はじめまして！先週からオルビスはじめました。まったくまだ変化なしです・・・1ヶ月くらいは減りはじめるまでかかるのかな・・・？プーさん、プチミール？って食事量へりますか？少し焦（涙

世代が広いのはオルビスがお手ごろな証拠でしょう♪まあ、学生はそんないないと思いますよ。ゆいさん、ありがとうございます。寒さに負けず後一教科頑張ります!
一食をオルビスに変えても私は体重維持にしかならないような気がして不安です。プチミールで食事量を減らす努力をしています。今日のお昼は久しぶりにいっぱい食べちゃいました。親に野菜が買いに行けなーいって電話で話したらおかずを4種類も送ってくれました。これが美味しいんだよね!今が食べ時とばかりにほうばりました（笑）。夜を少なめにして体重が減っているこの状態を維持していきたいと思います。
あーあと一教科。。。。。がんばれー自分!

ここの掲示板は学生さんが多いのでしょうか？
うー、私は仕事の人に誘われて、なんと焼肉行っちゃいました ...。
あんまり食べてないので大丈夫だと思うのですが。
一食もオルビスにできず、反省の一日です。
みなさん、学校にバイトに大変そうですがまだ寒いし気をつけてくださいね～。

さなりんりんさん☆三日後の体重計を気にしてみれば良いんじゃないんですか?まあ、食べないことにこしたことないですけど、生理が終わったことだし。食べる機会は降ってくるんですよね、断れない。でもどうせ自分にかえってくる。。おそろしや～。
バイトはちゃんとやらねば食費も危ないですよ。最近は暖房費にほとんど持ってかれるので。奨学金だけでやりくりしている身ですので。オルビスといえど侮れない（笑）。でも最近良いペースなのでよし!
テストはあと少しだけど、それが難関。ひたすら暗記暗記暗記。。きつい。なんか後ちょっとって感じえれば感じるほどやらなくなって後悔している自分。でも、昨日は大変だったんですってバー。先輩の車が雪にはまってしまって時間にわたる救出劇。ア～寒かった～。

ぷーさん　すごいわ(>_<)カテキョー以外にもレストランのバイトもしてるんですかあ？　尊敬です！！　テストも火曜日までですね　どうですか？　もう終わりで少しはホッとしているのでは？
　ところで、又　寒さがぶり返してきて、暖かいものと思い、昨日はしゃぶしゃぶを食べるはずが、なんでかすき焼きを食べにいき、生理が終わったのをいいことに、ビールをグイグイいっちゃって。。。　もう　私　自己嫌悪・・・もうここはオルビスで頑張るサイトなのに、もうあたし　失格だわ(T_T)　最近のさなりんりんは非常に　だらしない。。。そんなあたしに誰か喝を入れてーーーーーーーーーーーーーーーー　(-_-メ)

生理が多いですね。仲間はずれのような錯覚をおこしています。今日はレストランのバイトです。このお昼時にかけてのバイトはつらいんです↓昨日はカテキョーのバイトだったから晩御飯が出て太ったかも?と思いきや体重増えてなくてよかった。今日はいやでも朝と昼ごはんが一緒になってしまうので食事の量が減らせそうです。頑張ってこのままあきこさんを目指して頑張りましょう。生理中って私は食欲がないんですよね。だから体重が終わったあとに減る。だけど、生理前には異常に食べたがります。プラマイ皆さんと一緒ですね。そうそう、生理中って腰が張るからベルトがきついんですよね。

みんなで楽しく頑張れるのでここの掲示板はとってもいいですね～♪
ちょっとお菓子を食べ過ぎて体重が増えちゃいましたが、生理後に頑張って行こうと思います。
さなりんりんさん、良かったですね！
私も先日、秋に買ったジーンズをはいたらぶかぶかになっててかなり嬉しかったです。
下半身デブなんで頑張って運動もしないとだ；

いやあん　(*^。^*)　生理仲間いっぱいですね　もう予想通りの食欲が。。。(>_<)　早く終われーーーー
そうそう、あきこさん　私もこないだ久々にＧパン買って昔では考えられないようなサイズが入って。。。すっごく嬉しいよね♪
でえーーーーーーーーーーー考えたのが、しょっちゅう、そのＧぱんをはき、ベルト思い切りしめ、食事量もおさえてます。おまけに朝　はいてみてウエストの位置とかほんのすこしでもきつくなってないかチェックするようにしてます。確認してから他の服を着て出かけてます。　あー　でもあきこさん、細いですね　今生理だからどうしてもお腹がはるから太ったような錯覚をおこしてしまう　←　もしかして太ったかも。。（笑）

きのう生理になっちゃいました。いつもより一週間も早く！！今日は二日目でおなか痛いよ～。憂鬱・・・・・。
しか～し！！！聞いてください。うれしい報告！きのう買い物に行ったんです。クリアランスセール中でジーンズが安く試着をしてみることに。いつものサイズ２９インチを試着したらぶかぶかで。店員さんも『大きいですね、ワンサイズ下のほうがいいですね』って。で、２８インチをはくとぴったり！！もちろん購入したわけですがうれしくってうれしくって。ジーンズのメーカーによっても同じサイズでも多少の大きさ違いや伸びの違いもあるだろうけど、サイズダウンはサイズダウン。生理が終わったらますます気合入りまくりです。
またまた新しい方が入りましたね。みなさん、よろしくおねがいします。はっちさん、ゆい。さん、生理一緒ですね。終わったらがんばりましょうね。私も飽きやすい性格ですよ。商品とか買っただけで満足しちゃったりする。買っただけじゃ痩せないのにね。でも、私もがんばってます。オルビス始めて５ヶ月目！！体重５キロ減です。

テスト長いです。非常に長いです。。明日は私の嫌いな暗記科目、、しかも穴埋め、、嫌いなの～～～～!なんで理系に来たのに暗記なのさ～。
はっちさん、ちかさん。始めまして☆一緒に頑張りましょう♪やせたいと一気に思っても停滞期があるのであまり無理しないように気長に頑張りましょうね。私は一年やるべきかな～と思っていますがどうでしょうか?昨日体重はかったら、中学のときに見たような体重の値でうれしかった!今日体重測るのも楽しみです。目指せ!後五キロ減☆ちなみに今オルビス二ヶ月過ぎたとこです。

はじめまして。私も仲間にいれてください。10月にオルビスのプチシェイクを全種類の味を買ってゼリーにして食べていたものの、だんだん寒くなりやめてしまいました。

昨日、月初めだからと体重をはかると54.8キロ(ちなみに54.0キロからダイエットを始めました)。増えてるーてことで昨日の晩からプチシェイクを豆乳をいれ、ペースト状のおからを大匙2杯入れてかき混ぜて飲んでいます。久しぶりに飲んだら、おなかもいっぱいになって、おいしかった。でも、賞味期限、ちょっと切れてるんだけどね。

うー。
生理前なのか、普段は甘いモノもお菓子もあまり食べないのに食べてしまいます.,,。
今の時期は朝だけワンタンにして頑張ってみます。

ありがとうございます、さなりんりんさん★
事故にあったみたいで大変ですね(>_<;)
今はあまり無理をしないでください。
体をこわしてしまうとダイエットどころではなくなっちゃい
ますよ(汗)

私は、今まで何度となくダイエットを志しましたが、どれも一週間ともたずじまいでした・・・。
やっぱり私って意志が弱いんだなぁ、とその度に自己嫌悪に陥ってました。
好きな人が出来てもどうせ相手にされないし、引かれるんじゃないかとばかり考えて行動に移す事もできず、ただ遠くから眺めているだけ・・・。

そんな自分にさよならすべく、真剣に頑張ろうって (やっと) 決意しました(^_^)/
この前たまたま１㌔減った時、かなり身軽になってピョン②
走ってもあまり息切れしませんでした。
この調子で10㌔以上減らせたら、どんなに世界が変わるんだろう♪なんて想像しながらだと、楽しくダイエットできるかも☆

みなさんも気長にやりましょ(*^_^*)
そしてリバウンド知らずなBodyに♪

今日からまた生理が始まったので今は気長に、終わったら
痩せ時なので気を引き締めて頑張ります(･A･`)!

ようこそ　はっちさん　(*^_^*)　飽きやすい性格ですか？私とそっくりですよ。ウフフ　宜しくね　そうですね、体重が少しでも減るとはげみになり、増えるとやけくそになるのかもしれませんね。　急激にやると後で無理がくるので、マイペースで頑張ってください。
　ぷーさん　テスト火曜日とあったので、てっきり昨日で終わりと思ってました。来週の火曜ですか？長いですね　テスト終わったら思い切りはね伸ばしてください　♪
あー　生理に今にもなりそうでお腹痛くて死にそうーー　でも
生理の時の恐ろしい食欲週間が始まって怖いです

はじめまして。はっちと申します。
２週間位前にオルビスのプチワンタンを購入して夕食を
置き換えていたのですが体重の変化があまりなく、やめてしまっていました・・・。
しか～し！
先週、ジムでいつも通り運動後に体重計ったら、－１㌔でした★
これはオルビスのおかげなんだと思い、また再開します(>_<)
飽きやすい性格なのですぐ結果を求めてしまって・・・

テストも終わり、春休みに入ったのでバイトで運動などして
本格的に頑張ろうと思います。
よろしくお願いします。

キミリさん☆プチミールがお勧めよ。
さなりんりんさん☆来週の火曜でテスト終了です。なんて長いのかしら。。なんかね、最近三日で0.5キロペースで体重落ちてますのよ、あきこさん。ヤセ期はこれからだというのに嬉しいかぎりです。生理学のことを考えてしまいました。心配かけてごめんなさい。痛かったけど良かったです。
そうそう、カテキョーは生徒にやる気と自信が芽生えてくれたかもしれないとです。数学で百点をとってくれたので。いや～ホント馬鹿でどうしようもないんですけど、頑張ってくれて良かった。
明日も２教科。長い～しんどい～頑張れ自分。。

あきこさん、さなりんさん、ありがとうございます(;∩;)力強い仲間ができてとてもうれしいです!!一緒にがんばりましょ!!今日やっとプチシェイクとスープが届きました。さっそくスープを飲んでみたのですが皆さんのいうとうりとてもおいしくてわたしにもあうみたいです!!毎日夜はスープかシェイクでがんばろうとおもいます。ただ、家族がとなりで普通にハンバーグやエビフライを食べてるのはキツイですね....でも自分の理想のためにも我慢②!!わたしは16歳の学生で朝ご飯の時間が早いのでいつも④時間目におなかの音がなっちゃうんですよね...けっこうはずかしいもので。オルビスとははなれてしまうかもしれませんが腹持ちのいい食品や低カロリーな食品でいいものがあったら教えてください。

みなさん　こんばんは。むち打ちになり、今日も雨で首と頭痛の苦しみに悩まされてるさなりんりんです。　おーーーーーーあきこさん　どうもです　(*^。^*)　そうなんです。自分で気をつけてても相手からぶつかってきた場合なんともならんですわ　(T_T)

おまけに入院してから３食食べさせられて、　胃もすっかり大きくいなりましたわ　(^_^;)　焦ってます。　２キロも太った。キャーーーーー　(>_<)　新しい人がすごく入ってきてみんなの意気込みもすごいから　おちおちしてられませんわ。
ゆいさん、　私もじゃがりこ大好物なんですの　あたいはチーズ味がお気にいり　ウフフ　前　この掲示板でもお伝えしましたが、信州に行ったときお土産コーナーで買った、地域限定の野沢菜のジャガリコは　めっちゃ美味かった　(*^。^*)　じゃがりこって、食べだしたら止まらないんですよね？　スープは今日も朝と夜はコーンスープです。　この時期温まりますし。。
ぷーさん、お肌の調子がよろしいようで。。若いからですよ　うらやましいですわ　♪　体の管理もよろしいようで。。あの１２月の怒涛の食欲の月が懐かしいですよね？　なんか忘年会とかお食事会結構ありませんでしたか？　もう、落ちついたのでは？

あ、　でも今日までテストかあー　どうでしたか？　かてきょ（家庭教師）やってたくらいだから結果は良かったのでは？
きみりさん、　わかんないことや、不安がありましたら、このサイトで是非聞いてみてください。　みんな仲間ですから、教えてくれると思いますよ。　私はもう５年くらい　オルビスの愛用者です。　結構　化粧品やむくみ防止用のソックスを買ってます（笑）

さなりんりんさん、忘れてなんかいませんよ！！大丈夫ですか？？自分が気をつけていても当てられるってことあるもんね。怖いですね・・・。リハビリでだいぶよくなったのかな？後遺症とか大丈夫ですか？
くまのプーさん、生理きてよかったね。待ちに待った生理は痛くてもしょうがないね。生理が終われば痩せ期だ～！！がんばれぇ！！！！私はあと10日ほどで生理が来る予定。近頃オルビスさぼり気味で。でも体重も増えず、減らず。今朝は久しぶりにプチシリアル食べました。夜はヌードルにするわ！シェイクは寒くて寒くて飲めませんよ～。
ほんと新しい人がたくさん入ってきてうれしいね。励ましあいながらがんばりましょう。キミリさん、私も最初は不安でした。でもダイエット食品とは思えないほどおいしいのでびっくり！はまってます。まずは少しずつ体の様子もみながら始めてみては？
いちこさん、16才ってことですが、まだまだ成長期なのでは？ちょっと心配になりました。
モチさん、オルビスはショップがあります。通販じゃなくても購入可ですよ。オルビスのHPにショップ一覧がありますよ。

初めまして。
オルビスダイエットデビューしました！是非仲間に入れて下さい。
私は今のところプチミールとシェイクで頑張るつもりです!!!
よろしくお願いいたします。