春休みは行事が沢山あるからやせないと...あたしも４４キロなりたいです！紀‐ノリさん頑張りましょう！

はじめましてｖ春までにモデル体型になりたいノリです！
春から新社会人になるので、スーツをきれいに着こなすためにも、痩せたいと思ってます！！
今は153cm・48kgです。夏に44kgまで落としたのに、戻ってしまった；
目標は42kgです、よろしくお願いしますｖ

私も今停滞期で５０です...

聞いてください!!一回48.8になったんです!!
でも受験疲れ?ストレス？からまた食べてしまって元通り…(;-;)
私も今日から再スタートします!!!!

聞いてください!!一回48.8になったんです!!
でも受験疲れ?ストレス？からまた食べてしまって元通り…(;-;)
私も今日から再スタートします!!!!

きりんさんは停滞期なんですよきっと！！大丈夫です♪私ももとに戻っちゃって(;_;)また今日から再スタート！！

レオナさん　生理になって、また50kgに戻ってしまいました(;-;)
たった2㎏なのになんで減らないんでしょう…

きりんさん 私も４９になりました♪お菓子食べちゃったけど...(;_;)はやく４５になりたい♪

こんにちわ(´Ｉ｀)ゝ
私もまーたん★さんと同じ身長・体重です。
去年は身長１５３cmと小さかったんですけど、
体重は41kgでした。
が、いきなり10㎏増えちゃいました。
おかげで、足が太く････(泣き)
どうしたら良いでしょうか？？

今脱お菓子作戦成功中です☆☆笑
最近は49.6㎏付近になりました!!!日によって49kgの日もあります(^-^)v

私も以前それしてました♪友達が来たときにはがし忘れててかなりはずかったけど...笑☆

テスト期間で徹夜＆イライラで食欲が増してまた食べてしまいましたぁ(;-;)体重はそのままだったんですけど、体脂肪が増えました…　もうこうなったらお菓子に近づかないように、紙に書いてお菓子ボックスに貼ります(>З<)

こんにちは☆
私も今ダイエット頑張ってるんですが、なかなか落ちません！！どうしたら１０㌔ぐらい痩せられるんでしょうか？

きりんさん そぉなんですよね～逆にストレスがっっ(>_<)でも何とか切り抜けなきゃな☆頑張ろぅ♪♪ すみれさん ４３キロまで落としたなんて凄い☆やっぱりコントロール大切ですね(^-^)/これから一緒に頑張りましょ♪ 私もレス作ったので良ければきてください☆

私もまーたんと同じ。。。去年頑張って43キロまで落としたけど今は52キロまで増えました↓まずの目標は４８キロ
ちなみに身長一緒ょ
４３キロまで落とした時は、拒食症になりかけで食べて吐いてまでしてたょ。。今回そこまでしたくないのであくまで２、３㌔から始めたい

金銭的は結構きついですよね…　でも減るなら試してみたいですよね!!!
私も生理中かなり食欲旺盛です(>－<)
我慢するしかないですよね…でもそれがストレスに繋がる…(;-;)

確実に減るは減るらしいんですよ！！でも金銭的な面で・・しかも生理前か食欲旺盛なんです・・・

レオナさんこんばんは☆
マイクロダイエットですかーー私は２０歳過ぎるまで化学物質(？)を使わないダイエットしよう!と言う変なこだわりがあるので、いい物か悪い物かわからないんですよね。。。一人暮らしなんですか！！私だったらきっと誘惑に負けまくりそうです(^－^;)
今日ちょっとイライラしててお菓子食べちゃいました↓↓

こんにちは★きりんさん、そうですよ！！がりがりはみててかわいそうになるし・・・私は今体重が増えてきてやばい状態です。マイクロダイエットでも始めようか真剣に悩んでます。でもあれを今の時期に使っていいものか・・・少し悩んでます～。一人暮らしだから食べ物とかも食べたいの食べるし・・・誘惑がたくさんあるんです。あと５～６キロも落とさないといけないんです。。。どうしょ～

レオナさん
アドバイスありがとうございます!!
ガリガリってやっぱりキレイじゃないですもんね。
４８㎏で頑張ってみます☆☆２㎏なら無理しないで１２月までに痩せれます!!!

レオナさん４５kg切るまで一緒に頑張りましょーー♪