あたしも今日台風で学校休みになりました・・。雛さん近いかもですねぇー。
たねさんおかえりなさい！！旅行家ですね、たねさんゎ。いいなぁ・・・

台風で学校行かされて教室着いてちょっとたって帰れと言われました、雛です。台風すごいですね、この風で吹き飛ばされないからよかったとアホな事を思っております（笑）
ダイエットのほうは標準体重以下にはなりません・・・体脂肪率は量ってみると２０，６だったのですがやはり足の脂肪が相当ャバイ様子です。。。

昨日旅行から帰ってきました。案の定太りました(^^;)４５．５㎏→４８㎏の２．５㎏増！でも楽しかった～っ!!
今朝計ってみたら１．５㎏は減っていたので、あと１週間後までには元に戻します！実はそのころにまた旅行を控えているので。また太っちゃいそうだけど、こういう予定があったほうが私は楽しく頑張れるみたいです～(^^;)

我慢しすぎもダメみたいです。何㌔カロリーまではＯＫとか決めて食べると良いみたいですｖあと私は飴がおすすめです＾＾とりあえずカロリー少ないし長持ちで口もさびしくないので（笑）
リバウンドの元とゆうか太りやすい体（脂肪を蓄積しやすい体）にならないよう無理せず頑張りましょうｖ久しぶりにお菓子をちょっと食べただけなのにすごく太ったとかも嫌ですしね＾＾
ストレスはダイエットの天敵ですね！

大丈夫そうでよかったです♪
停滞期に負けない事がダイエット勝ち組になるか負け組になるかの分かれ道なんですねっっ！！頑張らなくてゎ！！
イライラして間食しそうになるんですよ！！でもなんとか踏み止まってます。

大丈夫です♪停滞期ってイライラしますよねぇ～大体停滞期で皆ダイエットダウンしちゃうっていいますし、ここが頑張りどころですね！！

雛さん風邪！？大丈夫ですかぃ？？
あたしもきょうゎ４５㌔のままでした・・・。チョトこれから停滞期かなぁ？？

夏ばて＋風邪でした！夏風邪は馬鹿がひくって毎年実践しちゃってる雛でございます（笑）風邪でも元気っこでやるぞぉ～空手！！体重全然変わってないから頑張らないと！！

たねさん、今日計ったら、４５㌔でしたっっ！！１日0．2㌔ずつ減ってます！！
雛さん、あたしも夏バテ②なんですよ！！やっぱ３食きちんととらないと後が怖いですよねっ・・・。

暑さにやられてご飯あんまほしくないので危険なやせ方をしてしまいそうです。痩せるならいいけどやつれるのは嫌！！なのでしっかり遊んでおなかすかせて健康的に痩せることを心がけたいと思いマス。

＞まぁさん
すごい、４５．２キロですか！私は今朝計ったら、４５．５キロでした！負けた～(笑)４２キロまで頑張りましょうね(^^)!!
と言いつつ、明日から旅行に行くのでちょっと増えそうです(^^;)
でも８キロ痩せたら何かご褒美･･･と思っていたので(今８．５キロ減です)、ちょうどよかったです。せっかくの旅行なので楽しんできます。息抜きだ☆

＞雛さん
ダイエットゎあせらず気長に頑張りましょ♪
あたしカナリの便秘だったので寒天でお通じがよくなったせいでもあると思う・・。

まぁさんすごいですね！尊敬します！！私も気合入れなおして頑張ります！！

みなさん！！寒天のおかげで今４５．２キロまで減りましたー！！！あと３．２キロマイナスで頑張ります！！

ぅゎぁ～ん！！おばあちゃん家帰ってたから太っちゃったぁ！！ダイエット開始から減らない体重・・・そろそろマジでいかなきゃヤバイ！
おいしかったですか？？私もやってみます＾＾

おはようございます☆
みなさん気合入ってますね～（＾＾）私はおとといダンナのモスをつまみぐいしたのがきっかけで昨日たるみかけてヤバかったけど、何とか乗り切る事ができました（＾＾A）
むぅぅ～ん、みんなファイトだ～（＞＜）/

最近、ダイエット休憩してばっかで、あたりまえだけど全然減らない((泣
運動とかやるのゎやだけど、しないとﾀﾞﾒみたい･･･
明日、朝早く起きれたら走ろうと思いまっス
ΣΣ┗(|||｀□´|||;;)┛ンガーー!!!!!

ちぃさん・雛さん＞オレンジ寒天実行してみました！！美味いです。果汁１００％なのでヘルシーですよね！？
たねさん＞目標一緒だ～！！なかなか減らない－５キロ（笑）２ヶ月で７キロも落ちたんですか？？何したんだ？？？
ｋａｉさん＞おかえりなさい☆いいな！温泉♪

ダイエットにリラックスは必要ですよね＾＾ストレスためないのが一番だけどそうもいかないから。。。私も近くの温泉行こうかなとおもいますｖ

旅行から帰ってきました♪♪
沢山お料理が出たけど、太ってないかがとても心配・・・（－－；）
今日測るのがとっても怖いです＞＜
温泉には、サウナ付きだったので、サウナに入って頑張りました（＞＜）久しぶりの温泉で今までの疲れが一気に吹っ飛びました（≧▽≦）ノ気持ちよかったです＾＾
気持ちを切り替えて明日から本格的に頑張っていきたいと思います！！