初めまして還暦になったばかりのおばちゃんです。150㎝66.7Kg体脂肪39%8月1日からミネラル酵素グリーンスムージーを朝置き換えで始めましたまだ0.3㎏しか痩せてませんどうぞよろしくお願いします
はじめまして。最近同窓会があったのですが、その時、62.8kgまで落ちた体重が、68越えに。。。8月の終わりにまた集合がかけられ、焦ってまたダイエットを始めます。155センチ40代です。ヨガやってます。よろしくお願いします。
はじめまして。
昨年の8月中旬からダイエットをはじめてます!
Max103.5kgでした( ;`Д´)
現在、160cm.67.95kgの36歳です。
これが、最後のチャンスだと思いがんばります!
仲間がいて嬉しい(*^^*)
150センチ62kg 44歳です
40代で出産して体重戻んないハンパないです。
夜だけ食べるダイエットやるつもりです
今月は68.4キロスタートです!(先月は67.6キロスタート)
増えてます!
…ダイエットの掲示板なのに、全く反対の報告になってしまい情けない~
初めまして!27歳で150cm68.8キロです。
今日から頑張ります!
太った自分が惨めで、すごく悔しくて悲しいですが、
嫌な自分を全部認めて、これから頑張っていこうと思います。
どうぞよろしくお願いします!
はじめまして
40歳、現在身長154㎝体重69kgです。
去年6月までの2年ほどで激太りして83kgまで増えましたが
頑張って1年で14kgは落としました。あと1年で13kg落としたいです。
スリムなんて贅沢は言わないので、ぽっちゃり程度になりたい!
あの、オバちゃんですが、書き込んでいいですか。
154cm 69キロ、50代です。完全に、女捨ててますが、健康のほうが心配なんで、頑張ります。で、そのうち、捨てた女もまた拾ってきます。
初めまして.+*:゚+。.☆
身長154cm体重67kgデス。
糖質オフダイエットを始めて今日で25日目ですが、やり方がマズいせいか体重おちません。
宜しくお願い致します!(^-^)(^-^)
今日から日記をつけ始めました!
29歳 155cm 68kgです…!
惨めな自分から脱出すべく!
カロリー制限&運動の王道ダイエットに挑んでます!
報告する必要もないでしょ!の状態です~
5月は67.5キロスタート。
6月は67.6キロスタートとなりました。
2月に初めて報告してみようと思った時の体重が、67.5キロだったので…三ヶ月ほぼそのまま。
もちろんその間ものすごい増加をしてみたり、ちょっと減ってみたりしたわけですが、努力無しで減る事はないって事ですね~
引き続き頑張ろうとは思いますが、恥ずかしくて報告できないかも?…(汗)
はじまして〜今日登録しました。
41歳151㎝61㎏です。
長年付き合った彼と別れ、食べて寝てを繰り返したい気分ですが やっぱり痩せたいです!
分かってるんやけど〜!ってな事を何年もしていました!
一緒に努力して下さい。
おばちゃんですがよろしくお願いしますm(__)m
4月になりました。
1日は67.1キロでした。
今月の目標を65キロにしてしまったのだけど、なるべく近づけるようにしたい…
とりあえず続けています。
三月になりました。
…増やしました~
68.9キロになってます。
お正月までに60キロが80キロになりませんように~
次に書き込む時には、ちょっとでも減らしていたいものです。
140cm代の72kgです。
一緒に頑張っていけたらと思います!
初めまして!
去年の7月に職場の検診のために、少しでも体重を減らそうと気を使い始めてから、のんびりダラダラと続けています。
増えたり減ったりしながらも…
150㎝、67.5キロ。
来年お正月までに60キロになれたらいいな~…ぐらいの気合いのなさですが、宜しくお願いします~
24歳の2児の母♡
151cm 62kg
一緒に頑張りましょ( ´︵` )♡
明日から春雨ダイエットする
予定です!なかよくしてください♡♡
10年であっという間に30kg増えてしまいました...
現在148cmで70kg台です
ぜひ仲間に入れていただきたいと思いますっ
最近、いい加減に運動をしようと思って、
スポーツウェア買って、近日中からウォーキング考えてます。
初めまして!
今日登録しました!
29歳!151㎝、66キロ
5月まで75キロあって66まで落ちたけど元々の目標50キロです。
頑張りましょう!
よろしくお願いします!
はじめまして( ´ ▽ ` )ノ
今日からダイエット頑張ろうと思います!
一人じゃ怠けてしまうのでぜひ一緒にお願いします☆
二児の母 29歳 69.7キロ 155cmです(;´・3・`)
よろしくお願いします☆