５８です。若い人です。若いっていいですねー。中年は、、、、水飲んでも太る（泣
人の寿命って大昔は４０歳くらいだったんですよね。４０過ぎたら、完璧な生活をしなければ、普通ではいられないのかしら。おまえはすでに死んでいるーーーなんちゃって（号泣

痩せにもいろんなタイプがいるんだよね～

下のないしょさんが言ってるような人も確かにいます。
でもだいたい中年になれば太りますよ、そういう人は…
あ　すでにその人が中年ならごめんなさい。

痩せてるから健康的なはずだというのは、どうでしょうか？私の知っているたくさん食べても太らないタイプの人は、バランスよいどころか、炭水化物と油脂しかとらずに暮らしているような気がしますが。

痩せている人は、一度に食べる量が多く見えても
全体ではバランスよく食べているはず。

筋肉が多い体だと、隠れ肥満の人より
何もしなくてもカロリーを消費するのは確か。

こないだある番組でみましたが、大食いのモデルの方がいて身長も高くて細いのですが、1日3000kcal以上たべるのに、基礎代謝量が3000異常やから太らないらしいです。

例えばアンジェリーナジョリーを目指してダイエットしてる人っ
て多いと思うけど彼女のような体型は胃下垂ではなれないよね。筋肉と脂肪の絶妙なバランスがきれい。エクササイズすりゃ筋肉つくし食べ過ぎれば脂肪がつく。それって自分次第でどうにでもなるけど胃下垂の人は自分でどうにもなんないからね。それなりの悩みもあると思うよ。

>52 お父さんに似なくてよかったね。１５７の４８って理想やん。エクササイズでナイスバディですね！お姉さん、食生活も精神生活も浮き沈みが激しそうでお気の毒です。

あ、そういうことあるよー。神経質な人って細い。代謝がよくて燃費がいいというよりも筋肉も脂肪もない感じ。会計さんタイプ。太ってる人って、やばくなっても、ま、いいかっていっちゃえる。社長さんタイプ。若い頃、いつもぴりぴり暮らして痩せてたのに、結婚して子供産んでずぶとくなったら太っちゃったなんてこともありそう。

うちの姉は沢山食べるのに運動が大嫌いで、家でダラダラしているだけなのに(バイトなどで体を多少は動かしていますが)身長157ｃｍ体重38㌔を常にKEEPしてます(>_<)私は同じ身長なのに体重は＋10㌔・・・・
父がありえないぐらいの痩せ型なので遺伝としか考えられません。
ちなみに姉の食生活は→朝：なし　昼：マックポテトL、マックシェイク、間食：カップラーメン、夕飯：ぶっかけうどん
ちなみにこの間は家でカレーを食べたにも関わらず、びっくりドンキでハンバーグ300グラムを簡単にたいらげていました(=_=)

姉は人見知りが激しく、他人にもの凄く気を使うらしく食べても食べてもあっという間に体重が減ります。環境の変化で1週間で４㌔減ったりしてました。
たぶんそういう神経の細さなんかも関係あるんでしょうね。

たくさん食べても痩せていた頃ですが、私は子供の頃、間食をする習慣が無かったので、太ったことなかったのかな。
母がおやつを食べない人だったのでおやつの時間が３時って知らなかった（ちょっと不幸な気もする・・）。その代り朝から食パン２枚、昼も夜もご飯はたっぷり食べさせられていました。
おやつが無かったのは、小さい頃私が小食だったせいもあるし、家族が父以外全員甘い味が苦手、ということもあります。母は甘い味の料理も余り作らなかった気がします。お砂糖を余り使わない家族でした。父のお土産のお饅頭やいただきもののクッキー・チョコもいつも余って困ってる変なうちでした。（父は自分ひとりでお饅頭を食べていたせいで糖尿になったとぶつぶつ言ってます）

高校・大学時代は少しは食べてましたけど、部活してたからか、太ることもなかったですね。子供の頃の食習慣って大事かもしれませんね。脂肪細胞のこともありますし。
ちなみに私は胃下垂とか無かったです。

たくさん食べても､やせている方って間食はしないと思いますか？？

たくさん食べても､やせている方って間食をしないんですか？？

たくさん食べても､やせている方って､食べ方が違うのですか？？私の友達でも､そんな感じのコがいるんですが､やっぱりやせているんですよ！！

私も常々思ってましたそれ。
こないだやせたコと旅行に行く機会があったのでこっそり観察しました。で、気づいたことです。
まず全体量が少ない。その子は朝ごはんを抜いてました。
次に25番のないしょさんが言われたように必要量以外食べない。
あとニキビが気になるとかで、油ものは避けていました。

朝ごはん抜きは健康面で心配ですが、必要量だけ食べる・肌の調子を考えて食べるものを選ぶということは大切だと感じました。見習いたいです。

胃に限らず腎臓などもあまりに体脂肪がないと下垂し、機能障害になります。

胃下垂だから痩せやすいのではなく
痩せているから胃下垂なのです。

胃に食事が入ると、胃を支える脂肪がないので胃がさがる、
と聞いたことあります。

私も158cmで43キロのときは胃下垂でしたが
50キロ超えると胃下垂はなくなりましたよ。

胃下垂って具合悪くないんですか？うちのおばはいつも胃下垂だからといって、しょっちゅう横になっていますけど、あれ、口実？

胃下垂別に具合悪くなりませんが？
お腹がでるというのは細くて胃がでるということです。

＞昼にカツ丼食べたってどうってことないよ

たのもしい！！でもそうなんだよね。大切なのは食べものの量じゃなくて食べ物の質と食べ方。

食べ方もあるかも。朝は軽く。昼しっかり。間食はせんべい１枚。夜はあっさり。夕食後は間食しない。こういう食べ方してれば、昼にカツ丼食べたってどうってことないよ。