１０代の頃、ダイエットというか結果的にお菓子ばかり食べていたら、確かに太る事はなかったけど、体中の皮膚がカサカサ、特に頭皮が尋常性乾癬という皮膚病にかかってしまい、いまもフケみたいな皮がポロポロむけて辛いです。そういえばおならも臭かった。今のコだったらイジメられて自殺したくなっちゃうかも。やめた方がいいですよ。

実行はしないけど興味津々なので
「お菓子ダイエット」の詳細を教えてください。

確かに痩せました。好きなものを食べているのでストレスはないし、味も濃いし、油も多いので少量で満足するからどか食いはしなかったです。
でも肌状態は最悪ですね。
あと体力が落ちたのと便秘になったり、オナラや便が臭くなりました。

実践して「もうやらない」って思いました。

スレ主さんは実践するしないではなくとか言ってるけど文面だけで見ると「実践しようしてる」風に見えます。
何か間違ったことをしようとしてる人がいれば注意するのが人間です。
あまり「質問だけに答えろ」という姿勢はどうかとおもいますよ

通りすがりの一意見として聞き流してください

高校のとき、私もご飯よりも何よりもチョコや甘いのが大好きで、お菓子のせいで太ってしまいました・・それで体重が増えた次の日(朝昼夜)は、お菓子だけ(甘いパンでも)食べて体重を元に戻してました。甘いのだけなので飽きてカロリーが普段よりも少なくなるみたいで痩せました。でも、お菓子ダイエットを続けたら、ほっぺやおでこに大量のにきびができて、あと甘いの食べた次の日は、お肉とか辛いのが食べたくなって、食べてしまい体重がもとに戻ってしまいました。。それ以来、懲りてお菓子ダイエットはやってないです。でもテレビでお菓子ダイエットで成功してる人もいるし・・体質に合う人と合わない人がいるのかもしれません・・

スレ主です。ご意見ありがとうございます。
勿論身体に悪いのは分かっていますので
実践するしないではなく「痩せたかどうか」だけが知りたいので
結果のみの書き込みをお願いします。

もちろんお菓子を三食食べてもそれが消費カロリーよりも少ないのだったら痩せるかもしれないけど筋肉から痩せてきれいには痩せないし、続けていれば栄養失調とか自律神経がやられたりしますよ。

同じカロリーだったら普通の食事の方が痩せるしお勧めできないです･･･

若槻千夏が「お菓子だけダイエット」して痩せたってテレビで言ってました。専門家の方に、「１０代の若い時期だから痩せたかもしれないけど、今度そ～ゆう食生活をしていくと危険だ」みたいに言われてました。