こんにちは。今まで試したものの感想をかいてみますね。（あくまで私の感想ですが・・・）
マイクロダイエット：おいしくて確実に効果あるけど、高い。私はスープよりもドリンクタイプの方が好きでした。
グローバルダイエット：味が粉っぽくて続きませんでした。でしたの　で、効果のほどは？？？
サジー：味が強烈でしたし、３ｋｇくらい減ったけど広告にあるような効果はありませんでした。
お酢：大葉をつけ込んだものを少量ずつ飲みましたが１０日で断念。もともと酢が苦手っていうこともあるかもしれないです。でも、体調はよかったです。
豆乳クッキー：おいしいし、夜お菓子をたくさん食べてしまう人にはおすすめ。お菓子の代わりにクッキーを食べる。（本当は食事と置き換えが基本ですが・・・）。水分をたくさん飲まないとのどが渇く。すごく満腹感があります。
ジュアール茶：体重も減りますが、体調も良くなりました。
ビール酵母：？？？いまいち効果なかったです。

参考になりましたでしょうか？

まだまだダイエットが必要なまあみです。
これからもダイエットに励んでいきますので、
みなさんがんばりましょうね。

ないしょさん
ご返事ありがとうございます。
利用する時の参考にさせていただきますね。
そして、それに頼りすぎないように頑張ります＾＾

最近…母子家庭だから母さんが忙しくてご飯をつくってくれない時があったんです。つい最近…。
で、カップ麺の生活を一週間。

なんと…

なぜかやせちゃいました！

驚いたけど栄養かたより過ぎたのか肌荒れになっちゃいました。
冬休みの間に直さなくちゃ（汗

ひなさんへ
そうですねー。
カット系（炭水化物や糖質など）は食事の15分～30分前が良いそうです。
脂肪分（キトサン）の場合は食後30分までが良いそうです。

GAPSαﾘﾎﾟ酸試したことある人いますか？？
今買おうか迷ってるんですが・・・。
試したことあったら色々教えて下さい!!

炭水化物カット系は、食事の15分前。
脂肪分カット系は、食後。
と言うのが効果的な飲み方らしいのですが、本当でしょうか？

ファセオラミン1600、私には効果ありましたよ。
4箱以上飲み続けてます。
脂肪さん、飲み方間違ってたりとかしてませんか？
まぁ効果は人それぞれでしょうけどね。

　ファセ○ラミン１６００。。。
私の体で実証済み　　　お金の無駄。　

アブラトリマックス。１粒で１０００kcalカットって、そんなのありえない～って思ってやってみたら、やっぱりありえませんでした。

このスレ、けっこう好きです。（笑）
ダイエット仲間ができると、なぁなぁになって慰めあって
いい結果にならないこともあると思います。

その点、ここでは辛口ですが、いい意見が載ってるから
がんばろうと思えます。

太ってる＝だらしがない
という意見に反対意見もありましたが、わたしは一理あると思います。確かに、身の回りはキレイに片付いているかもしれないけど、自己管理ができないということですから。。
（わたしも含めてですが）

隣のオバサン、すっごい綺麗好きだったんだけど、太ってたのね。
２年前に脳梗塞で倒れて、未だ、動けず、話せない体になってしまいました。

肥満は恐ろしい病気と隣り合わせです。
今の生活を見つめなおし、お互いがんばりましょう！！

これからも辛口意見、待ってます！！

ケーキにおせち…。
嫌な季節がやってきました（泣

いろいろ試しましたが、効果があったダイエット食品なんてありません。お金を使うより運動をしたりカロリー計算をして頑張った方が確実に痩せると思いますよ。楽して痩せるなんて無理です。

はじめまして、私はこの冬で体重を－５㌔減を目指しています。
誰か詳しいリセットダイエットの方法を教えて
くれませんか？？＞＜よろしくお願いしますｍ(＿　＿）ｍ

no１４６について…にがりの、マグネシウムの量がまったく足らない事が最近判明！！
新しいのを買ったら、またはじめようかな＾＾
やらないよりはマシだし＾▽＾

にがりダイエットやめちゃいましした；

オル○スのダイエット食品かな おいしいけど量が・・でダイエットになりませんでした・・
毎日夜はヨーグルト＋オリゴ糖と納豆にしたら一ヶ月で２キロ痩せましたよ！！お通じがよくなったからかな？？

マリリンモンローさんよかったね【０＾＾０】
あたしは今食事制限してるよ♪

ナマケモノさん、リセットダイエットやられてどれくらいの期間で１４キロ痩せたのですか？
あたしは今リセット中ですけど、本当痩せますよね☆
とりあえず、１５キロは痩せたいので教えてください☆
今５日目で2キロ減です＾＾
ダイエットサプリはたいがい効果ないな～
てゆうより飲んでるしってゆう甘えかなから食べちゃうしかな？

にがりダイエット・・・
効果ありました！！一キロやせました！！！
ラッキー＾＾

あたしはまみさんの意見に賛成です。あたしもはっきり言ってデブです。ただ、デブ＝だらしがないというよりもデブ＝自分に甘いんだと思います。いろんな題の投稿を読んでいますが、やせられないことへの言い訳が多すぎる。食べるのを我慢できないとか甘いものを食べたくなるとか言い訳をしてやせられる訳がない！
サプリでやせようなんてはっきり言って甘すぎます。それでやせられたら全員今ごろ苦労はしていませんよ。効果がないとなんでわからないんですか？所詮ダイエットは自分との戦いですよ。
アメリカではデブは出世できません。自己管理もできない甘い・だらしない人間だと思われているからです。自分に甘くだらしないのは、他人にも仕事にも甘くだらしないと思われても仕方がないと思います。
まみさんの指摘は厳しいですが、それが世間の目だと自覚した方がいいと思います。