ジンジャーさん　ありがとうございます(＾＾)♪　プチヌードル今度試してみるときは私も七味とか好きなのでやってみたいと思います☆☆。
　泥酔したオッサンの話･･･怖いですよね(><）　今の時代普通に規則を守っていても、全然関係のない人がムシャクシャしてたからって危害を加えてきたり･･･　いつ、どんなときに巻き込まれるか分からないから本当に気をつけないとね(＋＋)。

今日でオルビス一ヶ月が経ちましたが、その間生理で体調が最悪だったり、いつもよりひどい便秘になったり、風邪をこじらせてしまってかなりブルーな状態だったりと･･･ちょっと体調が良くないことが多かったのですが･･･オルビスを始めてから体が弱くなってしまったのかなって思ったりもしましたが、どうやら体重が減らない時が続いたりしていた時に「二食置き換え」を時々していたんですが残りの一食は好きなものばかりを食べていて野菜やカルシュウム等をあまり取っていなかった事に気がつきました･･･。
痩せても体が弱くなったりするのは嫌なので一ヶ月目の今日から新たに気持ちを入れ替えて栄養もちゃんと摂ってこの夏は体系を気にしてごまかし服を着ないですむようにしたいと思います（＾＾）ゆっくりでも健康的に痩せれるのが一番ですよね☆☆☆。

ちなみに今回の一ヶ月間の成果は１６１ｃｍで５４キロ☆　体調崩して５３キロや５２キロになったりと変動はありました、とりあえず２キロは落ちて維持できています♪。　次の一ヶ月間は栄養のバランスも気をつけながら頑張ります（^｡^)！！。
　

＞びっこさん
キーさん、エッさん（笑）そのネーミングもらいました！！
今月のカタログがオルビスから届いたけど、今キャンペーンみたいだからキーさんエッさんが気になってるとこでした。
そっかー、キーさんも良さそうですね！
GW明けのエッさんレポート、待ってます！！
カルチニン自体は以前、あるある大辞典で痩せる栄養素！って取り上げられてましたよね。

関係ないのですが以前（１０年くらい前）、父の運転で夜遅く走っていた時、泥酔したオッサンが自分の車から降りて来てウチの車のボンネットにしがみつき、『接触しそうになった！！気をつけろ！！』って怒鳴られた事がありました。
全然接触なんかしてなかったんですけどね。
ただそこは坂道で、泥酔おじさんは自分の車のサイドブレーキを引いてなかったので…本人の車がそのまま滑っていってしまうというオチがつきましたが（笑）
ええ、滑っていった車をオッサンが追っかけている間に逃げましたとも。
でも父の運転だったから良かったものの、一人だったらすごく怖かっただろうなー。
今の時代だったら絶対、携帯でナンバーを通報してますよ
（ーー；
あんな泥酔状態で走られたんじゃたまったもんじゃない。
けどシラフでタチ悪いのも嫌ですよね。

＜ｍ＜；さん
置換えでどれだけ痩せられるかは、置き換え前の食事のカロリーにもよると思います。
なので、一概には言えないかと。
私の場合は、一月１キロ弱くらいのペースですかね。

＞まめさん
プチヌードルは、結構麺が固いですが味はいいと思います。
私は両方試しましたが。
スパイス類との相性が良いので、トマト味に粉末生姜を入れてみたり、シーフードに七味を入れたり胡椒を入れたりしても結構いけました。

夕飯に白飯とﾌﾟﾁｼｪｲｸっていう食べ方にしたら
やせないですかねぇ？
ま、ﾌﾟﾁｼｪｲｸをおかずみたいな…oo
炭水化物が食べたくて･･oo

スリムトップスっていうやつもあるみたいなんやが。。ちょっとまだ高いから、買えないのよ～～

＜ｍ＜；さん
それは人それぞれなので何キロ痩せるってのはちょっとわかりませんね。

あくまでも私の場合ですが、食事制限をして1ヶ月ぐらいで2キロぐらい痩せました♪ちょっと少ないですが、2キロあるのとないのとでは、思ったよりも違いました。

でも生理前は4キロ落としたのに、生理中にいっぱい食べちゃって1キロ太っちゃいましたけどね････。
それで最近オルビスのプチシェイク（MDとかは高くてとても手がつけられません；）を買おうと思っているんですが、お腹って結構もつんでしょうか？めちゃくちゃ気になります・・。

それは知ってました～！
置き換えでどれくらい痩せるのかなって思って！

>みーさん
２食置き換えも問題ではないと思いますが、きちんとやせたいなら運動をしっかりすることが大切だと思います。
急激すぎるやせ方はあまり良くないですし、夏までにはまだ少し時間があるので、がんばってください。

>＜ｍ＜；さん
少し勘違いされているようですが、オルビスはやせる薬ではありませんよ。
サプリメントもありますが、ここでメインに話題になっているのは１食おきかえダイエットです。
これは１食分の栄養はとれるけどカロリーがかなり押さえられるという食事です。
ですからやせるかどうかは、本人のやる気にかかっていると思いますよ。

教えてください～～～～！！
オルビスって痩せますかね～～？？興味があるんですが、踏ん切りがつかなくて・・・。（＝＝；

昔、食べてました。
お菓子メーカーから製造されているだけあって
味は美味しいですよね。でもシェイクはお腹がすく。

液体の置き換えに飽きて固形物が食べたくなった時は
プチワンタンかプチミールがいいですね。
プチワンタンにはわかめやもやしなど追加すると腹持ちも
よくなってくるしね。

はじめまして☆
オルビスを始めて五日目になるみーです。
私は今１５３センチの５７キロという危機的状況です(笑)
いきなりなんですがオルビスのダイエットは一食置き換えって書いてあったんですが私は今二食置き換えています。これってやっぱりまずいですか？？
どうしても夏までに水着を着れる体になりたいんですよ～

私も新しいジーンズが欲しいんですが、やっぱり一年前に履いていたズボンが入らないのでそれが入ってからご褒美に新しいの買うんだ～!!って思ってまずそのズボンのサイズを目標に頑張っています（＾＾）。　体重はまだ戻ってはいないけど、ようやくファスナーが半分閉まるようになってきて･･･でも、しゃがむとファスナー前回（笑）　　まだまだ頑張らなくては。

プチヌードルはまだ迷っているんですが、やっぱり気になるので今度試してみようと思っています♪。　

それからスリムエクササイズを試している方にお聞きしたいのですが、私は今一日一回飲んでいるんですが、出来れば二回飲んでみたいのですが　どうも二回目の飲むタイミングがいつも分からなくて･･･(^､^A　　どれくらい時間を空けて皆さんは飲んでいますか？？。飲んで四時間後～効き始めて八時間後がピーク･･･っで何時間ぐらいまで効いているんでしょうか？？　まだ効果が残っている時間帯にかぶって逆算して飲んでも大丈夫なのかな？？　って気にしすぎかな(><)。

＞りおんさん
共感して下さって嬉しいです(泣)
まだ恐怖心が取れなくて今日も運転がままなりませんでした。
　オルビスもイイですよ(^^)安くて美味しい点、スリムファーストと利点が同じですから、もし良ければオルビス共々よろしくお願いします(←オルビスの回し者？！笑)

＞まこりんさん
私もジーンズを購入しに行きました。２８日にも買ったのですが…一年半前に最後に服を買ったので、その頃と同じサイズを買ってきたら履けませんでした笑。太ももで行き詰ってウェストのサイズどころではなかったんです泣。弟が私と同じ身長で体重が８キロ軽いので、遊び半分、履かせてみたんです。そしたらスカスカでウェスト部にも手が入る！も～ショックでした。だから今日は試着してきたのですが、自己嫌悪に陥りたくて同じサイズ(入らない)を買ってしまいました。もう痩せるしか後がない…

スリムファーストのシェイクで１食代替をしている、りおん♪です。
安くて美味しくて、今のところとても満足してるのですが＾＾、
オルビスの代替食品にも興味があってお邪魔しました。

余談ですが、ぴっこさんに共感して投稿します。
私も昔、バイクでいつも通りに運転して職場に着いたら、
会社のフェンスの外側に止まった軽自動車からおじさんが降りてきて、
「おい！なんだおまえのあの運転は！こっちに来て謝れ！」とか
怒鳴られました。
特に危ない行為をしたつもりは全く無いのですが、バイクなので、
朝の車の渋滞をすり抜けて来たのが気に入らなかったのかな？
一方的に怒鳴るばかりで、フェンス越しでも怖かったです。

マナーの悪い運転を目撃したとしても、相手を注意するのならまだしも、
追いかけて謝らせなければ気が済まないというのは、ちょっとコワイですよね。
イライラする気持ちを自分の中で消化できない人が増えているんですね。
興奮状態のまま運転している、その方の方がよっぽど危険に思えます。

謝りはしませんでしたが、会社の上司もみんな外に出てきて、
ちょっとした騒ぎになってしまい、私も最低の日でした。

変な人に関られないことを祈りつつ、お互い安全運転しましょうね～＾＾。

トピずれで失礼しましたっ。

昨日久々にデニムのパンツをみにいった。リーバイスの新しいのをすすめられるまま試着。ストレッチが入ってないのできつい。でも店の女の子に2週間我慢してください。ぜったい体に合いますからと、いわれたのですが、もしかして、やせたらサイズかわるかも。なんて、考えたら
買えませんでした。へへへ。2キロ落として買いにいこうかな。

プチヌードルのコンソメ、私も試しました♪
うららさんの意見と全く同じで美味しいですｖｖ
プチシェイクに比べると味が濃厚な感じがするので夜ご飯にいいかもしれません。
細かく切ったキャベツを入れてみても良さそうです。

ダイエットと何ら関係ないのですが･･･怖いことがありました。
私が原付で左折しようと、かなり十分に左右の確認をしていたときに右方向から自転車が来ていたのですが、ペースを落としてくれたので、私は一礼し原付を発進させました。すると自転車は私の前方を回って進もうとしてきたのでかなりビックリ！「危ねえな！待てや！」って車道を走って追っかけてきたんです。私は「車道は走るな！」と言い返して走ったのですが、相手があまりにキレてるので止まって話をすることにしました。
相手は大柄な４０代くらいの女の人で、自分の主張ばかりで私の話をきいてくれません。私も疲れて「私の不注意です」と認めるとようやく納得しました。私がずっと左右確認をしていたのは相手も見ていましたし、私が少しずつ前進し発進しようとしているところを前方に回って来られたので、お互いに謝るべき事だと思ったのに突然キレられるから私も余計なこと叫んじゃって･･･その後私自身の行動も情けなく感じて、運転しながらも泣いてしまい、最低な一日でした。
なんか不合理で気分悪いです。交通には気をつけましょうね･･･

以前、なかなかやせないと書いた者です。
いろいろと試しながら今も頑張っています。
成果が出たらまた書き込みたいと思っているので、成果が出るといいな。

>まめさん
私は「シーフードコンソメ味」のプチヌードルを買いました。おいしかったですよ。細かいので、ヌードルという感じはしませんが。プチワンタンよりは腹持ちがあるかなと思いました。

それから、生理中は確かに体重が減ったりしにくいですが、その実、体にはちゃんと効果が持続しているので運動なども無駄ではないと聞いたことがあります。
生理後はやせやすい期間ですし。生理が終わったら一気に減るかもしれません。
すでに知っていることでしたら、すみません。
長々と失礼しました。

こんにちは（＾＾）。
最近気になっているのが「プチヌードル」。でもいまいち味がどんな感じなのかが分からなくて･･･。美味しいのかな？？どなたかプチヌードルを試された方がいましたら感想聞かせてください！

スリムキープ　ぴっこさんの書き込み読んでビックリ！！お通じにも効果があるんですか？？･･･これは便秘症の私には見逃せないですね（･▽･)　今月は金欠なので来月になったら私も一度スリムキープ試してみたいと思います♪♪

昨日からまた少しづつですが、体重が落ちてきています☆　頑張るぞ！！

。

スリムキープとスリムエクササイズ(キーさん・エッさんと呼んでます笑)を試しに購入してみました。ほんまに効くんかいなと思いながら、キーさん飲んで食事しました。
一時間後にお腹がキューっと痛くなって、お通じが･･･。
昨日は朝と夜に摂取したのですが、どちらも同じ状況でした。
一体何なんでしょうかね･･･。かなりスッキリですけどね。
エッさんはまだ試してません。

昨日は弟の誕生日パーティで、私がケーキを切ってあげたので弟の次に大きい(とは言っても他とそんなに変わらない･･･)のを取ったら家族全員から文句言われました。
「デブ」と。「丸顔」と。「二重アゴ」と。そこまで言わないでぇ･･･。
私は笑いつつも内心かなり傷付いたので、今日から一定期間通常食は自分で用意して自分の世界へ浸ってやろうかと･･･。

＞ジンジャーさん
エッさんは私も半信半疑です笑。GWのバイトのピーク時に摂取してみます。結果はGW明けかな？報告しますね(^^)

お邪魔します！
最近またオルビスにハマっています。
プチヌードル、プチワンタンでチマチマとウェイトダウンしてます。
今度はプチチャウダー買ってみました！まだ食べてません。

スリムエクササイズは…どうなの？効くの？？？っていう感じでまだ横目で見てる状態です。（＾＾；
サンプルでプチミールもらったんで、楽しみにとってあります。

土日は主人がいるので、昼を作らないといけないので、オリビスはお休み。昨日はお好み焼きで今日はボンゴレ。まだ、私が作るからカロリーは抑え目ですが。やだな体重もどったら、明日からまたがんばるぞ。