こんばんは。みなさんが書いている通りですね。私も生理前は食欲が旺盛になるし、食事制限をしても現状維持がせいいっぱいといったところです（泣）。でも、生理中間くらいから、痩せる状態が来るので、それまでのガマンですよね。それが出来なくて、何度挫折したことか。。ははは。みなさん、がんばりましょー！

私も生理がこなくなって８ヵ月ぐらいになります。でも、怖くて病院にも行ってません。今２８歳なんですが、２０歳ぐらいのときにも３年くらいこない時期があったので、それを考えると８ヵ月なんてたいしたことはないかなと思ってしまう自分がいて。かなりやばいですよね。そろそろ勇気をだして病院に行こうかなとは思っているところなんですが、なかなか行動に出せない私です。

8/22　20:52のないしょさんが言われる通りだと思います。
そして、生理中の運動ですが、無意味ではないです。ジムのインストラクターをしている方が言っていたのですが、生理後の痩せ日に少しでも落とせるように、また生理前の体重を少しでも増やさないために、運動は適度にした方がいいそうです。生理中、体が辛いときは無理してしなくてもいいと思いますが、ストレッチ程度でも十分だとおもいますよ。

かな★さん、「生理の時」とゆうのは生理中のことですか？早いときは生理中でも痩せ日が来ます。
しかし、生理『前』は水分を溜めるので体重は増えるはずです。専門の方が「必ずと言っていい程、増える」と言っていました。

水分を溜め込むと浮腫みやすいので、『太った』と思ってしまいますよね。でも、生理が終わると浮腫みもなくなるので、『痩せた』って思えますよね！！

私も４ヶ月止まってこないだ、女医さんがやってる産婦人科にいってきました。
時間が経てば経つほど、治りにくいらしくて、早めに行けば漢方でも治せるそうですよ☆
ちなみに、私はお知りに2本注射をうけました↓

えー私の場合は生理の時ってやせやすいんです
人それぞれだと思いますよ

私も生理前は体重が3キロぐらい増えます〈＞へ＜〉それなのに体脂肪とウエスト」はほぼ変わらないから不思議です。ダイエット中の私にはかなりきつく精神面がぼろぼろです〈－口-；〉しかもストレスでなかなかこないです...それに微妙におなかも痛いです

私が色々試してみたところ、『PMSバランス』というサプリメントが非常に良かったです。生理前のイライラやむくみ・食欲異常に真剣に悩んでいましたが、そのサプリメントを飲んでからは症状がうそみたいになくなりました♪価格も１か月￥2000弱位なので、ぜひおすすめです。

運動で生理って止まってしまうことなんてあるんですか？
私、縄跳び800回・ウォーキング30分・エアロバイク60分やって食事にも気をつかってるんですが生理こないんですよ。。友人に話すと運動かなり頑張ってるねと言われますが運動量多いですか？
受診してもらわなきゃ・・

制服で通院してる高校生も結構いますよ
女医さんなら抵抗ないのでは？
怖がるほど薬漬けの治療でもないはず。
早めの受診なら、安心料で済むかも。
手遅れになると費用も期間も何倍もかかるしね。

私の場合…
競泳の選手だったので毎日の激しい練習で高校１～２年にかけて生理が半年のに一回程度だった時期があります。
今考えると、体脂肪がなく男性的な体型でしたので、体脂肪のなさからくる生理不順だったと思われます。競泳をやめて何年かしてから毎月生理がくるようになりました。
生理不順については、怖がらずに病院で相談した方がよいですよ。
受診する時は生理周期等細かく答えられるようにしてね。
婦人科でも怖がることはありませんよ。女性の身体を守ってくれる先生達です。まずは身近なお母さんに相談できるとよいですね。
自分の身体ですもの、自分で大事に守っていきましょう^-^

私はセックスの経験がありますが、タンポンだけはなぜか入れられません
自分で入れることに抵抗があるからでしょうね　
私みたいな人、いませんか　

ダイエット頑張りすぎて生理とまってしまいました。。ストレスをなくしつつ回復させる努力してます。。

なるべく病院に行ったほうがいいと思います。
産婦人科には抵抗があるかもしれませんが、そんなに怖い
ところでもありませんよ。女医さんのいるところにしてみるとか。
子供が産めなくなるんじゃないかと心配されているようですが、その可能性、ないとはいいきれません。もちろんちゃんと診察してもらわなければわかりませんが、病院に行かずに悩むより行ってはっきりさせるほうが何かと安心だと思いますよ。
もしかしたらただの生理不順かもしれないし、重大な病気かもしれませんが、ただの生理不順なら安心できるし、もし重大な病気だったとしても、早期発見が悪いことのはずがありません。
少しはお金もかかりますが、安心料だと思って受診してみるのはいかがでしょうか。
このまま放っておくと不妊につながりかねない病気でも、今行けば治るかもしれません。
生理を周期的に起こすことの出来る薬もありますから、私は受診をすすめます。

私は２０歳を過ぎたあたりから生理痛に悩まされています。
それはともかく、３ヶ月や半年とはちょっと心配ですね。。たしかに、成長期だし個人差もあるとは思いますが。
気心しれてないと言っても、母親が一番話しやすくないですか？人生の先輩ですし！！それが無理なら、病院へ行った方が良いかと思います。
私は別問題で、高校生の時に産婦人科へ行きましたが（しかも制服で）思っていたより全然平気でしたよ！むしろ、問題は解決するし何より原因などが分かり安心しました。

まだ若いんだし！病院でみてもらう事をおすすめします。

無理なダイエットとかしてませんか？
私も無理なダイエットで生理が来なくなった事があります。食生活でも問題があるんですが、やっぱりともさんは生理ふじゅんでは無いでしょうか？親に相談してみるのがいいですよ

無理なダイエットとかしてませんか？
私も無理なダイエットで生理が来なくなった事があります。食生活でも問題があるんですが、やっぱりともさんは生理ふじゅんでは無いでしょうか？親に相談してみるのがいいですよ

私は高３です。初めてきたのは小５の夏。でも、２回目は私も１年後でした。それからは、半年に1回ペースですよ…（＝～＝）今でも半年に1回ペースでちょっと気になりかけてる。。友達には病院行きな！って言われるけど、やっぱ怖いしね…。でも、骨盤の歪みで生理不順になるらしいよ☆だから、1回整体に行ってみてはどう？？

私も高１です。
私は生理が初めてきたのは小５なんですけど、それから一年後に次の生理がきましたよ！小学生だったからあんまり気にせずにいたんです(笑)
中学の時も、三ヶ月ごとにきたりしてました。中３の冬くらいからちゃんと一ヶ月ごとにきて、今に至ります。今月まだきてないんですけど。
中学の時の保健の時間に、先生が言っていたんですけど、
人それぞれだけど、ちゃんと一ヶ月ごとにくるのは成長が止まって、大人の体になってからだそうです。だから、気にすることはないと思います。私も中学１，２年のとき定期的にこなくて少し不安だったんですけど、その話を聞いて安心しました。

私はいま高１なんですけど初めて生理がきたのは中二の冬。
二回目はその半年後。それから三ヶ月ごとや半年ごとにきたりするんです。あいだ開きすぎですよね！？今も三ヶ月前にきてそれきり全然きません。妊娠の可能性はゼロなんですけど、親はそんな事言えるほど気心しれた人たちじゃないし、ほんと悩んでます。将来子ども産めないんじゃないかと思うと不安だし、病気かもしれないって思います。
こんな経験したことある人いませんか？
なにかアドバイスしてほしいです。

生理痛がひどいのは、子宮内膜症の可能性もありますよ。
子宮内膜症とは、子宮以外に内膜ができてしまう、要するに
本来たまってはいけないところに血がたまってしまうのです。
所詮生理痛だからと我慢したりしないで病院にいくことを
お勧めします。
子宮内膜症は珍しい病気でもなんでもないので、まさか自分が、と思わずぜひ病院で診てもらってください。
彼氏さんのいる方なら、ためしにピルを飲んでみてはいかが
でしょうか。ピルは子宮内膜症の治療薬としてもよく使われますし、
ピルを飲んで生理痛が軽くなったという人はかなり多いと思います。出血量はほとんどの人が減ると思いますよｗ