乳ちっちゃいとブラジャーせんでいいから楽っちゃ楽やわな。体験続行中
わたしはひたすら踊りまくりました。
食事は必要最低限しか食べてません
イベントでお酒や高カロリーのものを食べる予定がある日の前日と食べた次の日はカロリー制限を徹底してます
これで3週間で体重-5kg、ウエスト-5cm、へそ周り-8cmですがバストはずっと86cmのEカップです。
胸。もともとないわけでは無かったんですが太ってからIカップに。
そこから痩せて(ちょい痩せまで)も胸の大きさはあまり変わりませんでした。特に何かしたわけではないんですが。また、太ったのですが、胸はかわりなしです。母曰く、寝るときに両腕を上にあげていたのがよかったそうです。ただ、暑くてそうしていたんですが。ちなみに母も姉も特に大きくはないので遺伝ではないかと思います。胸は脂肪の人と乳腺が大きいひとがいるそうなので、乳腺を発達させたらいいのかもしれないです。
やはり胸は脂肪ですか...
正直まな板だったころより今の方がモテてる気がするので(男はやっぱり胸を見るらしいです...)、前の体型に戻るのがためらわれますね...
でも今のままだと鏡や写真を見た時に自分がイヤになるし、体調も前より優れないので、私にとってのベストは前の状態なんだと思います。
バストアップの運動教えていただきありがとうございます。マッサージと平行しながら頑張ってみますね♪
私も同じく、痩せ形で胸が小さい方だったのですが、
太ってBMIが「標準」になったら、胸も肉付き、女性らしくいい感じになりました。
でも体重を戻してBMIが「痩せ」になったら、胸もやはり「痩せ」に(T▽T)
常にバストアップの運動(両腕をまげ、肩の位置にあげて開いたり閉じたり)
をしているので、筋力のおかげで垂れはしませんが、
胸の中身は脂肪ですので、大きさ自体はやはり小さくなります。
なんとかなりませんかね(泣笑)
ありがとうございます。そうですね、ちょっとくらいバストの大きさ自体が変わっても、ほかの部分が痩せてれば相対的に大きくみえるかもしれませんね♪
今はダイエットと平行してバストマッサージをしながら様子を見ています。
おっぱい体操っていうのあるけど どうでしょうね
胸は大きさとかよりもバランス、アンダーとトップの差やプルンプルン度とか形が大事だと思うよ (笑