ダイエット日記.com: 掲示板

これって太ってますかぁ?

更新日:2010年2月11日
こんにちわっ(*^v^*)わたしゎ164㌢の50.7㌔ですっっっっ
友達にゎ【やせてるやんっ!!!】って言われるんですヶドなんかおせじのようなきがして。。。
皆さんおせじぬきの素直な意見教えてくださぁぁぁぁいm(>o<)m
  • あこk

ないしょ 2009年4月17日 17:23 anjlVyOaa0Of6

やせてます。
太ってるか痩せてるかは、いくら自分で鏡見てもわからないものだよ。
人間は目で見たそのままを頭の中で映像にするわけではないから。
あなたが痩せ願望で自分の体にコンプレックスがあれば、実物以上にあなたの体はふくらんで見えるのですよ。
あなたの心が、鏡の像を変えているのですね。

あいぴ 2009年4月17日 11:40 anjlRgU3lkvEA

はじめまして☆

私は身長⇒160センチ、体重が41~43キロを
うろうろしている感じです。
これって一般的には痩せているように思われるのかもしれないんですが、
見た目的には全然細くないんです;
実際みなさんはどう思いますか??
体脂肪は、朝起きた直後に測ると、18パーセント前後で、
日中仕事をして帰宅して測ると、14パーセント弱くらいです。

ないしょ 2009年4月17日 11:32 anc6TYMZ6ZPuQ

155cmで47kgってどうですか~?
ちょいぽちゃ?普通?痩せている?どうなのかしら

712 2009年4月16日 9:39 anCjct47WiCcQ

スレ違いかもしれないが一応ご報告。
やっぱり体脂肪が気になったんで、約2週間頑張ってみました。
ウォーキング(時々)、腹筋などの筋トレ、夕食は炭水化物を控える生活で、
体重50→49.5kg前後 体脂肪率27→24%
ウェスト66→64cm ヒップ88→85cm 太もも52→50cm
なんとかサイズダウン成功。前は全く入らなかったジーンズもファスナー上がりました!
前は9号も正直キツかったです。
サプリとか朝バナナとかうまく組み合わせれば相乗効果あるんでしょうけど、私にはあまり関係ないんだってことが判明しました。
意見をくださった皆様、ありがとうございました!

ないしょ 2009年4月11日 22:18 anScAa6Fr1PDs

私は
23歳 154㎝で48kg~49kg(体脂肪20)です。
今日、自転車ですれ違いった人に「○○ちゃんのお姉ちゃんに似てない?あっ、でもあんなに超激デブじゃないから違うかー」と言われました。
3年前に55kgあり、1年間で25kgまで落ち、2年間でこの体重体脂肪です。
昔とは肉のつき方や体つきが変わってしまったり、目や頭の感覚がおかしいのか、普通がどのくらいか分けがわかりません。

いかがでしょうか?

ないしょ 2009年4月10日 21:56 anlJDxlUMpcYI

私は154cmで53kgとか54kg位なんですけど
ダイエットした方が良いですかね?

一応肥満なんですけど…

ないしょ 2009年4月09日 11:26 an59S1625BjTg

紫さん

筋肉の付き方が分からないので何とも言えないけど
体重だけでみたら少しふっくらさんですね。健康的です。
悩む範囲ではないと思います。

2009年4月08日 14:35 anL84tgOBzDXE

私は
154センチで体重が48、6キロなんですが
これは多いのでしょうか???
凄く悩んでます↓

大人の方でも大歓迎なので評価お願いします><

できたらもっと色々な相談にも乗ってほしいです><

ないしょ 2009年4月03日 23:28 anlg8x.Ku0xF6

私は、あなたと同じ身長だけど…
ほぼ60㌔ですよ!?
その身長で50㌔とか
普通に大丈夫だと思います!!
あなたは、ダイエットとか考えなくて
いいです☆

まいまい 2009年4月03日 22:32 anf33/s1VdBBM

ややぽっちゃりだと思うけど それ位が一番健康的でいいんじゃないですか? 私も165で49キロ ほっぺたと胸に肉ついてて余計デブに見えるしコンプレックスだけど べつにモデルでもないし... と気にしないようにしてます

ないしょ 2009年4月03日 15:26 anAftdpCv3lXw

私なんて、154㎝で49キロありましたよ。
最近は、体重を落とそうと努力して、46㌔まで落としましたが・・
痩せてますよ。

ゆかちん 2009年4月03日 15:23 anuxj9NsgfEWI

ワタシは170cmで53㎏です!!
でも骨が太いカラ太って見られます・・・
あこサンは体重は太ってないです!!
ワタシの場合骨格もあると思います!!

ないしょ 2009年4月02日 23:30 anzaNLoD7Ryis

体重落とさないでサイズダウンしたら最高だね。

712 2009年4月02日 22:39 ankxqd4P5CHHc

服着てると身長があるせいか、太って見られません。
27%はやはり多いですよね。あと-5cm目指して頑張ってみる!

みみか 2009年4月02日 21:37 anhKh9S1cyk4c

私も164cmで50.7キロは痩せていると思います。
どうやったら、あこさんみたいに痩せられるのだろうかと悩んでしまいます。

私的 2009年4月02日 21:02 an59S1625BjTg

712さんは体重だけ見たらとてもスタイルがいい方だと思う。
でもサイズ的に見ると太め?という印象かな?
体脂肪が27%って事は完全に脂肪が多いのが原因って事がわかる。
運動やストレッチして引き締めてあげれば例え体重は変わらなくても
いい感じのスタイルになる事間違いないですね(^^)

体重50kgでそのサイズってのはなんかもったいないって感じです。
55kgっとかでそのサイズなら「だろうね。」って感じだけど。

ないしょ 2009年4月02日 19:08 anqVsQFkXiF2c

痩せてますねぇ~
私なんか,森山中みたいです・・・    泣

ないしょ 2009年4月02日 16:56 anFHesPP0G1dc

>712
女性にしたら、太めなのかもしれないけど、男性にとっては、「ムチムチしててたまらん。ぜひお願いしたい。」というタイプ。

ないしょ 2009年4月01日 23:32 an59S1625BjTg

↓太ももと体脂肪アウトなんですけどって言ってるけど
その身長でウエストが65オーバーしているのもどうかと・・・
いって65cmじゃない?

率直にどうですか? 2009年4月01日 23:03 ankxqd4P5CHHc

163cm 50kg 体脂肪率27%
ウェスト66cm ヒップ88cm 太もも52cm
自分では太ももと体脂肪アウトなんですけど、ズバリご意見下さい。