子供がいると、なかなか運動の時間がとりにくいですね…
本当は天気のいい日にウォーキング♪が理想なんですが、子供がついてくると散歩に…(・・;)
育児ってハードなのに、似た体制ばかりで…
隙間時間を見つけてDVDの体操をするのが精一杯!!
という状態なんですが、皆さん運動などどうしてますか？？？
私はこうしてるよ～などおすすめがありましたら、是非教えてください<(_ _*)>
子供と一緒にできると言うことありませんよね♪Ｏ(≧∇≦)Ｏ

はじめまして
38歳、専業主婦で二人育児中です。ストレスたまると、食べに走ってしまいます。特に甘いものとコーヒーの組み合わせ、やめられません。
無理してイライラして子供にあたるのも違うでしょということで、ダイエットもできるだけ無理のない範囲でスローに頑張ろうと思っています。まずは早起きして、朝の準備の前にWiiFitやってます。日中はどうしても子供中心になってしまい、運動時間確保できないので。。子供の食べ残しも、食べすぎの一因そしてイライラの原因でもあるので、その分を計算に入れて自分の食事を最初に減らしてます。食べ物捨てることできない性分で。
優しくて綺麗なママ。ほんとうに憧れます。

はじめましてー★

まさにきれいなママを目指して
今日登録しました(^_^)!！

23才で9ヶ月の娘を育ててます。

よろしくお願いします。

我が家もそんな感じです！
運動が嫌いなわけではないのですが…
赤ちゃんが居るとなかなか時間が取れません…

運動不足で肩こりもひどいので、一日２０～３０分でいいので体を動かしたいですね♪

子供ちゃんが1人じゃいられずいつも抱っこしてます(笑)まだハイハイが出来ないので寝かせておくと大泣き！！運動する暇がなくてなかなか痩せません(泣)

最近自分のご飯用意する時間もなかったので温めるだけの“らくダ”始めました！楽です☆

ありがとうございます♪
本格的なダイエットはこれで３回目なのですが…

10～15キロ落ちると一気にモチベーションがダウンしてしまって(´ー｀A;)
そして+5キロ。。。
またダイエットを開始し10～15キロ痩せるとやる気ダウン。。。
の繰り返しの状態で(ノＴ∇Ｔ)ノ

せっかくＬサイズの服が入るようになったので、ここで再びモチベーションを上げて頑張りたい！と思っているところです♪

是非是非よろしくお願いします(*^▽^*)

マメ大福さん、10キロ痩せたなんてスゴいです！戻っちゃったのはもったいないですね！またダイエット頑張りましょう☆よろしくお願いします＼(^-^)／

はじめまして、３人の子供が居る専業主婦です。
最近ダイエットのモチベーションが上がらずイライラしてつい食べ物に手が。。。
せっかく10キロ痩せたのに5キロも戻ってしまいました(ノＴ∇Ｔ)ノ
このままではいけない！と今日からこちらの日記を始めてみました。
私も綺麗で優しいママになりたいです♪
良かったら仲間に入れてくださいo(*^▽^*)o

ご無沙汰してますＯ(≧∇≦)Ｏ

子供も退院しましてダイエット再開したいと思います！

子育て中のママさん、みんなで頑張りましょう☆

またまたご無沙汰おりました、みいすけです。
まいまいさん、憧ゆりこさん、よろしくお願いいたします。
そしてリバウンド王さん！▲２ｋｇとはすごいっ！！
おめでとうございます！！！
実際体重が減ると気持ちが上向きになってヤル気もupしますよね。
書き込みを読んで、お菓子に伸びていた手が止まりました笑。
私も食事＆お菓子の量を減らして減量報告できるよう頑張ります☆

はじめまして、32歳専業主婦のゆりこです。
現在第2子妊娠中なので、本格的なダイエットは出産後になると思うのですが、出産予定が3月上旬で、4月には上の子の入園式があるので、なんとか体重をコントロールしたいと思ってます。（上の子の時は18㎏くらい増えちゃったので；）私も皆さんと一緒に頑張りたいです。

まぃまぃさん、こんにちは☆

子供がいるとなかなか他のことでストレス発散出来なくてつい食に走っちゃいますよね！

お互い健康的にダイエット頑張りましょう！

はじめまして！

ワタシは専業主婦で、一児の母です。

子供のこと以外にも人付き合いでイライラ、
食べ過ぎてしまうのが分かります(>｡<)

でも子供のために、自分のためにきれいな母になりたいと願っています。
一緒にがんばりましょー！よろしくお願いします。

やっと1ヶ月で－2kgの減量に成功しました～！！間食も控えめにして(ヤメルのは無理！！)カーヴィー＆ビリーを自分の出来る範囲で続けてみました☆

ダイエットって成功すると頑張ろうって思えますよね♪

今まで1度も達成したことなかったので来月からの励みになりそう！

ご無沙汰していました。
その後ダイエットはいかがでしょうか？
私は。。。甘いもの、白飯（少量にするつもりが）食べていました。
疲れとストレスを感じると食べてしまう。。。この習慣から抜け出せず。
このサイトを毎日覗いて皆さんの頑張りを見習わないと。
母乳をあげていると食べたくなるようですよね。（私は母乳があまり出ず早々に完ミにしたのですが）カーヴィー、ビリーはどうですか？

私どーしても甘いモノがやめられなくて…運動しか痩せる方法が思い当たらないのです～(泣)母乳あげてるからやめたいのに！ただ量はだいぶ減りました！子供を太らせたくないから甘いモノ与えたくないし子供の離乳食始めると同時に甘いモノ断ち出来ればな～と考えてます！

リバウンド王さんは運動されているのですね！3ヶ月半のお子さんがいる中で運動だなんてすごいですね～。私はその頃精神的にも体力的にも余裕がなく運動は全くできなかったです（今もなかなかできませんが）。

週末は暑さと誘惑に負けてアイスを食べてしまいました。。。
今日からまた甘いもの絶ちします。

私は料理が苦手でバランス良い食事を作ることが難しいです。おまけに野菜嫌い…。だけどこれから子供も離乳食が始まったりするので料理の勉強中です☆

なのでとりあえず割と得意な運動をしてます♪今は休息中ですが時が来たらカーヴィー＆ビリーを再開したいと思います！

みいすけです。
私の場合、○○ダイエットしてます！と言えるような事はしておらず、まずは食生活を改めようかと思っています。パートとはいえ勤務中はバタバタ、帰宅後は家事、育児に追われ、疲れて運動はなかなかできない状況でして。
因みに現在163cm、54kg。当初52kgで「3kg落としたい！」なんて思っていたのに、ご飯、お菓子の食べ過ぎで一気に2kg増加。目標値が遠のいてしまいました。
頑張らないと！
皆さんはどんな事をされていますか？

2歳の娘を持ち、フルタイム勤務をしています。

出産後、妊娠前より減った体重を
ご飯が美味しすぎて10キロ増やし、
出産前体重に近づいてしまいました……

同じ環境の方達とお話したく、
ぜひ、よろしくお願いします！