はりきってトピ立てた主がいなくなる確率が高め。
ダイエットって緩く続けた方が成功するのかも。
さっそくアリガト―
なるほど果物でおやつですね!
お菓子150カロリーまでってのがいいですね
リンゴやグレープフルーツ ビタミンもとれるし参考になりました!。
はーい
毎日おやつ食べてます(^o^)♪
果物は大きいリンゴとかグレープフルーツなら一個、キウイなら二個
お菓子は150カロリーまでならOKってことにしてます。
ダイエットはしてるけど 辛くならない為におやつもしっかり食べてるよ!
って方いらっしゃいますか?
1日 ここまでならOKと決めているという
お気に入りの甘い物(果物でもOK)の種類とカロリー教えて下さい。
でも生理始まったらガクンと落ちない?
謎が解けた。
生理前はやっぱり減らないのかなぁ増える一方です
運動量多すぎなのかな
食べても食べても落ちすぎ・・・・
タイム気にし出すとのめり込んじゃう癖どうしたもんか~
自分のダイエットだものw
嘘書いたら虚しいだけだから。
無茶なダイエットはやめて!w
一緒に頑張ろうね!
見栄をはってめちゃくちゃな目標を立てたり 明らかにウソくさい結果を書いたりするのはやめようと心に誓います。
あっまちがえちゃった テヘ!
ものもんたがいいそー w
(-"-)久しぶりに聞いた
でた、お里が知れる
連休明けの健康診断って!!無理!www
結果酷いことになりそうだよー…。
m***さんはイジワルばかり言うのね。
仲良く見せかけて陰口書くのはお里が知れるよ。
ここって、
【厳 禁 事 項】
・特定の日記ユーザー、他スレッドのレスに対する
批判や陰口などを含むウォッチ行為
それを連想させるものも不可
ばっかりみたい。
あの人、ずっと更新してないけど挫折したのかしら
リサイクルブランド衣料、着れずに終わり?
痩せても、拒食や、吐きグセ
筋肉落として体重だけ減らしたり意味ないのに。
自分の身体は自分が大切にしないとね!
あームカつく!
情けなくて涙が出る。
パートナーに対してだから、突っ込まないで。