ダイエット日記.com: 掲示板

5051キロの人!!夏までに健康的に痩せてかわいい服きましょ☆

更新日:2006年9月30日
私はいろんなとこにかき込んでますが自分のも作ってみました!!今年の夏は部活とかもないしゆっくりできるのに太ってしまい・・夏がつらいです。でもサプリには頼らず自力で痩せたいです。まずはお菓子をやめて夜は必ず腹筋をして夜はあまり食べないダイエットからはじめます!今日からはじめ7・8月までに45キロきりたいです!私も絶対今回は自分に負けないようにがんばります!!本当に痩せてきれいになりたい人、励ましあいながらがんばりませんか?ちなみに153センチの50~51きろです。
  • ひーk

2006年6月26日 6:46

うぅ~・・・・・眠い・・・。
今日もダイエット頑張るぞー!!
今日は間食しない!腹八分目!!!

ちぃこ 2006年6月25日 20:16

40.2!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ま、ごはん食べたあとだし♪・・・・・・・・・・・ 泣

2006年6月25日 19:32

私は52キロちょっときってるくらい・・・・・

ひー 2006年6月25日 18:00

今日は49ジャスト!!あと一週間もないから早く48になんなきゃ★鏡さんダイエットどうですか???

2006年6月25日 10:43

ビデオに映ってる自分の姿を見てげんなり・・・・
いつもと違う角度からだと自分が太っているってはっきりわかるよね・・・・・
今日もがんばろー。

課題あるけど、映画見に行こうかしら。しばらく見てない。
前はダヴィンチコードを見に行ったきり。でも来月ゲド戦記見に行きたいしなー。

ちぃこ 2006年6月25日 7:42

結局あのまま食べ続けて、40キロになりました。が、
朝起きたら39.2㌔まで減ってました♪
よかったよかった♪

2006年6月24日 21:24

ははは・・・・・みんないろいろあるね。
私は今日撮影で湯河原(熱海あたり)まで行ってきました。
映像演習で教授の家の撮影。面白い先生だから楽しかったけど、遠かった~。
片道三時間。

私は52キロぎりぎりいってない感じ。
なかなか減らないもんですなぁ~。

ひーさん!!!!!!!!!!!!!!
受験解放で早速恋か!!いいね!
私は浪人中男の子と友達と割り切って接していたら、男の子にときめかなくなった。笑。
ひーさんの恋応援するよ!

ちぃこさ~ん。私の場合だけど、お菓子とか食べてすぐって体重あんま変わんなくて、二三日後にどばーって増えます。油断せぬよう・・・・

ちぃこ 2006年6月24日 19:29

結婚式終わりましたぁ!!!長かった。つかれた。
体重がヤバいことになっていた!!!なんと!39.6!!
これはヤバいって思ったけど、トイレいってれば減っちゃうよね!!
・・・たぶん・・・

ひー 2006年6月24日 15:04

ひさしぶり!!最近私はやばい・・・なんと気になる人ができた☆だからダイエットより頑張る☆

ちぃこ 2006年6月24日 6:22

結局昨日は、ごはん食べたし、そのあとにじゃがりこ1個(サラダ)
とカキ氷1個(いちご)とバナナ1本(結構長いやつ)を
食べてしまった。が!体重は38.4㌔!!増えてなくてよかったぁ!!!

2006年6月23日 21:07

コンピューター使えないといろいろ大変です。
それだけで作業の能率が下がる。
はぁ~これからだんだん慣れてきて使えるようになるのかなぁ・・・・・。

は!!最近自分の日記つけてない!!
今日は晩ご飯軽めにしました。

ちぃこ 2006年6月23日 16:48

おぉ~!!38.4㌔!!

かすみさん→私がもってるデジタル体重計は3000円くらいでしたよ♪
体重測れて体脂肪も測れる。
結構便利です☆

明日はいとこの結婚式。食べなきゃなんか言われるし、
だからって食べると今日のがんばりが・・・
パァになっちゃう!!どーしよー

朝→トースト1枚(8枚入り)
昼→牛乳1本(200ml)、バナナ1本(長さは普通)
夜はこれからです☆ごはん(炭水化物)は食べない。がまんする。

生理がこないよ~ こない方がラクだけど、
きてくれなきゃ困る。

今からヨガしま~す。

2006年6月23日 8:41

自分のダイエット意識を高めるためにもここにくることは良いことなんです。
もち、本当に忙しいときは来れないけど。

今日は51.5。ちょっと減りました。
この調子であまり力まず頑張ります。
私はやらなきゃ!って力きみすぎると逆に食べちゃうみたい。
焦らずでも確実にいきたい・・・な。では学校行ってきます。

ちぃこ 2006年6月23日 6:05

おはようございます!!今の体重は38.8㌔!
今日からホントにがんばるぞ☆★

お2人さん→そういう意味じゃないですよ♪私はただ、
      お2人とも大学生だから、暇なときは
      寄ってって㊦さいね♪ってことです♪
      私は中学生で暇人なので何回もここに
      来てカキコしてますけど。
      暇なときでいいんです!逆に言えば、
      忙しいときは来ないで㊦さい☆★

2006年6月22日 23:02

ちぃこさんなかなか書き込めなくてごめんなさい。
現在52ちょっときったくらいです。(デジタル体重計じゃないからよくわからん)
前に流行った、量るだけダイエットっぽくやりたいのに・・・・やっぱデジタルじゃなきゃ駄目だね・・・どさくさにまぎれて生活費から勝手に買っちゃおうかな。笑。
てか、今日は便通がよく3回も出ました。笑。
だからなんだか調子がいい。ここ2、3年便秘ぎみ。
痩せないのはこのせいかと思う・・・・・

ひーさん!私は悔しいから何も言わない・・・・笑。
私も周りに気づかれるくらい痩せるぞ!!!!!

てか、最近生活が充実しているので、ダイエットにストレス感じて食べ過ぎたりしてない。暇だったり、忙しすぎてパニクってストレス溜まるとどうしても暴飲暴食してしまうの。それが最近ないかな。きっと生理がそろそろ終わるからだ。笑。
痩せやすい時期突入なので、私も明日から頑張るぞ!!(私も何度言ったことか・・・)

興味のないことでも調べてみるといろんな面白さがあるんだよね。
だから最近自分の世界が広がってるのがよくわかる。全然関係ない話だけど。

また時間が空いたら、来ますね。

ひー 2006年6月22日 20:52

こんにわ!!ちぃこさんなかなかこれんくてごめん・・今日2人ろ友達にやせた??ていわれた~まじ嬉しいんだけど!!笑 
最近いろんなことが重なってあまり食欲がない・・今週これんかもだけど暇なときはくるね☆

ちぃこ 2006年6月22日 17:17

ドーナツのおかし?1袋
カキ氷1個
じゃがりこ1個
を食べたばっかりなのに、39㌔なのでちょっと満足☆★
でも今から夜ごはんだし、明日太る可能性大。
なので夜ごはんまで何も食べない飲まない。
夜ごはん食べたあとも食べない飲まない。

お2人が来なくても、私はここにカキコし続ける。
(迷惑だったら言ってね☆)
明日からこそはダイエット開始する。
この言葉・・・自分でも聞き飽きた。

いつまでも中途半端な自分にキレた。(?)
というわけで、明日からはホントにダイエット開始します!!
朝と学校が終わったあとに体重を書き込みます!!
時間に余裕があるときは書き込んでいって㊦さいね☆
って、私のスレじゃないですけど・・・

ちぃこ 2006年6月22日 5:56

おはようございます!!今の体重は39ジャスト☆
なか②減らないなぁ~

2人とも忙しそうですねぇ・・・
時間に余裕があるときは書き込んでいって㊦さいね☆
って、私のスレじゃないですけど・・・

ひー 2006年6月21日 22:06

こんばんわ!!なんか油断してしまい49.6になっちゃった・・なんか最近友達が45キロになったらしいから私も頑張んなきゃな~3人娘がんばろう!!

2006年6月21日 21:04

とりあえず、熱は下がりました。

明日からまたダイエット頑張るぞ!!
課題もとりあえず切羽詰まった締め切りはなくなったのでちょっと余裕が・・・・
来週はまた死にそうになります。笑。
体重は相変わらず52キロ。少しは減ってよ!!まじで!!