ぷりんさんはじめまして☆
わたしはこんな書き込みなどに参加するのは初めてで
ドキドキしています！
でも同じような境遇にいる方たちだったら
安心かなと思って思い切ってココにきました☆
みんなでダイエットがんばりましょ～ネ(^^♪
早速ですが「伊達式」ってなんですか？
聞いたことあるような？なんですが
よろしかったら教えて下さい！

ぷよぷよんさんはじめまして。
似た名前でスペックもそっくりだったんで思わず私？！とびっくりしちゃいました＠＠
35歳　2児の母です*＾＾*
小さい頃からぽっちゃりで、一番痩せてた21歳のときでも50ｋｇ
それから53～59ｋｇの間を行ったり来たりして今は154ｃｍ　54ｋｇです＞＜
体重も落としたいけどスタイルよくなりたい！
ごりごりの足をほぐせば足やせはもちろん、
代謝も上がって体重も落ちるはず！と思って
マッサージと簡単なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・ｽﾄﾚｯﾁを地味～にやってます。
食事は伊達式を意識してます。
ずーーーっとキープ状態なので、そろそろ成果出したいので一緒に頑張らせてください！
きょうさん　じときえさん　40ｋｇ台経験者なんですね！
うらやますぃ～是非、方法を教えてください！

ぷよぷよんさんとあまりにそっくりなので「ぷりん」と呼んでくださ～い＾＾

ぷよぷよんさんはじめまして☆
私は１５３cm５１ｋｇです！
子供2人です☆人生で一番痩せたのが
１人目を産んだあと４６ｋｇまでになった時です。
２人目を産んだ後も簡単に痩せれると思っていましたが・・・
とんでもありませんでした(;_;)
50～51をウロウロ。
今までのダイエット方法では痩せず・・・（夜抜き、野菜スープダイエットなど）
１ヶ月前から、コアリズムと１日２リットルの水飲みを
始めましたが・・・
なんと！減るどころか+１ｋｇ・・・(^_^メ)
やめてしまおうかとも思いましたが、
最近、２人の友達が５ｋｇ痩せてキレイに」なったので
負けたくありません！
一緒に頑張りたくて書き込みさせて頂きました☆
目標はとりあえず47ｋｇ！！がんばるそー☆
長文　失礼致しました

はじめましてーっ。
あたしも、１５５ｃｍで５３キロちょいありました；；
６月から、真剣に…挫折しまくりでしたけど、今は４７キロ代まで落とせましたー。
でも、ここ最近、甘いものばっかたべちゃってて；
太ってきた…涙
いっしょにがんばりましょっーーー！！