私も入れてください!!!

私も入れて下さい。身長は150㎝　体重42㎏のデブです･･･
違う小学校に好き？っていうか…スゴク気になってる人が
います。その人は細いんですよ…。だから、細くなりたいんです。その人とは喋った時あるんですけど、周りの人が
気になって…。違う人が好きっていう噂もあって…。
助けてください。

けいなさん、おつかれさまでした！！
私は、好きな人とうまくいかなかったけど、応援してくれていい恋愛が出来たよ☆ありがとね！体重も当時より３㎏減ったし（＾＾）
だから、けいなさんもこれから頑張ってね！！

＞みゅっちょさん
太っちゃいます。。。でも今は体重は止まってるから、
これからは、自分次第ですよね☆
みゅっちょさんも頑張ってください！！！！！

はじめまして♪
私も、好きな人います☆
でも、恋愛対象にされてません(>_<)

私も、キレイにやせて振り向かせたいです！！！
ちなみに、１５７ｃｍの約６０キロです(T_T)
一緒に頑張りましょう♪♪♪

おはようございます★
私も会社に憧れの先輩がいます。
その人に頑張って振り向いてもらえるように
体重落とします！

ちなみに私は身長１６４センチの体重６２キロの巨体です･･･

こんちわ。。
あたしも参加したっす＞ｍ＜
ふられたんだけど、やっぱ諦められません。。

痩せてもっかい頑張る！！笑。
ちなみに５４なんでｖｖまぢ太りすぎなんで、まず４０キロ台目指します☆よろしくお願いします！！

私も気になる人がいるんでダイエット頑張ります！！今は４９なんで４５にせめてなりたいんです★よろしくお願いします！

こんばんわ～☆ミ
今メッチャクチャ好きな人がいます！ケド、彼は背の小さい子が好みのようで。。。涙　さすがに背はどうしようもないのでせめて痩せて振り向いてもらいたい≧0≦ちなみに背は162cm、体重56kgです。最近彼の一言で気持ちのアップダウンが激しくて、沈むと夜中でもお菓子食べまくりです。。苦　それも向こうはそれなりにモテるらしく、ライバル多くて更に私は食べちゃいます。苦
運動は部活(チア)でかなり動いてるのに、食べる量が半端がなくて、チア初めてから4kgも太りました。。筋肉だと思っていたら、最近洋服キツイし、回りに顔が丸いと言われ、少々危機感。。
とりあえず、絶対離したくない恋のために甘いものは辞めます！

ハニカミさん＞はぅぅーふられたりなんだりするとふとっちゃいますよね・・・お互いにがんばりましょう＾＾

＞みなさん
はじめまして！！私も仲間に入れてください！！！
私はホント最近、好きな人が変わりました。それも、片思い４年間にピリオドをうちました。。。ふられたので、約５キロ太ってしまいました。もーその人は諦めて、次に好きな人をみつけました。同じ学年・クラスでカッコよくて、優しくて、面白い子デス。でも、２人もライバルがいてその２人は、細くてかわいい子なので、ダイエットをはじめました。今１キロ痩せました。なので、これからよろしくお願いします☆

麻衣さんへ＞・
何回もダイエット続けていれば代謝が落ちて痩せづらくなります
まずは基礎代謝あげるようにしてみたらどうでしょうかね？

半身浴とか岩盤浴とか

あと代謝をあげるには筋力をつけるのが良いそうです♪
天気のいい日にウォーキングとかもいいみたいですね♪

>麻衣さんへ
はじめまして☆
159ｃｍの49キロ弱です;
半身浴などは結構カロリー使うらしいですょ♪
私も1時間くらいお風呂に入っています!!

こんばんは☆今身長１５８．５センチの体重４９キロです。何度も色々なダイエットに挑戦してきたのですが・・どれもうまくはいきませんでした＋＋；

その理由は多分焦りにあるのだと気づきました。早く痩せなければ！でも結果が出ない、それでもういいやってくじけてしまって食べてしまう・・そんなことの繰り返しで結局太ってしまいました。
なので、半年間で６キロ・・・２４歳になるまでに理想の体系になりたいので一ヶ月で一キロ落としていきたいと思っているのですが、このペースだったらどのようなダイエットがいいのでしょうか？
ダイエットに詳しい方良かったら教えてください☆☆宜しくお願いします　┏ｏペコッ

突然ですが、ここを落ちようと思います。
皆さん、今までありがとうございました！

やーばーいー…！どどど、どうしよう…けいなの好きな人が、好きな子に告白するらしいです(たまたま聞いてしまった)(…)
やだー…やめてー！！！

>>みゅっちょさん
はい！頑張ってください！
けいなも、今日は晩ご飯いっぱい食べてしまいました(…)
明日はヨサコイの朝練があるので、ひたすら脂肪を燃焼させようと思っています！
今、ヘルシアウォーターきてますよー！あとからだ巡り茶。
ヘルシアは、汗掻きやすくなるし、からだ巡り茶は身体に良いモノばっかりでめっちゃおススメです！

>みゅっちょさん
詳しくありがとうございますm(，，)m
2年してもそんなに変わっていないのがすごいですね!!
ちょっと試してみようかな…?!
ありがとうございます☆

ヨサコイにいってきましたー＾＾イリュージョンめっさ気持ちよく踊れたのですが・・・
飲みすぎたせいか、体重計にのったら１キロ増えてた（（゜д゜；））うぅーイベントおわったのでまたがんばってやせます！


ゅきぽんさんへ＞マイクロダイエットは簡単にいうと置き換え食ですねー。低カロリーのものを夕食の変わりに食べるとかってするので・・・食事をきちんとたべて痩せたいって人にはオススメしません。ただ、栄養バランスがとれているのか、私は一人暮らしのときにやったのですが。かえって体調がよくなりましたｗ
私の場合は２年前、夕食をスープタイプのマイクロダイエットに
変えて1ヶ月がんばってみました。痩せてからまた間食とか、一杯食べると体重戻ってしまうみたいですが。きちんとした食生活を送っている分には太りませんよー
60．7→53．8　　　二年後54.8って感じですかねー・・・
あのときは今よりも太ってたなー・・・



けいなさん＞ありがとうございますー＞＜そうですね、焦らずにじっくりまってみることにします＞＜

**すみれさん**
4年生なので学校は週２くらいなのでけっこう暇はあります。
だからその日の都合に合わせて朝か夕方に歩いてます。
私も今週は飲み会が２日間入ったので1キロ戻ってしまいました(泣)
お互い頑張りましょうね☆☆

>>みゅっちょさん
待って！早まらないで！
今、彼が忙しいのはすごーく寂しい！
でも焦って告っちゃ駄目です！これ体験談(笑)
来年まで忙しいのか…だったら息抜きーとか言ってちょこちょこ遊んでしまえばよろしいのでは(・∀・)？

>>クゥさん
いえいえ、とんでもない！
でもけいなも、こうやってお話をしていて勇気付けられたりしてるんですよー！
皆さんと出会えてよかったです。
マイクロはけいなもやってみたいです！
値段は高いですけど…効くーって言ってますしね。
でもけいなの身近で試した人は、駄目だったみたいです…。
すぐお腹空くし、粉っぽい！って言ってました。人それぞれ？

>>YU-NOさん
はい！是非！
YU-NOさんの好きな人には彼女が居るんですか…↓
今月のYU-NOさんの誕生日にって事ですか？
うわーうわーすごい！
ゅきぽんさんも言ってましたけど、チャンスですよ！
綺麗になってオトさなくちゃ♪頑張りましょうね！