143cmで50kg超えてしまい、さすがにマズイとダイエット始めました。
少しずつですが効果が出てきていてうれしいです。
アラフィフなので無理せずゆっくり続けていこうと思います。
最終目標は40kgぐらいまで戻せたらうれしいなあ・・・・

46もありますがんばります

私は145㎝で現在の体重は49.5キロです(TT)
とりあえず43キロが目標です。

下半身についてしまうので、マッサージとストレッチを頑張ろうと思ってます。

145cm 45kgです。一緒に頑張りましょう〜！

現在身長145cm体重40㌔です(´｡つД⊂ﾟ｡｀)ぇんぇんwww
夏までに５キロ痩せたいなって思ってます！
いっしょにがんばりましょー！

私は145cmで三年前は49㌔で
今は45㌔をさまよっています、、

まずは1㌔落として次は2㌔とか
確実に痩せていきたいです！

こんばんは！
私も147センチでただいま46キロです(°_°)
ともに頑張りたいですー！

私も147センチでMAX50キロです。
今は軽い運動と食事制限を少しして46キロ台まで乗りました。
目標体重は40キロジャストで今年成人式なので
綺麗な体型で振袖を着ることが夢です！
是非ともよろしくお願いします！