今日はなんだか快調です(^▽^)
お腹も通常通りに戻ったどころか２回もお通じありました。いいスタートが切れました。

＞まめさん
生理前吹き出物できますよねー(-_-)゛私は今回、アゴに出来ました、痛いです･･･。
体も張ってきていたら生理はもうすぐかもしれないですよ♪
　旦那さんすごいスピードですねっ(＠0＠)
スリムエクササイズの効能かもしれないですよ、ヴァームやってた友達、運動もしてたけど痩せませんでしたから･･･。
私はアミノヴァイタル摂取してマラソンしてた時期ありましたが痩せませんでした～v(^^;

＞まこりんさん
私も今日の昼はプチシェイクでしたvみつりんごです。低脂肪乳だったのでシャビシャビでしたが･･･。加えてプチシリアルもアイスも喰らっちゃいました。朝もプチシリアルで･･･意味不明な一日です。
胃を慣らすにはお茶など飲むといいですよ、私はウーロン茶で慣らしました。

こんにちは～！！
ぴっこさんどうもありがとうございます(＾＾)。まだ生理は今回はきていないので少し不安はありますが、このまま頑張っていこうとおもいます。生理ってくるとダルイけどこないと物凄く不安になってしまいますよね･･･。でも前兆の吹き出物と食欲が出始めているような気もするし･･･もうすぐなのかな～･･･。

スリムエクササイズ!!皆さんはどうですか？？旦那が飲んでいるのですが、一緒に「ヴァーム」とかなんとかっていう粉を溶かして飲むヤツと一緒にやっていて一ヶ月まだ経ってないけど５キロ痩せました。　でもどっちの効果かがよく分からなくって･･･(－－A)。　ちなみに旦那は仕事でよく動くのでピークで忙しいときは体の中でかなり燃焼してるのが分かって、カッカカッカ体が熱くなるって･･･でもこれはヴァームの方なのかな(?｡?)　

ちなみに「スリムキープ」も気になっていますがどなたか試された方いますか？？。

今日でダイエット二日目、昼マイクロだったので、0.5キロへった。痩せたわけじゃないんだけどね。今日の昼はオリビスのプチシェイクだ。多分三時に耐えられなくて、バナナを食べちゃうだろうな。早く少しの量で大丈夫な胃になりたい。

さっきチラっと調べてみたのですが、ダイエットで栄養が足りてないとホルモンバランスが崩れて生理が止まることがあるようです。栄養を補ってあげると来るってことかな？
あと、生理中は体重が１,２キロは増えるようですので、生理終了後に体重を測ることにしたほうがよいとか。
女性って大変ですよね･･･涙

ダイエット再開しますが今生理ですので、生理後に体重測ることにします。
まめさんにも生理が来てくれること影ながら願ってます。

お久しぶりです＆初めまして、皆さん～！
りえさん、まめさん、アドバイスありがとうございます！
私の地域はマツキヨないのですが、他店でも見て回ってみます。
まめさんのアドバイスは即席でいけるので試したかったのですが、実は牛乳とても苦手で･･･！でも我儘言ってらんないのでまた便秘ったら挑戦します！
便秘から一転し、おとついから下していています。気分もひどく悪いんですよ。
だから昨日もう････嫌な方のバイトを辞めさせて頂きました。
たったそれだけで重荷が取れた感じで、スッとしてきています。
今日からダイエット再開です！痩せてやるー!!!

まめさん、生理の方は大丈夫ですか!?私も時期がずれましたが、バイトをやめると告げて、夜に突然来ました。私の場合はストレスが原因のようでしたが････ダイエットすると生理も遅くなるのかもしれないですね。
私がとても痩せてた頃なんて半年おきでしたし、脂肪が燃焼され、生理が遅れだした･･･とかありそうな感じがしますが実際どうなのか気になります～っ

まこりんさん、報告ありがとうございます！
マイクロはダイエット成功した人たちをウリにしすぎで･･･だから負けたくないんですよ～！「オルビスは美味しいし、それでも痩せられるんでっせ！」って、オルビス組だって頑張ってみせましょうねｐ(^０^)9!!!　スリムエクササイズの方の報告も楽しみにしています♪またよろしくお願いしますね♪

マイクロとのみ比べたよ。水を400CCも使うからお腹いっぱいになるけど、結局3時にお腹がすく。オリビスの方がお菓子やらあるからお勧めです。スリムエクササイズは明日きます。楽しみ。

うささん、返事ありがとうございます。
今安くなっているんで悩んでるんですよ。
飲んだら、いつもと体調が違ったりするんですか？

今、ｽﾘﾑｴｸｻｻｲｽﾞ試してるところです！まだ３日目なので、効果は出てません。また報告します！

オルビスのスリムエクササイズを試された方いますか？

実家の母がマイクロを始めました。私はお金がいないのでオリビスにしました。マイクロを1袋めぐんでもらいましたので、明日昼にオリビスより満腹感等のみ比べて見ます。

こんにちわ～。１５日は初めて５２キロ台を体験したのに１６・１７日は５４キロでした･･･(--)。停滞期ってやつなのかなって思っていましたが、今朝ようやく５３．４キロに復活！！。少しホッとしました。
それから皆さんはオルビスの置き換えダイエット中でもちゃんと生理はきましたか？。私はもうすぐ生理の時期だから今回減らなかった期間でそろそろかな？って思ったから（私は生理前は食欲と体重が少し増えるから･･)でも今朝少しまた体重は戻りつつあるから「違ったか」って感じなんだけど急に気になってしまって･･（・､・）。まだ焦らなくても良いんだけど少し心配･･･。
ぴっこさんへ
私も便秘によくなるんですが、友達が朝、牛乳に大さじ一杯のきな粉を混ぜて飲むとお通じ良くなるって教えてくれました。友達にはかなり効果があるみたいなんですが、実は私はそんなに好んで牛乳を飲むほうではないのでプチシェイク以外はあまり牛乳は飲まないのでまだ試した事はないのですが、この方法は以前もどこかで聞いたことがあるのでもしかすると効果があるのかも☆。
自分が試していない方法の話で申し訳ありませんが、もしかすると効果があるかもしれないので書き込みました(^^)。

ぴっこさんへ。
便秘は「キダチアロエ」を飲むと一発でなおりますよ！
私はずっと便秘症でしたが、友人に教えられて飲むように。
マツキヨなんかで売ってて、750MLビン入りで1500円しないくらいです。
夜（夕食前くらがベストかな）キャップ1-2杯くらい飲むようにしたら、もうすばらしく毎日快調！！出ない日がないです。
お薬とか使うと、次の日おなか壊したみたいになって大変ですよね？でもアロエはすごい自然なんです。体が変わったのかと思いますよ。
おそろしく苦いのが難点ですが、おすすめでーす。

納豆食べても完全に便秘治ってくれません泣。ぼちぼちで。
おかげで体重も50.2で停滞中。でもやっぱり納豆食べないと出ません。
ウーロン茶飲んでも納豆食べてもまだ無理ってことは、食物繊維や水分の不足によるものじゃないっぽいですね。
思い当たる要因としてはバイトのストレス…のみ。
掛け持ちしてて、片方は楽しいけどもう片方はすごくイヤなんですよ。(ﾉ_-;)ﾊｱ…

オルビスじゃないほうのダイエット飲料があまりに不味いので、
今朝、寒天で固めて食べてみたんですが、そっちのほうが不味かったです笑。やっぱオルビスじゃないと無理ですね～
そういえば昨日、オルビスのプチシェイクりんご味１箱と、ストロベリー２箱、プーアール茶、プチシリアル２箱を追加注文しました。
最近便秘を治すための通常食を摂っているので、気持ちを切り替えて、またリズムを戻さないといけないですからね(^^)。
日曜日に届きますので、日曜にもう一度踏み込みなおします。
みなさんとダイエットを頑張ることが今一番の楽しみですからv(｡･ω･｡)♪

こんにちわ～♪。
ちょっと嬉しい事がありました！　今朝体重を測ってみたら５２．４キロでした(*^｡^*)。　初めての５２キロ台！かなり嬉しいです☆昨日の夜は５３．２キロでした。ぴっこさんの言うとおり、減って～増えて～減って～増えて～･･･って感じです。でも朝一番の体重と夜の体重は結構差があってやっぱり夜は増えてます･･･(-､-;)　でもゆっくりですが少しでも減っているとかなり嬉しいです☆。今日でオルビス１０日目ですが、５６キロからだから短期間で結構減ってる！！　その間毎日一日も休まずに散歩を兼ねてのウォーキングもいつもは三日坊主で終わるのに今回は続けられているし･･･今回のダイエットは本当に頑張れているなって思います☆☆☆。今日も今からいつもの如く２時間ウォーキングにいってきます(^^)ﾉ。
　　

まめさん、ぴっこさんありがとうございます。
私もオルビスで頑張ってみたいと思います。MDとかグローバルとかたくさんあってかなり悩んでいましたがオルビスで頑張ろうと思います。
頑張って夏に水着着たいので!!まめさん、ぴっこさんもしこれからまた変化があったら教えて下さい。
私も頑張りまーす！

あいこさん、ありがとうございます！！そう言って頂けるなんて感激ですっ(涙)
私のダイエットは４月１日が開始日で今に至るわけですが、
バイト先の新メニューをたくさん試食させられただけで！今日また５０ｋｇに戻ってました。新メニュー上等です笑。

ななっちさん、初めまして！
私は体のサイズは測ってないのですが、肉をつまむと確実に
減っているのがわかります。笑うと現れる二重アゴの原因の肉も、今は解消される日が目に見えるほど減っています。悩んでいた鎖骨も今は見えてきています。アンダーバストも減ったので、バージスラインが綺麗になりました。また、ニキビの炎症が治り化粧の乗りがよくなりました。
まだまだささやかな変化ですし、周りの人にも何も言ってもらえてないけど、肉は確かに落ちています。
私もＭＤに似たのを持っているのですが、プロテインのようで変に甘くて･･･。でもオルビスは本当に美味しくて、お手ごろで、これが続けられる秘訣だと思います♪　
余談ですが、私はオルビスのプチシェイクをスプーンで食べてます。ドリンクなんですけどね笑。でも低脂肪乳で作ったときは、とろみが軽いから飲んでいます。これも一つの楽しみ方ですね♪
　
まめさんと私の体重の変化、何だか似てますね～(^０^)
これがオルビスの減り方なのかな？なんて思ってみたり笑。
減って増えて減って増えて･･･を繰り返しつつも結局ちゃんと減ってるんですよねｖ　だから増えてたときは「次は減る番だ～」って頑張れちゃいます(＞▽＜)

ななっちさん初めまして(^ｖ^)。えーっと私はウエストと太ももが少し落ちましたよ！　でも体重はそんなに･･･実は一年近く前から５キロくらい太ったから前のズボンが入らなかったんですが、なんと昨日入りました♪･･･って言っても前は閉まらないんですが(苦笑)。でも胸も少し小さくなったような気もします･･･う～ん･･他の人はそんな事ないのかな?･･･。

実は昨日の夜はなぜか体重が５３．４キロまで落ちていて凄く嬉しくて今日も頑張るぞ～！！って気合入れていたのに、今日は５４キロでした(；－；)･･･なかなか思うようにはいかないものですがそれでも少しずつですが減ってきてるしめげずに頑張ります(*^o^*)ノ☆。

すみません＞０＜長すぎてスペースがなくなってしまったのでつづきを書き込ませてもらいます！

私もまだ始めたばかりなのでなんとも結果など言えませんが、やはり努力をすれば痩せられますよきっと♪一緒にオルビスで頑張りませんか？？笑。私もここでみなさんの意見を聞いたりして値段もお手ごろだしオルビスに決めました！！とりあえず頑張ってみようって☆
いきなりこんなに語ってしまいましたが、参考にしていただければ嬉しいです！

さっそくオルビス試してます！！もう待ちきれないと思い用事もあったので買いに行っちゃいました！プチチャウダースイートコーンとプチシェイク全部の味を試してみたかったのでとりあず、トライアルセットを買いましたぁ♪♪まだシェイクには手を出してないのですが（・_・；）昨日はサンプルでもらったプチワンタンを食べて今日は今さっきチャウダーを食べました！チャウダー私・・好きかもです！！＞口＜☆おいしかった☆ワンタンのほうもおいしいと思いました！でもチャウダーのほうが満足できるきかな♪私の場合、夜置き換えているんですけど夜でもチャウダーならやっていけるかも！ってな感じです！！味は薄くなってしまいますが、お湯をたしたりしながらすこしでも多くと思い飲みました笑笑。明日お昼にシェイクを試してみようかと思います！！楽しみ＊
ピッコさん順調のようですね＾＾♪ちなみに今はどのくらい経過してるのでしょうか？？ピッコさんのメール励みになります！私も頑張ろっと＾３＾ブラックコーヒー試してみてください＊＊
薄すぎても濃くすぎてもよくないみたいなのですが、、お好みで召し上がってみてください！！

ななっちさん、はじめましてオルビスを始めたばかりのあいこです！！私もななっちさんと同じでＭＤにしようかどれを試してみようかとか本当に痩せられるの？！とかすごく悩み考えました。ＭＤってよく聞くし、ヤセルらしいよ～って友人から聞いたりとか。でも私にはお値段が。。続けるに続けられないなって・・。私の友達でもＭＤやってた子がいたんですよ、その子は確かに痩せました！でも私もその子に今回の事で相談した時に言われたのが、ＭＤも確かにやってたけど、やばいくらい運動してたと言っていました。今思えば確かに努力してたなって思います！なので

こんにちわ。
私は体重は勿論、下半身（太もも）がやばいんです。（;_;）
マイクロダイエットは体重も落ち各部位のサイズも落ちる！みたいなことが雑誌に書いてあるんですが、オルビスはどうなんでしょう？
どなたかオルビスのダイエット食品で痩せた方、サイズの方は減っているのか教えて下さい。私はMDかオルビスかかなり迷ってます（>_<）
宜しくお願いします。