78.7kg
昨日はチートしたからしょうがないが、昨日と一昨日で増やしすぎ!
またコツコツ頑張る!
78.3kg(T-T)
77.9kg(^o^)
78.5kg
79.05kg
この2日間で0.6kg増(;_;)
凄く減ったのもよくわからないが、こんなに増えるのもわからない
78.65kg
78kg台突入\(^-^)/
79.5kg
先月の最低値を下回った
この2日間凄く減って驚く
いつもと変わらないと思うのに減らない時と沢山減るときがある、なぜ?
80.55kg
今月はもう少し成果出せるように頑張る!
80.15kg
今月-1.45kg
誤差ってぐらいしか減らせなかった
また来月から頑張ろう!
w-3cm
お腹+2cm
まだまだはかりかたによる誤差範囲かな
80.45kg
全然ダメ!少しでもへらせるようにしないと!
80kg
ちょっと中だるみぎみ
地味にコツコツ頑張らないといけないのに
先は長い前に進もう!
79.95kg
ここ最近は増やしたり、減らしたり
79.8kg
79.9kg
70台突入!
やっとスタートラインに立てたかんじ
80.55kg
80.95kg
50gしか減らなかったけど、やっとこさ80kg台になった
長かった
コツコツ頑張る!
81kg
昨日より-0.5kg
いつもとメニューそんな変わらないのに昨日は増えて、今日は沢山減っててよくわからない
81.35kg
81kg台13日目
そろそろ81kg台を卒業しないと!
81.6kg
チートしてないのに増えた:;(∩´﹏`∩);:
よくわからない
なかなか80kg台になれない
モチベアップのために記録
9月7日より
W-1cm
お腹-7cm
来月はWとお腹の運動もできるようにしよう!