身長154cm体重へらして、37.5kg(ちょっと痩せすぎた)
G-パン はいています。自己満足です。
体重減らすのに努力し、体重維持にも同じだけの努力が必要なのだって痩せてからしりました。
だからアイ子さん、一緒に頑張りましょうね。
成長期って足が太くなるんですか。。。
私、ヤバイかもしれません(T_T)
食事制限って、中学生だと
危ないんですよね。。。
でも、間食はなるべくしないようにしますww
別にムリして運動部に入んなくても、日ごろから食事制限してれば大丈夫だと思うょ☆買い食いとかしすぎなぃコトですね。。高校時代は、ほとんど毎日コンビニでいろ②買っちゃってましたから・・(T^T) そぅいぇば、水泳が一番身体が引き締まっていぃ感じに痩せるみたぃですょ☆☆
tenonさん、サッカー日本負けちゃいましたね・・私も毎日テンション上がっちゃいそうですヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ♪
なんか友達に聞いたけど成長期に運動するとあしが太くなりやすいらしいですよ・・でも運動は健康にもいいし毎日マッサージすれば大丈夫ですよ★
えぇぇー!
やっぱり高校生の時は太りやすいんですね。。。
高校も、運動は続けていかなくちゃダメですかね?
ありがとうございます☆よろしくです♪
そーですね。私も中3でテニス部引退した後、
高校は文化部だったこともあって一年で10kg位太っちゃいました…運動を定期的にしなくなると、ホント危険ですよ~習慣づけといた方がいいと思いました;
私もサッカーでさっきまで大騒ぎでした!リーグの間はずっとこんなんかもです!
私はテニス部ですょ♪(*・-・*)
運動しなくなると危険だょ~ピースchanも気をつけてw
ただ今桜枝はサッカーにハラ②ドキ②ですっ(◎-◎;)
桜枝sは何の部活に入ってたんですか?
私はバスケです(^O^)
毎日疲れるけど楽しいですww
人によって違うと思うけど、大体中学~高校の間なんじゃなぃかなぁ??友達で高校入ってから激太りした子もいれば、逆に痩せちゃった子もいるしね☆ちなみに私は㊥2で部活を引退してからプク②太り始めました。゚(゚´Д`*゚)゚。
あの。。。
皆さんの話を聞いてると
高校生の時が一番太るんですか?
成長期だからとはわかるんですが、
中学生が一番太るのではないんですか?
w教えて下さいw
tenonさんはじめまして(〃゚▽゚〃)
私も高校時代は人生の中でもMAXに太っていましたっっ
本当に足なんて出せるもんじゃなかったです・・(T-T)
高校時代の写真を見るだけで胸が痛ぃんですょ~顔が肉まんみたぃにまんまるなんです。。 辛いけど一緒に頑張りましょぅ!!
やっぱりリバっても諦めず続けるコトが大事ですょね(ーー*)今までそれですぐ投げ出してきちゃったんで。。 でももぅすぐ夏だし、素肌隠せないし、絶対痩せるゾっっ☆☆
tenonさん、どうぞお仲間にw
人数が増えると私も嬉しいです(スレ主ではないですが。。。
桜枝s、体重をキープする方法。。。
私はないです。。。
すぐ、太るんですが、すぐに戻るんで^_^;
はじめまして。
女の子を楽しめてない…って気持ちすっごく共感しました。
小さい頃からずっと太っていたので、高校時代とかは
とてもじゃないけど足を見せられませんでした…
若いうちにおしゃれしなくてどーすんだよ私!ってことで一ヶ月ほど前からダイエットはじめました。(ダイエット開始時は156cm/67.5kgありました。)
もしよければお仲間に入れてください。お願いします☆
ピースさんヨロシクね(≧▽≦)ノ
私は19ですょ☆
ダイエットしてもすぐリバっちゃぅんですよね↓(T^T)
皆さんどぅやって体重キープしてますかぁ??
桜枝sこれからよろしくお願いしますw
あと、何歳ですか?
良かったら教えて下さいm(__)m
はじめまして!アイ子さんの気持ちがすごくわかります(><)太ってるとオシャレもできないし、鏡を見るたびにため息ばかりでちゃぅんですよね~。。 ジーンズにTシャツゎ私も目標にしてるんです☆☆皆さん一緒に頑張りましょぅヾ(゚▽゚*)
「可愛い」って顔だけじゃないですよねw
性格とかしぐさとか。。。
でも、本当はどっちなんだろう?
皆さんはどうもいます?
ピースさん、たかりんりんさん、
私もその気持ち痛いほど分かります。男子から「デブ」とか
言われるとすごく傷つきますよね・・・。
私も、きれいになりたいです、頑張りましょうねヽ(
たかりんりんs、
私も太っているのでわかります。
その気持ち。。。
男の子から「デブ、デブ」と言われると
ホント悲しくなります。
一緒に頑張って可愛くなりましょうww
実は私も太っていることで、あらゆることに自信が持てません。今は156cm 65kgです。痩せて、今まで私に冷たかった男どもを見返してやりたいし、人生に自信を取り戻したいです。そして、なによりもかわいくなりたいです。頑張りましょ。