ゲスト さん
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「豆乳クッキーダイエット」全く効果なし。
これも スリムどかん 12000円なり 効果なし 私の周りでもおんなじ声があります 参考に
コエンザエムＱ１０ ただの錠剤 変化なし
雑誌の後方に掲載しているものって、やめた方がいいと思いました。
クイック○ーンは“3日でマイナス○キロ”とか“1ヶ月でマイナス14キロ”みたいな事書いてあったけど、一切効果ありませんでした･･･。値段は1万近くしました。
プレミアム○ールドも1箱（14袋入り）を試したことありますがこちらも効果なし。“3日でズドン”（←3日後に体重がどっと減るという意味）と謳っていますが全く変化なし。それでも続けたら効果があるかと2週間試しましたがむしろ体重が増えました。ある意味“ズドン”でした。
これで目が覚めました。よく見ると各広告、会社名がうさんくさいというか･･･（株）とか（有）とかの表示がないんですよね。個人経営であんな広告出すとも思えないし。
しかもこの前星あやちゃんプロデュースの「スティーロ」（という名前だったと思います）のＤＭが届いたんです。知らないところから。基本的に通販てしないし、タイミング的に上の2つの会社のどちらかから情報が漏れたとしか考えられないんですけど･･･ますます怪しいです。
これらの会社、いつまでも広告出していたりするけど誇大広告にならないのか不思議でなりません。
結構高額なんですけど、それは自分の判断が甘かったと諦めるとします。ただ、悔しいのは費やした時間です。痩せると信じて説明通り飲み続けて無駄にした1ヶ月とかの期間がとても惜しい！自分の体質が合わないとかもあるかもしれませんけど、私はお勧めできません。申し込む時は販売元の掲載とかちゃんとしているかもよくチェックした方がいいですね。
ガムダイエットやってます。
以前、三キロおちますた
赤○本舗でサンプルを頼みました。
その後の勧誘で結局負けてしまい購入・・・。
１週間後、何の変化も無いのに次の商品を勧めてきた！
腹が立って、さすがに断わった！
金額が金額なだけに、続けられない・・・。
「絶対、痩せますから続けましょうよ。一緒に頑張りましょう」なんて言ってた。そんなに自信があるなら”痩せなかったら返金します”で、勧誘して来い！
ブラウンフレークだっけ？？
これは、B型の人は太るらしいですよ
私は前まで薬系のダイエットをしたこと無かったんですけど、
２ヶ月前から太ったことに焦ってサプリを試して試して
試しまくってましたよ。でも、どれも痩せナイ。
私の場合、いっぱい食べてもカロリーカット系のサプリ飲めば
いいやとか思って、逆に自分に甘くなってしまった・・・
だから痩せなかったと思います。
でもまだ望みもっているのは雑誌で購入してもうすぐ届く
「ピュアアミノクレアチン」。こういう雑誌にのってるのって
やっぱりよくなくて騙しだと思うんだけど、
カロリーカットじゃなくて、体を燃えやすくする為のもの
と思って購入しました。だから運動もします！！
運動好きですしvv
でも１つ自分がわからないことはピュアアミノクレアチンを
購入してしまった時点でまだ自分に甘いんでしょうか？？
ただ今までわかったことはサプリは飲みすぎると
体調悪くなるし、手や足が黄色くなったりすることですね（笑）
ただ有効といわれる成分が多いだけの補助食品は日本人には合いません。胃が荒れたり下痢をしたり、過剰に肌が乾燥することもあります。私はこのタイプで48キロから40キロに激痩せし、体調が悪くなって飲むのをやめたら65キロにリバウンドしました。
食事制限は食べすぎが多いので有効です。
運動をしないのであれば食事を減らし、胃拡張を防げます。
意外と思われるかも知れませんが、カルシウムを摂取していれば痩せます。牛乳だけを飲んでも吸収されにくいので、オリゴ糖配合のカルシウムサプリを試してみてください。スーパーやドラッグストアで売っている数百円のもので大丈夫。
カルシウムのダイエット効果を研究している先生から教えていただいて続けていますが、月に2～3キロ減り今はベスト体重の45キロになりました。値段が高いから効果があるわけではないです。
ダイエットサプリが効果がなかった人、カルシウム試してきてください。
オリゴ糖入りは糖分入りで痩せないイメージですが、お通じもよくなって一番早く効果が出ました。
当時はＷＥＢで探せばどこにも載っているようなダイエット商品を片っ端から試していました。
身長１６２ｃｍで現在は４８．６ｋｇです。
５年前は５６～６２ｋｇをいったりきたりしてました。
かなり悩んでいたので、効くって書かれている商品やテレビのダイエット法も全て試し、痩せないことに落ち込んでる時期もありましたが、サプリを作ってる会社の社長やお医者さんと知り合ったり、モデルの友達からの情報で本当のダイエットを運良く教えてもらい今は維持できています。
私と同じ疑問や悩みを持たれてる方のために何か書きたいと思って検索していたらココのサイトにたどり着きました。
皆さんが知ってる常識とは違うかもしれませんが…
商品名や会社名は伏せます。
流行もの（成分）の多くはダイエット効果があると偽り、商品を売るために会社が宣伝費をかけて流行らせたもの。
広まっているのは、それにアヤカリたいと各社がコピーして作ってるらしいです。
３食きちんと食べるのが大事で、その１食を低カロリーダイエット食品に変えれば誰でも痩せるかもしれません。でも１０年その生活を続けられなければ正しいとは言えないと思います。
一時的に痩せれたら年を取った時、痩せない身体になってもいいのかなって思います。ダイエットできたと言うよりもヤツレに近い感じです。
皆が知っている大手の健康食品は基本的に効かないそうです。
聞いた話によると、ほとんど澱粉やメリケン粉類で構成されていて、成分はあまり入れていないから安いんだそうです。
原材料をいっぱい入れていれば苦い薬みたいな味になり、高価になるみたいです。
私に教えてくれた先生は、１ヶ月の化粧品代より食費の方が安いですか？
毎日のその食事に栄養がありますか？
と言います。
健康や美容のための成分は食事では補えない効果を目的としているので食費より高くついて当たり前なのに、安くていい物があるわけがないと言います。
家具で例えたら、良い家具は良い木材や貴重な木材を使用して熟練の職人が造るから高い、逆に安いのは木材も安い、材料価格は全世界さほど誤差はない、使用年数で割ってどちらがあなたにとって価値がありますか？
身体に入れる物に置き換えて考えて下さいと言われた事があり、私は気づきました。
テレビなどの情報番組も企業と連携し無知な方を誘導しているかもしれません。
結局成功したダイエット方法は
・自分の好きなものを食べて量をセーブする。
・週に２回でいいから続けられる簡単な運動をする。
・正しい姿勢を習慣にして正しい呼吸で通常時の基礎代謝を上げ脂肪燃焼を促進させる。
・目標やイメージを常にもっておく。
・ダイエット食品は良い素材と専門的な配合をされた、しかも毎日続けられるように少なくて成分が多く摂取できる抽出物だけの構成商品やカプセルのものを使用する。価格相場は６０００円以上
・よく寝ること
・毎日裸で鏡の前に立ち全身をチェックする。
注意点は
・炭水化物ダイエットは嘘です。体が臭くなるそうです。
白いご飯をしっかり食べておかずを減らす。
・イメージは細くなったときの自分を毎日思い浮かべる。
・色々なダイエット食品や医薬品を併用しないこと。何も効かない身体になるそうです。生理不順や子供も産まれなくなる可能性もあるそうです。
・個人的な意見としてドラッグやインターネット、ＮＢで売ってるものに良い物はありませんでした。
本物は簡単に手に入るところにないです。
メディアやインターネットでの情報は時には有効ですが、信用しすぎるのも毒だと思います。
今売れているサプリで痩せるなら、これだけサプリ愛用者が増えた中、太った人がいなくなっても不思議じゃないのに、何でみんなダイエットで苦戦するのか知ったとき、自分のダイエット方法が見つかるかもしれませんよね。
セルライトソリュージョン
ショップチャンネルで長期にわたりベストセラー！というのに惹かれて購入。
高かったのに飲んですぐから喉は渇くし、朝起きると手足がしびれるようになり、飲むのを止めました。
今は筋トレでサイズダウンに成功しました。薬品より運動ですね・・・・
カロリーカットというサプリはほとんど効果を実感することはないです。
要は、日ごろの食生活ですよね。
カロリーを抑えるなら、カロリーの低いものを食べるしかないと思います。
現在、カロリーの低いダイエット食品を取り入れて、あるサイトの「ダイエットな一日（２）」っていうカテゴリーでダイエットメニューで実践中です。
３日で-2.5キロいきました。
にがりダイエット。
⇒便秘気味じゃない人間だったのに便秘になった。あと飲み辛い…。
BOWS
⇒はじめてのダイエット商品。藁にも縋る思いで買った一週間後、誇大広告で警告受けたことを知ってショックというより恥かしかった。
マンナン米
⇒マズイ。米とマンナンと１：１でもギリギリって感じ。カット出来る量もさほどじゃないから米を控えて食べた方がなんぼかいい。
黒酢
⇒美味しく飲んだけど効果なし。
納豆
⇒好きで食べてるけどダイエット効果はない。美肌とかも生理も変わらない。ていうか生理は止まったままでぜんぜんです。
豆乳
⇒ダイエット目的で初めて飲んだ。美味しいけどやっぱりダイエットも美肌も生理も効果なし！
結局、食べる量を減らし、運動する。が一番効果的だった。
でもその効果を持続させる。維持するのが結構大変。であたしの場合は上の品々に縋ったんだけど見事玉砕。ギャフン（＞＜）
カロリーカットをうたってるサプリの8割は効果ないですよ。
消費生活センターの調査ではカロリーの高いものが多かったそうです。
噛まないゼリー状、スープ状、ドリンク状のものは補助に使うぐらいで、主食や食事のかわりにしてはいけないそうです。
自律神経失調症になり、リバウンドを繰り返したり、消化する機能が低下するそうです。
キノコやコンニャク、海草などの低カロリー食品をうまくとりいれ、多少は甘いものを食べた方がリバウンドしにくいのだそうです。
デトックスダイエットサプリはただの下剤です。
コーラック飲んだ方が痩せます。
運動をしないと体が引き締まらないので、よほど体重を落とさないと細く見えないんですよね。食事制限にウエイトを置きすぎておかしくなってしまう人が多いです。
発症原因のひとつとしてマイクロダイエットが否定できない疾病が相当数あるとニュースで見ました。ドリンクやスープがメインだったマイクロダイエットに、近頃リゾットやおかずメニューが追加されたのは、それを避ける意味もあるとか？
何にせよ、置き換えは化学的に合成された代替食品な訳で、栄養は満たされていても普通の食事とは違うということなのでしょうね。
マイクロダイエットは確実にやせるが体によくないとモデルの友人にアドバイスされました。たべないんだから痩せるのは当然かもしれないですね。自分は地道に体を動かしながらデトックスをやりつつ、最近くびれがでてきたようです。運動は大事みたいですねー☆
カロリーカット系のものは、カットしてもせいぜい20～30％
だそうです。普通通りに食べてるなら痩せるかもしれませんが
大食いしてたら痩せません。
油どっかーんダイエットはニュースで偽物ってやってた気が
します。
サプリメントは補助的に使えば役に立つけどそれだけじゃ
痩せられません。食事と運動を基本に＋サプリと医者に
言われました。
・DHC フォースリーン 何の効果ももたらしませんでした。
・アルティミス1000 ふざけんな！！って感じです。痩せるどころかニキビ大増殖。一回治ったのに…。。買った私もバカなんですが；；２包飲んで捨てました。
・BOWS。これは本当に効果がなく、太りました…。誇大広告ということで、広告排除勧告も出ています。効果の根拠もないそうです。
・システムシックス。輸入製品。粒が大きく飲みにくい。最初2～3キロ落ちましたが、下剤のような感じ。
・フェアリーズパウダー。全く効果なし。飲み物に混ぜるだけでダイエットドリンクに…とは書いてあるものの、糖分が入っていて逆に太りました。
・ゼナドリン。輸入製品。なぜか大量に髪の毛が抜けて脱毛症に。痩せるというかやつれます。
・CUTTING GEL。輸入製品。塗るだけで痩せるジェルということですが、油っぽくベタつき、臭いも色も最悪。トウガラシを油に混ぜ込んだようで刺激が強いのに効果なし。
・バイブルダイエット。痩せの大食いサプリということですが、効果なし。本当に調査したのか？と思うほど何の効果もなし。しかも便秘になりました。
・クリスティー。小腸からのデトックス紅茶。味はまあまあですが、とにかくお腹が痛い！出し切ってもお腹が痛い。下剤飲んだ方がいいです。
調べ物をしていて通りがかりました。
今まで結構な金額を費やしていますが、殆ど気休め程度だったわ～(-_-;)でも今はちゃんとダイエット出来ました。
・ゼナドリン(ヤバイくらいに汗が・・・)
・ザントレックス(汚い話Unが変に臭う)
・DHCフォースリーン
・シェイブルコーヒー(濃いめのコーヒーが好きなので薄かったのがアウト。効果は味に比例)
・痩快美脚＆ジェル
・スタンダードダイエット、その他置き換えもの２種
・あぶらトリマックス・ルックスダイエット
・BOWS ・フードバトラーストマック
・CCC(ゴメンナサイ、ちゃんとした商品名を忘れました)
・メタボリックシリーズ
・スリムスリープハイパープレミアム ・アミノダイエット
・スピードシェイプ ・まるげん
・スーパーボージェ
・・・・・etc～まだまだあるんですが、ここまで書いていて
自分の騙されっぷりに笑。
こんなレスですがご参考に。