小6女子です。　席替えしてから盛大にお腹が鳴るようになりました。
一番前の席なので先生にも聞こえているんではないでしょうか。
ママにいってもお腹がなるのわ健康な証拠といって真剣にきいて
きいてくれません。
色々対処法を試してみましたが効果がありません。　
授業にも集中できなくて本当に悩みです。。　どうしたらいいんでしょうか。

内科じゃないですか。

はじめまして！
私もお腹の音に悩まされてます(泣

もう思い切って病院に行こうと思うんですけど、何科に行ったらいいんですか？
教えて下さい！

朝ご飯食べる直前に起きてませんか？あと夜晩御飯が遅かったり夜食をたべたりとか。
夜はなるべく早く７時くらいまでには食事を済ませるように努力して、夜食を抜いてその後お腹がすかないように夜は今より１〜２時間早く寝て、その分早く起きて見てください。それでも朝食食べれなかったらかるく運動したり、頭を使うのも効果的。
朝お腹空いてガッツリ食べれて腹持ちがいいうえに夜が早く消化されて。
痩せる上に健康になり、細胞が成長して肌もよくなるし、集中力もアップして勉強もはかどります。
人生を満喫するには朝方の生活がいいんですよ。

２回目の書き込みです！！
私は、中一女子です！

小学５．６年からお腹が・・・
それからずっっっっと悩んでます・・・・・
朝、私はたくさん食べるようにしてます。
・・・でも朝ってぜ～んぜんお腹すかなくて、ちょっぴりしか食べれない。。

じゃあどうすればいいんでしょうか！？！？！？

私もよくお腹なります！
人より消化が早いみたいで
1時間目の終わりにはお腹がすいてしまいますorz
しかも今一番後ろの席で、周り全員男子なので
お腹が鳴るとめっちゃ恥ずかしい…

私はお茶をたくさん飲むか、
休み時間にクラッシュタイプの蒟蒻畑を
よく噛みながら食べて空腹をしのいでます＾＾；

同じクラスの友達で、
お腹すくから朝ご飯は学校で食べるって子もいますよ！

私もおなかの音と格闘してきました！！
まず五年生のときに先生がみんな説教してしずまったときに
「きゅーん」って鳴って隣の人見られたし・・・
六年になってからは息を止めれば音は鳴んなかった＾＾：
だけど中学校に入って冬ぐらいのときに恐怖の四時間目・・・
それが先生が話してるときだったらまだいいけど
先生が話し終わった間ぐらいのときに鳴らないと思ってたら
いきなり「ぐ～～～～～ん」って長くて大きい音が鳴ってしまって
一番前の人がうしろ向いてこっち向かれた・・
でもほとんどみんなスルーしたけど
あとからこみあげてくるこの恥ずかしさ・・・
顔から火が出そうでした・・

Ｏ鳴らないという保障はできませんが鳴るときお腹に強く手をあてると
音が小さくなると思います！
私はそれでなんとか逃れてます！！

私も塾やテスト中にお腹なってました　(ノ△Ｔ)夏は暑すぎてできませけど冬はおなかにカイロです!!私はこれでおなかがなりにくくなりましたよ(・o・)ノ

私は中２女子ですが、集会のときなどにお腹がなって
すごくはずかしい思いをしたことがあります。
そこで、自分なりにいろいろ試してみると、

お腹をめいっぱい凹ますと、大丈夫!!

ということに気がつきました（個人差があるかもしれません。。。）
ですが以前、集会ので体操座りをしているときに、
ずっとお腹を凹ませていたら、立ち上がった瞬間、ものすごいお腹が痛くなりました。
ということもあるので
まあやりすぎには注意しましょう＾＾

お腹鳴りますよね！何処かで聞いた話なのですが、食べる時や飲む時に一緒に空気も飲み込んで、げっぷで出せなくて胃に溜まって時にその空気が動いて『ぐうう～～』って鳴るんだそうです！
私の場合空気をよく飲み込んでしまうので、ご飯食べた後でも鳴ります^^;

既出でしたらすみません^^;

皆さま、おなかの音でいろいろハズカシイ思いをされてるみたいですね！！私は小６の宿泊で、すし詰め状態で体育座りして先生の話聞いてるときに｢ゴポゴポゴポ…ぎゅるる〜！！｣って思いっきり鳴らしたことあるよ(笑)
意地悪な男子２人に指差されて笑われた(T_T)
部活で｢ぐ…ぐぐぐ…ぎゅるりーん｣って超マヌケな音鳴って先輩に笑われたしね。｢腹減ったー。やべー腹鳴りそう｣とか言えるキャラならいいけど、おとなしい子はつらいよね…あとしんみりした空気のときとかね。嫌だよね。ちなみに私は高校２年の女です。

わたしも3年間ぐらい悩んでます（´・ω・｀）

前は朝ごはんを半分以上残して学校に行くって感じだったんですけど、
朝ごはんを残さずに食べるようにしたらだいぶ治まりましたよ!!
いっぱい食べたからなんですかね??
それともいっぱい食べたって安心感??
謎過ぎて分かりませんが休み時間にお茶をがぶ飲みしてもわりと治まりましたよｖ

ですよね！！！

困ります・・・・・。


ちなみに・・・。
私は、バスケ部です。
なので、朝練があるので、あんまり朝ごはんを食べていけません（＋＿＋）

なので
2時間目くらいから
すごいお腹が空きます。


私がいつも疑問に思うのは・・・

私以外の人達みんななんでお腹が鳴らないんだろう・・・。

って思います！！！！

なんでなんでしょ？？？？？？？？

だってみんな

お腹空いた-----!!!!!

とか言ってるのに鳴らないんですよねーーーー

この違いはなんなんでしょ？？？

うちもお腹が鳴ることですっごく悩んでいます(;_;)
空腹だけぢゃなくて、ご飯食べた後でも鳴るんです。静かな時や、テスト中すごく困ります(/_;)

失礼しまーす。


お腹が空いている時にお腹が鳴るのは、大抵１、２回は誰でも経験した事があると思います。


しかし、お昼休み後の５限目にもお腹が鳴るってことは、ストレスがたまってるんだと思います。


ある芸能人の人が日々撮影への緊張がたまり、ストレスがたまってお腹が鳴るようになったらしいです。


何事にもリラックスです！

鼻が詰まっていなくても鼻を啜るとお腹が鳴るのを防げることが解かりました。お腹が鳴っても周囲の音がうるさいところは良いんですが、痩せたいという気持ちもあるのに、お腹が鳴ったら恥ずかしいと思うのでついつい食べ過ぎてしまい、それが贅肉になってしまいます。休日も家にいるとついつい家にあるものをつまんでしまいますので、朝から外に出掛けたりして、平日以上に食べない様にすることが大事だと思います。ダイエットをされている方、人間は周りから容姿良く見られたいと思う反面、飢餓になることだけは絶対避けたいとセットされていますので、体重を維持したいという本能が働きます。つまり、ダイエットはしたいけど体重はできれば(相手にうまく誤魔化すことができるなら)減らしたくないのです。体重を減らしてもいいと思うアグレッシブさがないと、本当の意味で体重は減りません。

昨日テストでめちゃくちゃ大きい音で
お腹が鳴ってしまい周りの人に笑われて恥ずかしい思いをしました。
でも周りの人は私と仲のいい人だったのでまだよかったけど・・・

いつもの席に戻ると付き合っている人と隣になるので・・・・

ああ～～～～
どーしよー（＞＊＜）！！

ちなみに・・・
背筋をピンっと伸ばしてもダメだした。


誰か助けてください！！！！！！
おねがいします（＊・・＊）

そろそろネタが尽きてきたのでこれで最後にします。

たまに自分が試していたのはジェットコースター法です。
ジェットコースターに乗って急降下する時のあの腰が浮き上がる恐怖感を授業中に思い出していました。
なかなか効きましたが、ジェットコースターにあまり乗らないと、この感覚を忘れてしまうので人によっては難しいかもです。

また、両の親指と人差し指の間にも空腹を抑えるつぼがあります。
またまた、両の手のひらの中心も空腹を抑えるつぼです。

他には兄が言っていたんですが、お腹が鳴りそうな時、自分が家で寝ている状態（布団の質感など）を思い出すと絶対にお腹が鳴らないそうです。

自分が言える方法はここまでです。
お腹が鳴るのは恥ずかしくてつらいですが、案外、皆悩んでいることなので、あまり深く考えずに☆
病は気からですよー　ノシ

ありがとうございます。
モット方法があるなら、どんどん教えてください。
お願いします。

遅くなって申し訳ないです。

空腹　耳つぼ　で検索かけるとすぐ見つかりますよ＾＾
少し紹介すると、食欲抑制の耳ツボ「飢点」（きてん）の場所は、
左右両耳の、耳の穴の前（顔側）にある、少し突き出た軟骨のまんなかあたりにあります。
空腹感をおさえるための耳つぼの押し方は、
「飢点」（きてん）を中指か人差し指でそっと10秒ほどソフトに押します。
力を入れすぎないようにツボを刺激してください。
これを3回繰り返します。
押しかたは、他にも綿棒で押す方法などいろいろあるようです。
健康つぼ道場には「飢点」の場所の図解など、つぼに関する情報がたくさんあります。

この他の空腹を抑える方法は、お腹がすいて鳴りそうなとき、空気を吸い込んで飲み込むといいらしいですよ。

モットいろいろと教えてください