はじめまして(´∀｀)☆
私ゎ身長１６３㌢・体重５７㌔あります‥‥
去年の夏５２㌔だった体重が冬の間に５㌔も増量‥‥

でも私わ今１９なんですが高校入学当時は６９㌔ありました。
それが２年半で－１７㌔に☆
もちろん無理なダイエットなどしていません！！
DHCのサプリメントを毎日朝・夜にとってました♪

夏までになんとか５５㌔をきりたいです！！！
一緒に頑張りましょうー(つ∀｀)

はじめまして！
私は170センチですが、今63キロほどあります…
いろんなダイエットをやっても続かなくていつも60キロ止まりで↓
55キロが自分的に動きやすいベスト体重なので、続けるダイエットをしながらがんばります！3ヶ月でマイナス8キローー！

みなさん、はじめまして☆
55㌔㌘ッてぁこがれますょねぇ―!!
ところでみなさんはどんなダィェットしてますかぁ??
ょかったら教えてくださぃm(_ _)m

170センチの62ぐらいです～☆なつまでに55目指してます！ダイエットはやっぱ継続が大事みたいですね♪みなさん一緒にがんばりましょー！

初めまして(゜∀゜*)私は１６３㌢の５８㌔です。
しかもまだ中学生で運動部なんで、どうやって痩せればいいか
わかんないです。皆さんの中に私と同じような人がいたら、
どんなダイエットをしているか教えていただけませんか？？

私もとりあえず５５㌔目指して頑張ってます。
この目標が達成したら５０キロ目指すつもりです。
みなさん頑張って行きましょう！！

始めまして。私は163㌢60～61㌔です。55㌔になれたいいなぁ～と
一週間前から食事制限してますが、変化無し。
やはり、運動しないとダメなんでしょう。。。
ちなみに私は30歳です。若いかたは代謝がいいと思うので
私よりは痩せやすいと思います。自分はもっと努力しないとダメ
だと思ってます。
この前、通販で買ったＬＬサイズの服がきつかったのは
かなりへこみました。
とっても可愛いコートなので、いつか着れる日がくればいいなと
思って、部屋にかけて眺めてます。

みなさんは、どうしても何か食べたいという時、どうやって乗り切っているんでしょうか。。。。

私は165㌢62㌔です。
1ヶ月までは-6㌔落として59㌔くらいまで痩せたんです・・・。
最近はダメダメです！
どうにかして55㌔になりたいですね！
甘いものを食べずに、夕食を減らすか抜くかだけで、痩せるとは思うんですが・・・それが出来ません！
意思が弱い私(T_T)
みなさん、一緒に頑張りましょう☆

遅くなってすぃません；；
足とか腕とかごぼうみたぃな仔ぃますょね!?
ロン☆ｻﾝは好きな人ぃなぃンですか??

そうそう，皆ありぇなぃぐら細っせーーーんだょね；
好きな人振り向かせたぃのかぁ☆
やっぱ好きな人できると痩せたぃょねぇ！頑張れ！☆

ぁ、そりゃそぅですょね(´∀｀；)
ぁたしは、好きな人がぃるンで、
その人を振り向かせたくて、ダイエットしょ―と思ったんですょ♪
身体測定ッて、周りの人ぁりえなぃくらぃ細くなぃですか!?

何でって・・太ったからですょ！笑
いろいろ測定あるし痩せなきゃみたぃな

じゃぁ、先輩ｻﾝですね!!?
ょろしくぉ願ぃ致します(o*_ _)o)
なんで、ダイエットしょ―――!!
と思ったんですかぁ??

１６の高②☆

みなさんは何歳ですかぁ??
ぁたしは、中参で14歳です!!(●*

私は１５６なんですが、今５８㌔なので５５㌔目指してます！
ちょいやばいです↓
今日も努力あるのみ！です☆
頑張りましょぅ☆

はじめまして！
同じく164,58です！
今日からダイエットはじめました。
とにかくがんばりましょう♪

はじめまして(ノ∀`●)
ぁたしも今は163㌢㍍で60～59㌔㌘なんですょ!!!
結構体形にてますょね♪
で、最終的には55㌔㌘まで減らしたぃです!!(｀・ω・´)
ぁたしでょかったら、一緒にがんばりましょ―――!?(人∀｀*)