最初の方がストンって落ちるかもしれないですね。
でも、大幅減量って停滞期が付き物。
体が飢餓状態になるので、カロリー消費をセーブしちゃうらしいんです。
でも停滞期を乗り越えると、また減るみたいです。
私もかなり停滞期が長かったので、辛かったです。
実は今も3回目の停滞期・・・(ーー;)
辛いけど、もっと痩せたいので、頑張ります。
やっぱり、最初の1ヶ月目が一番体重が落ちやすいんでしょうか?
2ヶ月目から段々体重の落ちるスピードって遅くなりますか?
>てるちゃんさん
はじめまして^ー^
トータルで15㌔減ですか??!!?凄いですね^ー^
私もそれくらい痩せたいですTーT
別のダイエット法でピーク時の体重(今年1月)から既に4㌔落ちているので、これ以上痩せるかどうかちょっと不安です。
でも頑張ります^ー^
コンコンブルが大好きです
大好きすぎていつも食べすぎてしまいます
いくらなんでも1日に1箱(15本)はヤバいですよね
スリムパックバー、どちらも試しましたが
味的には、ココア味より黒五の方が食べやすいですよ。
ココア味のスリムパックバー試した事ありますよ。
結構しっとりしていて、サクサクっていう感じではないですよ。
味自体は悪くないんだけど、私の場合はしっとりしたタイプのクッキーって好きじゃないんで・・・。食べると口の中で細かく固まるって感じがしました。あくまで私の場合は、ですけど。
とにかく個人差なんで試してみてはどうですか?
黒五バー食べてみました☆
正直、あんまり好きじゃありません:
ココア味のスリムパックバーを購入した方いますか?
ココア味は美味しいでしょうか?
初めまして(^^)v
私もグローバルでダイエットをしています♪ちゃんと置き換えになっていないのでなかなか痩せませんが(^^;)、みなさんを見習って頑張っていこうと思います!!よろしくお願いします(*^^*)
貧乏学生なので、スリムトップスには手が出ず・・(^_^;)スリムパックを使用しているのですが、最近になって、味に飽きてしまったのか、いきなりこの味が嫌いになってきてしまいました(><;)においも受け付けないというか・・。前までは普通に飲めていたのに、急にダメになりました(××;)みなさんは味に飽きてきたとき、飲む気が起こらないときなど、どうやって乗り切られていますか?!
よろしかったら教えてください(><)
>バンビさん
始めまして。
私は最初の1ヶ月目は5kg落ちました。
2ヶ月目が3kg・3ヶ月目が2kg。
でもそのあとに停滞期が1ヵ月半もあって大変でしたが
また減り始めたのです。
そして6ヵ月後にはトータルで15kg減でした。
みなさんに質問なんですが、1ヶ月で何㌔痩せましたか?
はじめまして。3人の子持ちの30代のママです。
グローバルの商品は最初の子(現在16歳)の産後から使ってます。
私は去年の10月からグローバルのスリムパックでダイエットを開始して、半年で15kgのダイエットに成功しました。
75kgあったのですが、60kgになれました。
身長は165cmです。
そのあとも減って、58kgまでになったのですが、
子供の夏休みでストレス太りしちゃって、少しリバっちゃいました。
今ちょっと中だるみって感じです。
目標体重が52kgなので、もうちょっと頑張ります。
一緒に頑張らせてください。
よろしくお願いします。
おじゃましま~す♪
私はグローバルでダイエットを始めて5ヶ月になります。
今月は、体重が全く動かなくなってしまいました(;Д;)
今までの停滞の中では一番厳しいです(>з<)
今のところ約-16㌔減くらいです♪それでも、まだまだ先は長いので頑張りたいです(^-^)
色々情報交換したり超え掛けてくださいっ☆宜しくです☆
>(・∀・)さんへ
たまご☆はグローバルはじめたばかりですが、
【よくかむチップスと味噌汁で満腹ダイエット】
これ、おススメですよ!
チップスがけっこう腹持ちします。
味噌汁もおいしいです☆
9月から本気でグローバルダイエット開始しました!
痩せると言われるサプリに手を出してしまい、全然効かずこのHPにたどり着きました。やっぱり楽に痩せるなんてダメですね。グローバルは以前体重キープの為にモデルの友達から薦められて使用していました。
少し板違いかもしれませんが、2年前摂食障害の為、2ヶ月で20kg太ってしまいました。持っている服が全部着れなくなってしまった事がショックで引きこもり状態になってしまい、何とかしなくてはと思いつつ何度もダイエットとリバウンドを繰り返し挫折していました。このHPに出会って自分の体重を公開する事で、自分にプレッシャーをかけ、今回はあせらず、じっくり、確実にダイエットしようと思ってます。 現在病院で管理栄養士の先生に食事指導を受けているのですが、グローバルでの置き換えダイエットはOKだそうです!
以前ジムに通っていたのですが、もともと運動が苦手なのでストレスで続ける事が出来ませんでした。今は犬の散歩や階段を使うなど少しですが、自分に負担が掛からないようになるべく体を動かすようにしています。
長々と書き込みしてしまいましたが、1人では挫折しそうな時も皆さんと励まし合ったり、アドバイスの交換などして頑張りたいと思います。気軽に日記に遊びに来て下さい!!
みやび
↓
スリムレンジパックではなくスリムレンジパックケーキの間違えです><
まりもサンレスありがとうございます☆
あと、スリムパックバーとスリムレンジパックを買おうと思っているのですが、リエータの掲示板を見るとお腹にガスが溜まると書いてあったのでグローバルもやっぱりガス溜まりますか?
みなさんに質問です!!!
グローバルの商品で一番満腹感があるものは何ですか?
おこげスープを買ったのですが全然満腹にならなくて
こんにゃく辛スープがまんぷくになります。
私もグローバルをはじめて2ヶ月。
55キロからやっと49キロになったよ~
あと5キロ頑張ります。
みなさんに質問です!!!
グローバルの商品で一番満腹感があるものは何ですか?
おこげスープを買ったのですが全然満腹にならなくて><
みなさんはじめまして☆たまご☆です。
今日から初グローバルでダイエットです。
30歳になってはじめてのダイエット。
この掲示板をみてはじめようと思いました☆
体重は85kgと大台ですが、頑張ります!
いろいろ皆さんとお話したいです。
よろしくお願いします!
>ちびたまさん
1ヶ月で6㌔!?すごいですね*^ー^*
今朝もあまり食欲がないままです。
体重はスタート時の65㌔をきりました。
この調子で徐々に痩せていくといいなぁ・・