mさん
ゼリーサラダおいしそうですね♪
コンソメ味というところも、またおいしそう。

今度試してみます！
確かに腹持ちがよさそう★

本日お好み焼きの魅力の負けて食べちゃった・・・反省。
明日からまた頑張ります。
飽きが来ないために夕飯のメニューの生サラダでは工夫をしてみました。
寒天を使ったゼリーサラダです。（’’＋）
作り方は簡単。チキンコンソメ２個・水６００ｍｌ・寒天４ｇ・　鍋で溶かします・・ミックスベジタブル・ブロッコリー・カニかまぼこ・キュウリをサイコロ状にきったものをいれ煮ます。最後にカイワレを入れ・容器で冷やし固める。
食べる際に必要な分だけとってゼリーをほぐしながら食べますー。
以外に美味しかったです。豆乳で作るのが本で見ましたが少しでもカロリー減でコンソメ味のみ・・寒天は腹持ちがいいです。よかったらお勧めです。

亜希子さん
はじめまして！
やっぱり最近いろいろ紹介されているんですね♪

私も（性格が基本的にめんどくさがりなので）
通販を利用しています。
これからもお互い頑張っていきましょうね～♪

ｍさん
ホント、見た目の効果を利用するのっていいですよね。
やっぱり食器もカワイイと、食欲もあがりますよね。
そうやっているｍさんが素敵です★
「ジップロック」そうか～強い見方ですよね★

はじめまして、私もさらさらスープダイエットしました。
先日雑誌『ゆほびか』でも紹介されていましたね。

私は脂肪燃焼スープを作ってダイエットしていましたが、
自分で作ったのはあまりおいしくなくて、
途中で断念しましたが、
そんなこともあって、楽天で購入しました。
やっぱり自分で作るよりもおいしかったです。
自分で作るよりも野菜が少ないような気もしましたが、
あっさりしていて、ちゃんと７日間続けることが出来ました。
食事前にもろみ酢も飲んだし、メニューも守れました。

１週間で３ｋｇは確かに痩せました！
62.6kg⇒59.6kgになりました！

お盆のときにちょっと食べ過ぎて61kgまで戻りましたが、
その後２～３日でまた59.6kgに戻ったので、
さらさらスープダイエットで痩せた分は一時的な痩せではなく、
本当にきちんと痩せたんだなぁと実感しました。

でも、私の目標体重まではまだまだなので、
今後もさらさらスープダイエットを続けていきたいと思います。

こんばんはー私はネットで注文ではなく自分で大きめのなべで作りましたよ。ジップロックにいれて冷凍庫で保存してます。食べたいときにはチンしてます。かなり作り置きできて何日ももちます。味に飽きたときは、簡易味噌汁で味をつけてたべてます。あと食欲をそそり飽きないように無印かなんかで、カフェランチ風の食器を買いいれて食べるとまたおいしそうに見えて意思を固めてる今日この頃ですが・・・一緒に飲んでるもろみ酢もおしゃれな耐熱ガラスカップに入れておいしそうにして飲んでますー。
あと１０キロ減が目標にがんばります。

はじめまして★

ｍさん＞
確かに私も一週間で4キロ、あっと言う間に落ちました。
その後、少しリバウンドしたけど（飲み会があったので・・
（￣▽￣；）

また、少しずつやっています。

buranco10さん＞
運動も大切ですし、もちろん、食事制限の要素は
すごく強いですよね。
私もおいしく飲めています。
比較的好きな味なので★

初めまして。私も夕食時に飲んでます。今のところ運動と食事制限でやってるんで、スープの効果はいまいち実感が無いかな。でも美味しく飲んでますヨ。

なにをやっても痩せなかったわたしが母に勧められて試してみました。仕事の付き合いやストレスなどで１３キロ増！してしまいました。本気を出して１週間メニューどうりしてみたら３キロあっという間に落ちました。２回目を試すつもりでもとの体重に楽しみながら戻していける勇気が出ました。