あと2キロの壁が破れません。もう少し頑張ろう。
69.15㎏。ここで卒業します。
69.9㎏。一週間キープできたら卒業しよう。
70.6kgに増量!卒業が遠退いた…
今日は76.6kg
5月辺りに卒業予定。
70.1㎏!あと少し!
71.15㎏です。早く卒業できるよう頑張ります。
今年は一度も70キロを下回りませんでした
今は76キロ
歴代体重では多い方……
ハァ(´・c_・`)先は長いね
今日の計測は79.3kg。早く卒業したいです。
ひとまず、70kg代を卒業したいです!
こんにちは!初めまして!
わたしももうかれこれ3年ほど、
70㎏台をフラフラしており
いい加減脱却したいです。
適度な運動と食生活の見直しをしています。
夏までには60㎏台に進出できるよう頑張ります!
みなさんと一緒に少しずつ目標達成していきたいです!
11月からウォーキングと食事制限開始。
現在76・8キロ。
夏までに卒業できるように頑張ります!
春までには卒業したいですねー
今77キロです。毎月2キロ以上痩せないとだめかあ;^_^A
病気をしてしまい体重減少を余儀なくされました!
今年いっぱいには70㌔前半を目指して、来年には60㌔突破を目指します♪
糖質制限やってます!
はじめまして♪
74㎏です。
70㎏代卒業が目標!!
頑張りましょう(*´-`)
卒業しました!と思いますw
69kg台ウロウロを1ヶ月近くしてましたが、今日67.5kg出たのでもう卒業でいいと思います!
80kgからだと5ヶ月かかりました・・
あと10kgがんばります!
みなさんも引き続きがんばってください!
卒業したい!3年前に初めて
83キロ→69キロ→現在 77キロ
リバウンドにブレーキかけるために参戦します。
164センチ、98からスタート現在75。
年内の卒業目指します!
76kgからスタートして2ヶ月弱。
72kg台になってきましたー。ゆるーく頑張ってまする。
71kgとか見えてくると、おっ!ってなる。
筋肉つけないとな!!年末までには卒業出来そう!引き続きゆるく頑張ります ⊂( ˆωˆ )⊃
初めまして。
自分の今の体重、友達には言えなくて、
でも一人では心が折れそうで、入会しました。
とりあえず70は切りたい!
先は長いけど。