こんばんは(´∇｀)ノ

分かります、猫背が楽で気持ちい～んですよね(*´∇｀*)
私もトライします！

私も最近猫背！！でも猫背が気持ちいい～★　姿勢を正しくしておなかに力ですね！！やってみます。

こころちゃんｓ
姿勢を正しておなかに力を入れる
だけでいいんですかｗ
今日からやってみますｗｗ
私チョッと猫背なもんで^_^;

下腹ぽっこりをなおす方法はお腹のマッサージか姿勢を正してお腹に力を入れて毎日を過ごすことだといいますよ☆

「むくむ」っていうのは
顔がはれる？というか大きくなる？
見たいな感じです。。。
前の日に泣いたりすると顔がはれたりしませんか？
そういう感じです(意味不明だったらごめんなさい。。。

どういう風になるとむくんでるっていうんですか？

やっぱ脚！！ふとももかなぁ

わかります。。。
顔ってむくんじゃうんですよね。。。
特に朝はヒドイ(>_<)

＞ピースさん
私は、どこもヤバすぎて話にならないんですけど…
まずは顔が１番痩せたいです♪♪ただでさえ、丸顔なのに(;´ д｀)

はいｗｗ
修学旅行とかは
再来年なんでいいんですけど
合宿とかやばいです。。。
得におなかが
皆さんはどこが一番痩せたいですか？

修学旅行とかなつかしい！！ピースさん修学旅行はおいしいもの一杯だからそれまでに痩せないとね☆

へぇ～！着痩せするタイプですかぁ(^ _ゝ^)
　修学旅行は困りますよね(汗

私は、着痩せするタイプなので
修学旅行とか困ります。。。

私も本当やばいので(下腹)食べてみようかな･･･なんて思ってますよ～。制服とか着ると横から見たときの太さが…(;´ д｀)

　頑張りましょう～！

へぇーｗそうなんですかｗｗ
ないしょｓ、教えてくれてありがとうございますｗｗ

「すぐき」とは、京野菜の１種です。京漬物を置いてあるお店にならあると思いますよ。

すぐき漬け？
それは野菜なんですか？
教えて下さい^_^;

すぐき漬け？初めて聞いた～shinboyさんありがとう★

＞ひーさん
　下腹のぽっこリは確か･･･腸が原因らしいですよ(;´ д｀)
間違ってたらすいません＞＜…何でもこの前TVでやっていたのは、漬物の”すぐき漬け”という酸っぱい漬物を毎日３食、一食１切れ食べるとやせるそうです。１週間ですごく減っていましたよ☆有名百貨店に売っているそうです。

今実践中です！！下腹のポっこリがなくなる方法しりませんか？