１５７㌢で４９㌔は
デブイですか？ぽっちゃりですか？
理想は４５㌔くらいですかねぇー？？

>>ななさん
その体重のために無理をしているなら問題あるけど。
事実、貴女はBMI15.6の痩せになるからね。
まあ、本人のベストもあるから、バランスの取れた食事で、
生理もあって、体調が良いなら問題ないと。

ただ今の自分に不満があってそれを体重おとすことで解決できると
思うなら愚考だね。
細ければいいってもんじゃない。
体型も素敵にみえる比率がある。背がある子が細さだけを追求しすぎると
逆にバランスが悪い。本人は気づいてない事が多いけどね。
全身のバランスをチェックしたほうがいいよ。

５５Kgですか... ４３ｋｇはやはり痩せすぎ？

ななさん
知ってどうする？
自分以上に痩せてる人を基準にするのか？
違うだろ医学データを基準に痩せるんだよ。
あなたの適正体重は55.1 kgだから

38キロとかそんなガリ女ｷﾓくて抱けないッス

166cmの人体重教えて下さい

６７４さん１６１センチで３９キロ
って凄いです。でも結構食べててもガリガリの方って
いますよねー。うらやましい。

６７４みたいなバカガリ女は当然のように男が敬遠するし、マニアックなガリマニアの男が寄ってきたとしても、低体重で子宮が成熟できず、不妊になるので、アホの遺伝子は引き継がれなくて安心。

678さん
＞他のサイトって標準体重だと日記（ブログ）も書けないないところじゃなく
登録もできない。
「標準体重なので登録できません」「あなたは痩せる必要がありません」ってなるよ。

そのサイト教えてください。
ちょっと試してみたい。

１５６ｃｍで４６ｋｇの本当にMAXデブです。
この一週間で４２ｋｇから増えました。
なので明日から断食して戻します！
１週間水だけで過ごしたら、何キロ落ちますか？

ハイハイ、エスパーないしょが通りぬけますよww
ふむ、なるほどなるほど視えましたぞｗ
674、君の肉体美を生かす道は
もっと体脂肪を落として筋力ＵＰして
ボディビルダーになるとよいであろう。
嗚呼、トレ後にちゃんとプロティン飲むように。念押しておく
さらばーーーーーーーーｗｗ

もうほっといたら？
痩せたい人は何を言っても痩せたいんだし・・・
行き場のない痩せ型が唯一登録できるのがここだもん。

他のサイトって標準体重だと日記（ブログ）も書けないないところじゃなく
登録もできない。
「標準体重なので登録できません」「あなたは痩せる必要がありません」ってなるよ。

まぁ、私も標準体重範囲内 BMI１８～１８．５　体脂肪２０％で、
もうちょっと締めたいと思い、たどりついたのがここなんだよね。
同じような機能があるところは登録できなかったもの。
だから痩せ型が集まるのは仕方がない事。

金儲けのサイトやエステなんかでは
（身長－１１０）×０．９＝標準体重
なんて言ってるね。
昔は
（身長－１００）×０．９＝標準体重
だったけど、それでは、身長が低い人は？ってことでＢＭＩが注目されているのに・・・
金儲けの餌食！！

＞６７１さん
それは「標準」であって「理想」ではないですよ。
今の中学生の六割は痩せ型だそうです。
全員が体質で痩せ型なわけじゃないし、将来からだの不調に悩まされる子が増えてるってこと。
医者いわく「身長－１１０」でも痩せ型だそうです。
長寿は狙わなくても、健康な子供を産みたいなら変な標準に惑わされないほうがいいですよ。
メディアや企業のいいカモになるだけ。
将来の医療費増額もおばあちゃん、おじいちゃんのせいだけじゃないかもね。
健康でいたいなら考え直したほうがいいですよ。

＞６７４さん
ものすごく６７３さんを小ばかにしてるみたいだけど、良識のある人間からみたらあなたの方が滑稽（こっけい）だけど．．．
「ぅちは」と言っている時点で若い子なんだろうけど、まともな大人になってください。
６７１さんと同様、いいカモになるだけだよ。

674です。
筋肉は標準以上
骨量も標準以上
何か？
ムキムキでムチムチなんで痩せたい

＞結構デブなので頑張ってます。
その細さでこの台詞。どんだけ締りがないの？
よほど筋肉ないんだね…

673は某サイトの理想体型の数値だよ。

Nｏ.673さん
自慢できる体型www　www
笑いすぎて腹痛いｗｗｗ
体脂肪ありすぎだしウエストもｗｗｗ
ちゃんと引き締めたほうが良いよ全体的に・・・
体脂肪２０％ってｗｗｗ


ちなみに、ぅちは、
１６１ｃｍ
　　　　　　現在→目標
体重　　　３９㎏→３７㎏
体脂肪　 １６％→１３％
ウエスト　５５ｃｍ→キープか５４ｃｍ
二の腕　 ２０ｃｍ→キープ
ふともも　４５ｃｍ→４２ｃｍ
ふくらはぎ　３０ｃｍ→２９ｃｍ
足首　　　　１５ｃｍ→キープ
バストはＣ～Ｄ（これは豊胸でもしない限りかえられないから諦め）
摂取カロリー　１８００カロリー～２０００カロリー

結構デブなので頑張ってます。

>>671
165cm、体脂肪18～20程度。
食事も3食バッチリで2000kcalは摂取。もちろん酒とお菓子は別腹ww
運動はストレッチぐらいの日常で、
Ｂ88（UB71）のDカップ・W61・H89
二の腕25、ふともも49、ふくらはぎ33、足首19.8
の引き締まった八頭身なら、40キロでも50キロでも憧れる。
日常生活と３サイズがない、体重だけの表示では憧れない。
是非、お友達のサイズを教えてくださいww

はいはい痩せてる痩せてる。
これで満足した？

670さんはいつの時代の標準ですか？
今は（身長－１１０）×０．９＝標準
ですよ。
１６５ｃｍで４０㎏の友達がいますが憧れの体型です。

体重はあくまで目安ですよ
体重より体型を重視するべきです

ちなみに私は145の43です
正直言うと昔は58ありました＞＜
身長がまったく伸びなかったのに部活動などで動いてて食べる量だけ増えていきました
さすがにダイエットをして一時期40キロまで落としましたが最近運動を始めて筋肉がつき43になりました。
しかし体が引き締まったためか周りの子はみんな40無いでしょ？とか言います。
ちなみに適正体重は42です。１キロ多いです

ここに書き込みしてるかたは私より身長ありますがみなさん38キロまで落とさなきゃ～って。嫌味または自慢ですか？と思うのは私だけですかねｗ
目安として適正体重前後3キロくらいがいいと思いますが

ちなみにららさん。156㎝の適正体重は48.6です。痩せすぎもよくないと思います

No.669のないしょ様も適正体重は49.9です
50あってもいいんです。

ななさま166センチの適正体重は55キロです
ななさまは痩せすぎです
体にもよくないです。運動していますか？というか運動されていれば
その身長でそんな体重にはならないと思いますが
やっていたとしてもよほど筋肉のつかない運動なのでしょう

もしそれでも太ってると思われるなら体重減らすんじゃなくて体引き締めてはどうですか！？