ダイエット日記.com: 掲示板

○●7月・1ヵ月単位・真剣ダイエット大会●○

更新日:2016年4月07日
マンネリ化したダイエットを打開する為・・・
 
来月の予定に向けて短期集中ダイエットの為・・・
 
リバウンドを阻止する為・・・
 
毎週月曜日、週に一度の報告会に参加して
ご自身のダイエットに新たな刺激を取り入れませんか?
参加動機は人それぞれ!
あなたのダイエットに上手く取り入れて
ご自由に利用して下さい。
 
 
☆★注意★☆
 
・6月大会参加中の方は
 こちらにエントリーしないで下さい。
 参加中の大会内で
 継続エントリー方法をお知らせ致します。
 
・途中参加は受け付けておりません。
 
 
まず、エントリーには条件があります。
大会要項を最後まできちんと読んで理解してください。
必ず守ると宣言できる方であれば誰でも参加可能です♪
 
大会要項は非常に長文です。
文章を読むのが苦手な方はあまりオススメ致しません。
 
※質問等にはお答えしますので
 ご理解いただけるまでご説明いたします。 
 
・この大会はあくまでも健康第一!!!
 無理な食事制限(3食代替食や断食等)をなさる方は
 ご遠慮ください。
 必要な分はしっかり食べて、しっかり動いて消費する!
 できることからこつこつと♪
 
・最低でも1週間は続ける。
 継続は力なり!
 まずは第1回報告会に必ず報告できるように、
 1週間頑張ってみましょう!!
 そして、第2回、第3回と1週間を何度も頑張り続けて、
 1ヵ月、最後までやりぬく精神を養いましょう。
 
・健康美・トータルビューティーを目指す!!!
 出るところは出て締まるところは締める、そんなボディーを目指す。
 (モデル体型やバレリーナ体型をお望みの方はご遠慮ください)
 自分の現在の体の状況をしっかり理解しましょう。
 
 大会ではBMI値を重要視しています。
 体重÷(身長×身長)で求める数値で
 22が最も健康的と言われています。
 標準値は20~24と言われていまして20以下の方、
 未成年の方は事前に意思確認をさせていただき、
 ご理解いただけたと確認でき次第の受付となります。
 ※ないしょでご登録の方で該当する方は
  大会専用雑談トピにて意思確認を行いますので
  エントリー締切日までに必ず目を通すようにお願い致します。
 
・数字で争う大会ですが、数字にとらわれない。
 結果は努力の後からついてきます!
 数字を減らすために努力するのではなく
 努力をした結果数字が減る!そこを履き違えないように!
 たかが数字に振り回されない心を持ちましょう!!
 
・情報に踊らされない自分を磨く!!
 いろいろなダイエット情報がありますが踊らされないようにする!
 自分としっかり向き合って自分のライフスタイルにあう
 ダイエット法を自分で見つけて実践しましょう。
 例えダイエットを終了しても軽く続けられるくらいの
 習慣化できる方法を選んでみて下さい。
 
 
 
以上をご理解いただける方はどしどしエントリーください!
利用方法は『自由』です!
ランキング上位を狙う方はもちろんですが
現体重をキープする目的をお持ちの方もどうぞ遠慮なくご参加ください。
 
●エントリー方法●
 
エントリー受付締め切りは
 
  6月29日(月)
 AM10:00まで!!
 
年齢・身長・体重・わかる人は体脂肪率を書き込んでもらえばOK!!
(体重測定は出来るだけ同じ条件で計測して下さい。例)服装、時間帯等)
 
~・~・~・~・~・~
記入例
 
年齢   OO歳
身長   OOOcm
体重   OOkg
体脂肪率 OO%
大会へ向けて一言
 
~・~・~・~・~・~
 
※「ないしょ」で登録したい方は必ず仮名を添えて下さい。
 
 
週に一度集計して体重、体脂肪率の減少で競い合います。
みんなで競い合えばモチベーションも保てるし、支えあえる!
 
毎週月曜日に中間報告をします!!
※今月は祝日があるため曜日の変更にご注意ください。 
 
第1回       7月 6日(月)
第2回       7月13日(月)
第3回       7月21日(火)
最終回       7月27日(月)
 
 
それぞれの日のAM10:00までに体重・体脂肪率のみを書き込んでもらえればランキングに反映します!
集計時間が朝早いので、お忙しい方は前日等に前もって報告いただいてもかまいません。
報告会が書き込まれてからは反映できませんが、次回時間を守って報告してもらえればランキングできます。
 
          ・ ・ ・ ・ ・
 
健康的に、ノーリバウンドでトータルビューティーを目指しませんか?
 
よくわからないことがあったら
「1ヶ月単位・真剣ダイエット大会専用質問&雑談トピ」を作ってますのでそちらにて質問お願いします!! http://dietnikki.com/bbs_disp/nakama/26486
 
過去の大会もやっていましたのでそちらも参考にしてみて下さい。
 
※ここは大会運営トピとなります。
 質問・感想等は書き込まないでください。
 ご協力宜しくお願いします。
 
ご参加お待ちしております!!!!
  • エミリー

エミリー 2015年7月27日 13:54

これにて報告の集計を締め切らせていただきます。
 
以降の書き込みはご遠慮下さい。
 

 
 
*************************************************
 
 
 
それでは、早速最終報告会を始めます。
 
 
 
 
氏名       体減    脂減    BMI
エミリー     +0.5    -0.3    33.2
スイビ      +0.3    -0.7    20.0
あゆちゃん    -0.1    -1.3    22.3
睡蓮            
まなみん     -0.5    -0.4    22.0
ひろ       -0.5    -0.4    18.9
格好いいBBA   +0.5    +2.8    18.5
だんさん     -0.2    +0.2    22.9
my sweet          
アラフォー    -1.1    -4.5    19.6
ころりんりん   -0.5    -0.4    22.6
マダムアリエル   -0.2    -4.5    25.7
涼風       +0.0          20.6
水谷麻央     +1.0    +0.4    26.9
はるもち     -1.3    -2.1    24.8
ぽてまる          
すぎまりお         
いーちゃん         
ありす      -0.4       25.9
ちぇりこ     -0.4       21.1
あいくこ          
 
 
 
☆皆勤賞☆
 
 
 
スイビさん、あゆちゃんさん、まなみんさん
ひろさん、格好いいBBAさん、だんさん
アラフォーさん、ころりんりんさん、はるもちさん
ありすさん
 
 
 
××プラス報告者××
 
 
 
該当者なし
 
 
 

※ 格好いいBBAさんは
  体重計変更の為それ以降で算出
 
 
 
◇体重部門◇
 
 
 
第1位   はるもちさん
第2位   アラフォーさん
第3位   まなみんさん&ひろさん&ころりんりんさん
第4位   ありすさん&ちぇりこさん
第5位   だんさん&マダムアリエルさん
 
 
 
◆体脂肪率部門◆
 
 
 
第1位   アラフォーさん&マダムアリエルさん
第2位   はるもちさん
第3位   あゆちゃんさん
第4位   スイビさん
第5位   まなみんさん&ひろさん&ころりんりんさん
 
 
 
◇◆総合部門◆◇
 
 
 
第1位   アラフォーさん
第2位   マダムアリエルさん
第3位   はるもちさん
第4位   あゆちゃんさん
第5位   まなみんさん&ひろさん&ころりんりんさん
 
 
 
ランキング上位の皆さん、おめでとうございました!
 
後程、ダイエット大会公式日記の方にも
正確な数値一覧を作成しますので合わせてご確認ください。
 
 
 
本日をもって真剣ダイエット大会を閉会致します。
 
 
 
8月大会トピが立たないことで
お気づきの方がいらっしゃったかもしれませんが、
直接問い合わせもなかったので今回突然の発表になりましたことを
ここにお詫び致します。
 
最後ですので私の言葉でご説明させてください。
ご興味のない方はこちらまでで結構です。
ご参加ありがとうございました。
 
 

多くのご報告と共に「継続参加」を望まれている声があることを
大変光栄に思います。
来月もまたいつもと変わらず大会が存在する事が参加者にとって
ある意味「当たり前」になっていることは非常に嬉しく、
8月大会参加者募集を掛けない事、第3回大会にいつもどおり
継続参加方法が記載されていない事に一切気が付かれず、
今までどおり「主催者のウザイ声」を読み飛ばされていた
事実もつきつけられどこか虚しく、切なく感じました。
まぁ、嬉しいが9割ですけどね。
 
今まで何度も多くの方に叩かれてきました。
晒され、影でも表でもバカにされ、
それでも絶対に続けてやる!と心に決めていました。
誰かの為に続けるのではなく、誰かの為でないと頑張れない
「自分のダイエットの為」に続けてやると。
 
心無い言葉を簡単に蹴散らしてくれるほどの
温かい言葉に支えられてきました。
どちらの意見にも属さない、中立の立場として
そしてダイエット成功者の先輩として
ありがたいアドバイスも沢山いただきました。
全てが私へのエールであると思いやってきました。
 
 
今年に入ってから「ダイエット」自体へのモチベーションが
急低下していました。
プライベートでの優先順位が変わり、そちらに力を注ぐあまり
自分自身を高める為の「ダイエット」がおろそかになりました。
しかし、それも半年を過ぎ、慣れ始めてきたこともあり、
また新たに自分の為に努力をしようと
気持ちの切替の準備に入った所でした。
 
身内の不幸により報告会を延期せざるを得なくなり、
ドタバタと行事に追われ、
その割りに時間だけは沢山余っていたので
ゆっくりと考える時間が取れました。
自分の人生において「ダイエット」とは何なのか。
数年ぶり、数十年ぶり、初めてお会いする方、
そしてもう二度と会う機会がないような方まで沢山会いました。
 
自分が「デブ」と見られることは自分の中で処理できるけど、
自分の大切な家族や親戚が「身内にデブがいる」という目で
見られたり言われたりすることが処理しきれないことを
改めて気付かされました。
これから新たに作るかもしれない家族にも
そんな想いをさせるかもしれないと思うと
私のやるべき事は別にあるのではないかと思いました。
 
誰かの為にしか頑張れないのであれば
顔も素性もわからない人の為にではなくて、
より身近で大切な、支えてくれている人の為にするべきなんだと。
 
 
1人でいる時間が長いと意識の方向感覚が鈍りますね。
 
 
私には支えてくれてる人が沢山いました。
これからも今の倍以上増えていく事でしょう。
私はその人達が私の体型のせいで傷つくことのないよう
ダイエットに励むべきだと結論を出しました。
 
友人の結婚式に参列する時に必死にマナーを学んだ時と一緒でした。
自分の言動や姿、佇まいで友人に恥をかかせぬよう
服や靴や小物類までも意識して選択して、
友人の汚点になる事のないように忠実に守ろうとして。
それが友人の幸せを祝う方法の一つだと知ったときのように。
 
 
私はキャパの小さな人間です。
 
抱えられるものはこの小さな両手分しかありません。
 
大切な人と自分の家族と、
 
目に映る人だけでこの両手は一杯になってしまいました。
 
この大会を抱えられるだけの余力は今の私にはありません。
 
だから、この大会を終えようと決断しました。
 
 
私はダイエットを止めるわけではありません。
 
今まで通り、いや、今まで以上励みます。
 
「大会主催者」としての公のエミリーはこれで終わりです。
 
日記の更新をするかどうかは今は決めていませんが、
 
今のように公開することはないと思います。
 
 
長らくご参加いただきまして本当にありがとうございました。
 
戻るまで待ってますと言った約束守れなくてごめんなさい。
 
最後まで言い訳のような言葉を垂れ流して、
 
情けない主催者でした。
 
 
戻ってくる可能性はゼロではありません。
 
私が生きている限り。
 
ダイエット日記.comが存在する限り。
 
健康的に痩せたいと願う誰かがいる限り。
 
 
 
また、いつか。
 

涼風 2015年7月27日 11:36

すみません、期限内にご報告できませんでした。
一応ですが49.5kgでした。
来月からは一旦お休みしたいと思います。
ありがとうございました。

ひろ 2015年7月27日 9:51

おはようございます。。。。
体重  51.4kg
体脂肪 23.1%

頑張れなかったー。。来月頑張る。継続・プラス報告も継続で
お願いいたします。
 

はるもち 2015年7月27日 9:16

おはようございます。
体重 61.1
体脂肪率 32.2
来月も継続します。宜しくお願いします。

まなみん 2015年7月27日 8:58

おはようございます。
体重 55.0kg
体脂肪 28.5%
でお願いいたします。
来月も継続でお願いします!

水谷麻央 2015年7月27日 8:34

79.55
25.2
今月はかなりサボりました。
反省・・・・・
来月も継続希望します。

ちぇりこ 2015年7月27日 8:10

おはようございます。

ちぇりこ

体重 52.6でした。。。

登録忘れが多く、ご迷惑かけました。
気合を入れ直します!

マダムアリエル 2015年7月27日 8:06

おはようございます。
体重70㎏ 体脂肪 27.5%
今月は報告で着なかった週もありましたが
来月も継続希望します。
よろしくお願いします。

ころりんりん 2015年7月27日 8:04

おはようございます。
体重57.25kg
体脂肪29.3%
いつもありがとうございます。
宜しくお願いします。

アラフォー小太り 2015年7月27日 7:26

あ、書き忘れました。
来月も継続希望でお願いいたします!

アラフォー小太り 2015年7月27日 7:25

おはようございます!
51.95kg
24.3%
よろしいお願いいたします。

ありす 2015年7月27日 6:19

おはようございます。
体重64.6㎏です。

来月も継続希望します。
よろしくお願いします。

格好いいBBAになる 2015年7月27日 5:31

おはようございます
体重 48.5kg
体脂肪率 19.6%
来月も継続希望です
宜しくお願いします

スイビ 2015年7月27日 0:50

体重  49.9kg
体脂肪 24.2%
生理空けです、今週で来週でひきしめて行きます!
よろしくお願いします。

◇睡蓮◇ 2015年7月26日 20:06

旅行中のため今回はお休みします。
来月またよろしくお願いします。

あゆちゃん 2015年7月26日 14:18

体重 57.2kg
体脂肪率 29.8%

よろしくお願いします(^ ^)!
来月も大会の開催あれば参加したいです。

エミリー 2015年7月21日 10:37

これにて報告の集計を締め切らせていただきます。
 
以降の書き込みはご遠慮下さい。
 
来週の最終報告会にお会いしましょう。
 
 
*************************************************
 
 
 
それでは、早速第3回中間報告会を始めます。
 
 
 
 
氏名       体減    脂減    BMI
エミリー     +0.7    -0.8    33.3
スイビ      +0.5    +1.6    20.1
あゆちゃん    +0.5    -1.5    22.6
睡蓮       -0.1    -3.6    23.7
まなみん     -0.8    -1.2    21.9
ひろ       -0.5    -1.1    18.9
格好いいBBA   +1.3    +2.9    18.8
だんさん     +0.3    +0.7    23.0
my sweet          
アラフォー    -1.2    -3.6    19.5
ころりんりん   +0.7    -1.2    23.1
マダムアリエル        
涼風       -0.7       20.3
水谷麻央          
はるもち     -1.9    -0.5    24.5
ぽてまる          
すぎまりお         
いーちゃん    -0.4    +0.2    19.5
ありす      -0.5       25.8
ちぇりこ          
あいくこ          
 
 
 
◇体重部門◇
 
 
 
第1位   はるもちさん
第2位   アラフォーさん
第3位   まなみんさん
 
 
 
◆体脂肪率部門◆
 
 
 
第1位   睡蓮さん&アラフォーさん
第2位   あゆちゃんさん
第3位   まなみんさん&ころりんりんさん
 
 
 
◇◆総合部門◆◇
 
 
 
第1位   アラフォーさん
第2位   睡蓮さん
第3位   はるもちさん
 
 
 
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます!
 
 
後程、ダイエット大会公式日記の方にも
正確な数値一覧を作成しますので合わせてご確認ください。
 
 

それではこれにて、第3回中間報告会を終了致します。
また来週、7月27日月曜日、朝10時までに
皆さんの最後のひと踏ん張り、お待ちしております。
 

ひろ 2015年7月21日 9:58

おはようございます。エミリーさんいつもありがとう!
でも、あまり無理せずに~
体重  51.4kg
体脂肪 22.4%
最近頑張ってないなぁ。。。私のやる気はどこ行ったんだろう?
いやいや!来週は最終週だ。頑張ろう!!

涼風 2015年7月21日 9:58

48.8kg
でございました。

◇睡蓮◇ 2015年7月21日 9:58

おはようございます。
63.0kg
29.7%
です。
よろしくお願いします。