まで落としたんですが昨日　友人家で量ったら．．
なんと６３キロになってました！！海外暮らしの不摂生がもろ影響してます。
食事ダイエットは一見効果あるようで、リバウンドがかなりこわいです。
みなさんも気をつけてくださいね！

ぁたしも同じぐらいです（；ω；）

一緒にがんばりましょ～☆

はじめまして！私はソフトボール部やってたんですけど引退してから筋肉が肉にかわり昔は自慢だったがっちり体型も今ではでっぷり・・・。
男子にお前最近太った？っていわれ、そうだよ。だから？しかいえなくなってしまいました（泣
中③の161㎝５８㎏です。せめて標準体重にはなりたいです。
明日、友達からコアリズム借りる予定です。よろしくお願いします。

私もそうです((+_+))
この醜いお肉を一緒に撃破しましょう♪

すごいっ

全く一緒っていうくらい同じです　笑

一緒に頑張りましょお!!

私のほうがちょっと重いですが・・
身長は一緒ですね！
頑張りましょー(´；ω；`)

私も同じ身長と体重です。私もダイエット歴は長いです。どうしたら痩せるのでしょう…(ノд<。)゜。

完全に同じですっｗｗ
気づいたら悲惨なことに
なってました＼(^0^)／ｵﾜﾀ

目標は43㌔です(｀･⊿･´)！
皆さん一緒に頑張りまそ！

うちも入れて下さあい！

うちわ今、１５６で４９．５お～　
これまぢりあるにやばす←

でもオールするとかなり
痩せるよね（・ｍ・）ノ

私は、今中３で部活もなくてちょっと太ってしまいました↓

周りの人わ凄く細いのに、私は太ってます。
今　身長１５６　　体重４５
です。


４３㌔目指します★

一緒に頑張りましょう

157ｃｍで、ただ今55.0ｋｇ！！
目標は47ｋｇ！！！
やっぱり、身長－110に憧れるなぁ♪

156.6㌢で44㌔位に成ったぞぉ・・・。

皆ｯ!!一緒に頑張ろうね★☆痩せたい・・・。

(●´・ｘ・)ノ*☆*―こんばんゎ―*☆*
１５８㌢で５３㌔あります(；ωq｀)
１年前は６０㌔ありましたがバイトを
始めて落ちました∩(｀・ω・´)∩　
あたしでよかったら一緒にダイエット
がんばりませんか？*:.｡☆..｡.(´∀｀人)

こんばんわっ
さっそく書き込みきました～
55.9ｋｇになってました！
少しずつではありますが、減っていってます～
がんばって維持します！

わたしも１５４センチ。５２キロです。
先日一年ぶりにあった友達に『ぽっちゃりしたね』と言われました（涙）。
実際５キロ太ったので当然ですよね。
一週間前からダイエットをはじめました。
ダイエット頑張ります。

あたしも一緒です！
目標体重は４７ｋｇです！遠いですね～（笑）
一緒にがんばりましょ★
できたら毎日報告きます！
現在１５６ｃｍ・５６．４ｋｇ

昨日からダイエット始めてます。
ワタシは１５０センチ５５キロです！
野菜中心にして炭水化物食べないようにしてます。
でも昨日はソーメン食べてしまいました。。。

あたしも一緒★
身長－100＝体重（汗）
なんか成功するダイエットってないのかなぁ^^；

りんご￠
友達に成ってッ★☆いきなりだけどぉ・・・質問ッ!!♪
今、どういうﾀﾞｲｴｯﾄをしていますか??教えてください＾＾

私も～　同じ体重です！54キロー56キロをいったりきたり。最悪です。
　今は、過食でおなかが満腹中枢がくるっています。
リセットしてがんばります。

★☆みいのすけ☆★
返信ありがとぉ↑♪+。美優で０ｋだよぉんｗｗ笑
成長期きってんですかッ??ｗそっかぁ∩＞ω＜∩
私はまだまだ成長期だお↓ｗ涙ｗま…頑張ろう＾＾

美麗さんへ
早速ありがとう！！とりあえず、今日からやってみます。☆
まっ、私は成長期も通りこしもう成長しきってるから頑張るよ♪
ありがとん！！では

☆★みいのすけさんッ★☆
お初でーーーすッ!!!!!!♪+。宜しく＾＾私はｧｧｧｧ・・・５分位やってるよ↑
腰回しはすんごく痩せるからｵｽｽﾒなんだよんッ!!!!!!☆★ｳｴｽﾄ捻りもｗ
あんまり激しいダイエットは成長期には駄目×ッ!!!ゆるーいのが◎
まぁ…一緒にダイエット頑張ろう＾＾♪+。友達に成ってくださいッ!!!!♪+。

美優さんへ
初めまして！！さっそく飛びつきました！！
腰回し右左交互にデスよね？１日どの位づつやってましたか？

★☆ユニ☆★さん
腰回しききますよね♪+。私も太っています↓
身長は156㌢です・・・。同じなんですよぉｗｗｗ
体重は・・・４０㌔代ですッ!!!!４０㌔ではありません。
４０㌔代ですｗｗｗｗ誤解しないでくださいね♪♪

私１５６ｃｍの５４ｋｇです！！
よかったら一緒にダイエット
がんばりましょう（＾∪＾）

私は毎日腹筋とか
やってるんですけど
なかなか体重
落ちないんです・・・

でも腰回しはけっこう
ききましたよ（＾∪＾）