お茶ではないですが、豆乳バナナジュース（バナナ一本＋豆乳100～200mlをミキサーにかける）はおなかを痛めず便通にいいですよ。おやつ感覚でどうぞ。

プーアール茶ゎどうですかねぇ？？私は健康のために飲んでるんですけど、お姉ちゃんは便秘が治って肌がツルツルになったって言ってました。

センナは耐性がつくのでいづれ効かなくなります！これは普通の便秘薬と一緒なのであまり用いないほうがよいかと・・
いいのは寒天とアロエでしょうか・・寒天はわたしもしていますがかなりいいです!!

シモン茶拝見しました＾＾えっこ 　さんは毎日飲むのですか？

シモン茶。だまされたと思って、１ヶ月から２ヶ月飲んでみてください。バナナみたいな便が毎日毎日でます。ネットで９８０円くらいで売っています。こどもにも安全です。１０年来の慢性便秘が治りました。血もサラサラになるそうです。お腹もいたくならないです。やかんで濃い目に煮出してくださいね。飲みやすいお茶です。

シモン茶。だまされたと思って、１ヶ月から２ヶ月飲んでみてください。バナナみたいな便が毎日毎日でます。ネットで９８０円くらいで売っています。こどもにも安全です。１０年来の慢性便秘が治りました。血もサラサラになるそうです。お腹もいたくならないです。やかんで濃い目に煮出してくださいね。飲みやすいお茶です。

シモン茶。だまされたと思って、１ヶ月から２ヶ月飲んでみてください。バナナみたいな便が毎日毎日でます。ネットで９８０円くらいで売っています。こどもにも安全です。１０年来の慢性便秘が治りました。血もサラサラになるそうです。お腹もいたくならないです。やかんで濃い目に煮出してくださいね。飲みやすいお茶です。

美通茶なんていかがですか～？

センナ茶！！体に害がないかは、、微妙です。とにかく効きます。これで出ない人はいないだろうって位。お腹痛くなりますけどねえ。食べ物の方がいいんでは？間食しないこと、糸こん一袋(すき焼き味にするんですよー。牛すじ入れて味だけだして肉は食べない)コレ効きます。

お茶じゃないけど、寒天がかなり効きます。
煮てどろどろになったものを、飲み物にまぜてそのまま飲むと味もほとんど影響しませんし、固形にして食べるのもいいです。
コーヒー味とか、豆乳をいれてみるとか、工夫をしておいしくすれば、続けられると思いますよ。（砂糖も入れました）