１６７ｃｍ５３ｋｇです。
体ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ。

鈴さん
ちょうど良いと思いますけど。
体重より痩せて見られるなら、身体も締まった均整の取れている体形なんではないでしょうか？
今の体重、体形を維持されるようにし、変なダイエットでせっかくのプロポーションをだめにしないよう注意して欲しいです。

158㌢
51㌔～52㌔
24㌫～25㌫
着痩せするせいか、45㌔ぐらいに見えるとは言われますが・・・数値的には太いですか？

　№477のないしょさん
　466のないしょです。
　レス、ありがとうございます。
　運動不足は自覚してるので・・身体を動かすようにしてみます。ありがとうございました。

あたしは145㌢で４５㌔。Ｗ６１

ちょ～～～～太ってる

わかりましたっ！
ありがとうございます。
でも、エクササイズって具体的にどんなことですか？

＞ゆりさん

けして太ってはいないですよ♪
でも、ちょっぴり寸胴気味かな？
上半身に付きやすいのかもしれないですね。
体重はキープして、体脂肪をあと5％前後減らすつもりでエクササイズなんかしたら、
もっと健康的で素敵だと思います！（＾＾）

私は、身長１５２cm体重４５．５kg
体脂肪率２８％
バスト８２ｃｍアンダー７２ｃｍ。
ウエスト６７ｃｍ
ヒップ８８ｃｍ
股下７２ｃｍ
太もも４５ｃｍ
ふくらはぎ３２ｃｍ
これって太ってますか？
周りの人は「細い」って言ってくれますが、
ほんとのことを聞きたいです。
教えてください。

476さんの数値から想像しますと、
多分、体重以上に太って見えるのだと思います。
運動、とくにストレッチやヨガのように身体を引き締める運動をされたらいかがでしょうか？
体重はそのままでも、痩せて見られるようになると思います。
食事制限や、置き換えダイエットなどで、体重を落とそうとすると、かえって筋肉量が減ってしまい、ブヨブヨしたしまりのない体型になってしまう怖れがありますよ。

　私は、１５８㎝～１５９㎝の間で、４９㎏（±１kg）。
　体脂肪率２１％～２３％。
　バストは、アンダー７１cmのＣカップ。
　Ｗ６０～６２㎝。
　Ｈ８６㎝。
　太ってますか？周りからは「普通寄りのぽっちゃり」って言われるんですけど、いまいちわからなくて。
　率直な意見、聞きたいです。

↓きちんとダイエットすればなれますよ～。
大丈夫、大丈夫！

１７０cm７３ｋｇです。。。
５０キロ台になりたい～！！！

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

470さん
１５０ｃｍでウエストはともかく、バストが８７なら、多分制服で太って見えるでしょうね。
でも、実際は太っている訳ではないので、私服になった時に思いのほか痩せていてバストも大きいので、かえって男子から見たら、意外性もあって注目されるんではないでしょうか？
体重もちょうどいいし、
体操着でも分かるし、そんなに気にしなくて大丈夫ですよ。

↓背が小さいとグラマーでも不利だよね つД`)
でもウエストは細いし、体重も多くはないし、
男の子からはもてそう。実際の体型はけして太ってはいないと思います。

すみません。
失礼します。
私のコレって太ってますかね？
B.87 W.57 H.83　体重46
数字だけ見てると普通？なんですが・・
身長が低いんです！！
身長150cmしかないんです。
不釣合いで、制服を着るとものスゴク
太って見えます。
コレって太ってますか？

BMI値
25以上　肥満
23～24　太ってる
21～22 ぽっちゃり
20～21 普通
19～20 スマート
17～18 スレンダー
16以下　ガリガリ


18～21くらいは本当個人差大きいとおもう。
体脂肪が平均くらいなら私の感想はこんな感じ。

467＞
なら120cmの人間は10kg?なんという計算･･･。

理想を出すならBMIから逆算するのが一番妥当では？
　目標値＝目標BMI×身長(m)×身長(m)
　　　　　　　　　　※（m）=160cmなら1.6m
上の式の「目標BMI」に以下の数字を入れればいいかと。
-----------------------
パリコレとかのモデルさん並：15
雑誌等のモデル並：16
痩せてるねって言われる位：17～19(骨格による)
健康的（締まってると細く見える）：20～21
男の好きなふっくらってこの位（健康的）：22
結構体重があってとりあえず目標を立てる時：23
-----------------------
半分以上独断と偏見も混じってるけど。
　

自分の体重から１１０引くと理想の体重
なんですよ！
ちなみに私は１５０㌢の40㌔です
理想どうりです

158.5㌢、43㌔の18歳です。体脂肪は日によってバラバラですが、16%ぐらいです。ふくらはぎがありえないくらい太いんです…(ﾉﾟοﾟ)ﾉｵｵｵｵｫｫｫｫｰｰｰｯ

前にダイエットと脚やせは関係ないと聞いたことがあるんですがホントですか？

年末年始はダイエッターにはつらい時期です゜